wysocy

[...] przy stazu 3 lat 44 podam przyklad. moj kumpel po cwiczeniu na sucho podobnie jak ja ok. 9 lat doszedl do prawie 47 w lapie oczywiscie przypominam ze jestesmy w miare wysocy i typ szkieletorow wiec takim trudniej jest cokolwiek osiagnac. wracajac do tematu to chcialem powiedziec ze po zapodaniu jednego cykla moim zdanie przesadzi jak na [...]

Sztojak najlepiej uderzac wyprostowana reka, z fizyki dowiesz sie ze im dluzszze ramie tym wieksza sila ( dlatego wysocy takie kapy wala)Naskakuj na piłkę od przodu

Sredni wzrostu to 180 cm. Odchylenie dla przecietnej lekko ponad 5 cm, wiec. Za przecietny uznaje sie wszystko pomiedzy 175-185. Ponizej 175 sa ludzie niscy, powyzej 185, wysocy. Prawda jest, ze normalne bedzie zarowno 160 jak i 200 cm. Faktycznie ludzie nizsi, maja krosze konczyny, zwiekszenie wzrostu o 10 cm, oznacza 7 cm dla nog i 3 cm dla [...]

Witam a odnośnie wzrostu ale cm mam pytanie i 18 lat i 174cm ponoć rośnie się do 25 roku życia .U mnie w rodzinie wszyscy wysocy tylko nie ja czy mam jeszcze czas urosnąć czy macie po 20+ lat i urośliście w późnym wieku ? Czytałem o tym dużo i robiłem wszystko co ponoć co hamuje hormon wzrosty np. dieta wysoko węglowodanowa, kawa , boks tajski [...]

Tez bym takie cos zrobil. Wiek 19 lat i 177cm a chcial bym miec tak 185cm rodzice sa wysocy matka 178cm ojciec 183cm. Od 3lat juz nie rosne moze byc tez przyczyna niedoczynnosc tarczycy ktora powinnienem leczyc :d . JA bym tak zrobil w wieku 20lat mogl bym jescze sie cos podciagnac?

Czarku9 a masz duzo osob w rodzinie ktorzy sa wysocy ?

[...] wzrostu i jak czytam komenty w stylu ze równo szybko się masę łapie bez względu na wzrost to śmiać mi sie chce... Większość osób wysokich to ektomorficy tylko nieliczni są wysocy i są endo albo mezomorfiami. Łapanie masy przez wysoki nie jest wcale takie proste jakby sie mogło wydawać Co do jedzenia ektomorficy mają szybki metabolizm wiec dużo [...]

Większość osób wysokich to ektomorficy tylko nieliczni są wysocy i są endo albo mezomorfiami. Z tym akurat się nie zgodzę. Chyba, że obok Ciebie mieszkają sami ekto>190cm i dlatego tak sądzisz.

rugby a paru innych mają stawyw rozwalne od bicia sie - valetudo. ale tez zwyczajni ludzie teraz są w miare wysocy a według antropologow będziemy rosnąć i rosnąć co oczywiście obciąza stawy kolanowe , popatrzecie na tych małolatow 15lat a on ma juz 180cm i to jest standart.. Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2004-11-23 09:19:58

[...] nic nie dadzą, jedynie moge urosnac max. 5 cm z kregosłupa - nie przesadzajcie ze 175 - 185 to mało... bo ja mam jak na swoj wiek cholernie malo choc moi rodzice nie sa wysocy - mama 158, a tata 162 no choc mój brat ma 11 latek to juz ma taki sam rozmiar stopy jak ja(ja mam 36-37 a on 35-36). I co mi pomoże? chyba nic - w sumie nie wazny [...]

Sprecyzujmy. Mówimy tu o wzroście czy mieśniach? Bo taki Edgar to jest niski ale ma trochę mięśni, Podobnie Faber. A taki Cruz to znowu chudzina. Palhares jest mały a skokszony, więc gdzie go przyporządkować? Jeśli chodzi o mięsnie to wtedy i tak są kategorie wagowe a zbicie tych paru kilogramów to wg mnie nie jest wielka przewaga. Trochę inaczej [...]

[...] Numer 3 to prawy filar, na którym spoczywa duża odpowiedzialność za wygrany młyn. Numery 4 i 5 to tzw. wspieracze młyna lub popularnie druga linia. Są to zawodnicy wysocy (najczęściej najwyżsi w drużynie), dochodzący do dwóch metrów, mający za zadanie pchanie młyna zwartego (czyli kolegów z pierwszej linii), walkę w powietrzu o piłkę w [...]

pół sekundy to bardzo duzo , i duży wzrost tez nie pomaga w bieganiu . Sprinterzy wcale nie sa wysocy srednio 170-175 cm

Ale wiece, w mojej szkole wszyscy tacy wysocy, więc myślałem że jakieś sposoby są :P

zapewniaj ojca ze twoi starci koledzy chodzili w twoim wieku i są wysocy, ze na siłowni jest trener ktory pilnuje cie i mowi co mozesz robic a czego nie Mozesz wkrecic cos ze chcesz w przyszlosci wygladac na dobrze zbudowanego mazczyzne a nie mietkiem z pod butki z piwem (to chyba najlepiej działa) przeciez lepiej zebys chodzil na siłownie i [...]

parafrazujac kogos z forum: ze swoim 179cm wzrostu to ja muszę skakać, machać, żeby ktoś wogóle zwrócił na mnie uwagę na ulicy... niestety w Polsce to prawda, ale np we Francji to tylko emigranci zdarzaja sie wysocy, a tak to same kurduple... (do tego wychudzone kurduple )

[...] zadaj sobie na start pytanie - co lubisz orbic? co sprawia ci radosc i czujesz ze swie w tym odnajdziesz? jak jest to TS to nie zastanawiaj sie tylkoo idz w tym kieurnku :) warto jednak bys znalazl jakis klub lub trenera, ktory Cie poprowadzi. Troszke jestes wysoki jak na trojboiste, ale i na swiecie znani sa wysocy i bardzo silni ludzie :)

wysocy ludzie ciagle musza byc na masie ............. myslenie nie boli

[...] osobą którę kłują hgh nie znam się na medycynie ale na własne oczy widziałem miałem kolege który był i jest alkoholikiem pił 20 piw dziennie (wiem,że w to się nie chce wierzyć) i ma 187 a ojciec 176 matka 165 cały czas nawalony leżał spał i rósł i wielu jeszcze takich mam kolegów alkoholików którzy są wysocy cukier hamuje wzrost,alkohol nie

Brzuszki w ŻADNYM stopniu nie wpływają na wzrost. Jeśli to byłaby prawda, zobacz jak wysocy byliby nasi kulturyści... A są tacy, którzy mają ~160 cm... Jedyna wada brzuszków, to fakt, że bardzo atakują plecy, ale wystarczy je dobrze rozciągnąć przed ćwiczeniami jak i po i jest ok ;) Nie masz żadnych powodów do obaw. Rób swoje ;)