SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysocy

  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] grubasa na scigu ? :) poprostu jest *****sko nie wygodnie - nawet qmpel sie smieje , ze jego starszemu jest prze***anie nie wygodnie przez bandzior wlasnie <-- a nie jest az takim spaślunem wysocy tez za fajnie nie maja bo co model scigi robia coraz lzejsze i mniejsze pod ludzi wlasnie niskich wystarczy popatrzyc na wysokosc zx7ra np.

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-21 00:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po filmiku widać jakie to wszystko proste jak wysoki i zaawansowany technicznie zawodnik to robi %-) oraz właśnie jaki wysocy zawodnicy maja handicap ;-). Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-07-10 08:23:01

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-10 08:22:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no właśnie "my wysocy" mamy przekichane z tymi kończynami. Jeszcze jak udo się dowali to mała łydka już wygląda przekomicznie przy tym, choćby 45cm w bicku i tak wygląda blado przy 40cm jakiegoś krasnoludka :)

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-16 09:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to raz, prostowniki to dwa. Tu prochu nie wymyślisz bo martwe, wyprosty tułowia na ławce czy też na maszynie i dzień dobry. I nie wiem jak Twój wzrost ale zauważ że wysocy często mają plecak dośc szeroki, z grubością już różnie bywa. Co to oznacza? w sumie jak z łapami u wysokich, brzuśce mięsni długie, zanim urosną na tyle żeby [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 22:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poszerzania chwytu u osob szerokich i wysokich. - dobra dzwignia - "nieprzesadna" praca katowa Na przestrzeni lat (mlodzi) rosna, i rosna ich obojczyki. Tyle ze wysocy jako dzieci prawie zawsze beda rosli wiecej...tak jak ich obojczyki. Czy plywanie poszerza w barach i powieksza klatke piersiowa? Nawet jesli to w telewizji zobaczymy [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-20 22:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    czesc nie ma przeciwskazan zeby cwiczyc w tym wieku!!!!! ale niestety nie jestem w stanie powiedziec Ci czy jeszcze urosniesz czy nie.... ja zaczalem cwiczyc znacznie wczesniej i uroslem pozniej jeszcze 4-5 cm, ale nie sadze ze gdybym nie cwiczyl bylbym wyzszy po prostu moi rodzice tez nie sa za wysocy....

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 20:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko fotki i filmiki widze ze my wysocy mamy wszyscy ten problem , chodzi mi o pochylanie sie w siadach do przodu btw nie lubie strasznie w dlugich spodaniach cwiczyc nie wiem jak Ty

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19544 Data: 2007-06-02 22:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popuri / Ferst Tajm

    Post
    Doping

    kurcze...to jest zaleta ludzi którzy nie są zbyt wysocy...ja przy 177cm wzrostu męczę 210 w siadzie -Ty robisz tyle samo mając ok 10cm wzrostu mniej...zazdroszczę , ale bardzo pozytywnie. Powodzenia :)

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 22:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    lekko zaokraglona a nie taka co przy ruchu obija o lopatki padłam to wysocy mają lepiej. wyżej łopatki, na więcej mogą sobie pozwolić Zmieniony przez - flying w dniu 2009-02-22 12:57:44

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 12:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ilościach 2. drugim przykładem jest ziomek z mojej miejscowości, który to po 21 roku rzycia skoczył około 13 cm z około 180 do 193cm a rodzice gościa nie są wcale tacy wysocy jak on więc widać tutaj że rośnie sie jeszcz po 21 roku.(koleś nie brał żadnych odżywek i innych substancji) za to ciężko pracował i ćwiczył. Pozatym zauważyłem że [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 23:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wg mnie utworzenie konkurencji classic physique to najlepsze posunięcie IFBB od lat. Zgadzam się z Tobą, bo Ci wszyscy z natury "szczupli" zawodnicy o długich kończynach, wysocy itd. (czyli genetycznie słabiej uwarunkowani do bycia w kategorii najcięższej) znaleźli swoją niszę. Niemniej mnie osobiście NIC A NIC ta kategoria nie interesuje... Ja [...]

    Odpowiedzi: 839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-10 12:00:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] jego wizji udanego seksu. Kogo szuka sportowiec? Opiekunki? Fizjologa i fizjoterapeuty? Kucharki? Kogo szukają kobiety? Dawcy dobrych genów? Z biologicznego punktu widzenia wysocy, przystojni, mądrzy, wrażliwi i dobrzy faceci już by wyginęli gdyby tylko oni znajdowali partnerki. W cenie są ojcowie? Nie wiem. Lepsze luźne życie bez zobowiązań i [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-18 09:39:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] jak znalazł. Usztywnia całą górę i musisz tylko pilnować prostych pleców, ciśnienia w jamie brzusznej i zaciśniętych pośladków (to nie są żarty). W martwym ciągu jako wysocy faceci mamy łatwiej niż w przysiadzie, ale i tak zapanować nad tymi wszystkimi stawami elementami... A co do rad z netu to w wielu filmach pojawia się nazwisko Jana [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-04 22:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] do góry i wychudniesz troszkę, układ kostny się wydłuży, coś jak na wzór siatkarzy (zobacz zdjęcia siatkarzy polskich, chudzielce, oczywiście ich nie obrażając, są bardzo wysocy, ale chudzi, mimo iż zapewne spożywają dużo białka, ale inaczej to białko się rozkłada jak stymulujesz wzrost a inaczej jak trenujesz na masę). Zatem mój plan, ja tak [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-02 10:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam lepszy pomysł, jak chcecie byc wysocy proponuje sie skastrować przed dojrzewaniem bedziecie rosli do około 35-40 lat. 2m macie w kieszeni

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 01:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Osobiście uważam, że jesteś porąbany. 192cm wzrostu?! Chryste Panie, mógłbyś mi dać 10 cm i oboje byli byśmy wtedy już wysocy. Czego Ty tu szukasz? Z takim wzrostem ja bym chyba zwariował... Jak dociągnę do 175 to z radości wyrzucę komputer przez okno a Ty chcesz 2 metry... Boże widzisz i nie grzmisz ;ooo

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-22 16:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ej no skoro moi dziadkowie byli wysocy to czemu ja jestem niski skoro jesteście takimi specjalistami no to odpowiedzcie, a no i jak nazywały się te chaczyki do zwisania głową w dół bo może to mi pomorze.?

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-13 10:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    grovee95-->> Masz absolutnie normalny wzrost. Jesteś właśnie w okresie gwałtownego skoku wzrostowego. Kończąc gimnazjum powinieneś mieć coś koło właśnie 170 cm i dalej będziesz rósł.Zacznij chodzić na basen i dobrze się odżywiaj.Do 180 cm powinieneś dociągnąć. Wzrost rodziców ?? Może dziadkowie wysocy??

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 12:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMO, przy klasycznym zawsze beda mocniej pracowac prostowniki, a sumo to raczej typowy wynalazek silowy. Nie mniej ma swoje plusy, gdy genetyka zawodzi(wysocy faceci, krotkie lapki, problemy z kregoslupem itd). Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-11-14 21:28:52

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 21:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak myślicie warto taki cykl witaminowy zrobić w wieku prawie 24 lat?? między 22 a 24 rokiem zycia urosłem 3 cm (obecnie 175) ale ciągle jest mało mimo,że moi rodzice są dość wysocy 168 i 180cm.

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 00:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)