wyniki

Oczywiście nie w każdej ampie/serii musi być aż 40% więcej, może być mniej, ale nie można tego wykluczyć. Zresztą nie gadajmy o prolce, bo głownym tematem są mixy. Księdzu nie wszystkie muszą być zawyżone, są pewnie też zaniżone :P Edit: Marcel teraz to ja musze znaleść stronę skąd mam te wyniki Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-01-20 20:49:49

[...] min pomiedzy seriami na mniejsze partie a 2 min na większe. Śpię bardzo mało, max.6 godzin (zdarzało się 4 godziny kilka nocy pod rząd) . Zdaję sobię sprawe z tego że moje wyniki siłowe jak i wymiary są śmieszne wiec prosze o powstrzymywanie sie od komentarzy. Prosiłbym was o ocenę planu. A teraz moje pytania i problemy. Będę pisał tak troche [...]

WIEK: 23lata(skoncze w kwietniu) WAGA:101kg na czczo STAZ TRENINGOWY:Treningi wznowione po 2,5letniej przerwie w 1.04.2006r CEL SPORTOWY: Masa/sila DIETA:Z bilansem dodatnim Weglowodany- ~650gr czerpane z:Ryz paraboliczny,makaron,owsianka,ciemne pieczywo,wafle ryzowe.Bialka- ~220gr czerpane z:piersi z kurczaka,tunczyk,twarog,jaja,jogurt [...]

Witam Przeczytałem cały temat.I powiem tak koksu dużo wciągłeś a wyniki mizerne.Do tego duża waga ciała.No i wygląd słabiutki.Patrząc z dalszej perspektywy to za niedługo bedziesz musiał sięgac po dużo mocniejsze środki i większe dawki aby jako tako utzrymać to co do tej pory masz.Nie wiem czy warte to jest grzechu.Ale nie brak w Tobie walki z [...]

Fakt. Zakładając, że Małysz miałby niezłe wyniki w podciąganiu, bo pewnie zaraz po skoku tygrys u******liłby mu nogi

[...] nie widze. Na pewno nie jest to ideal budowy ciala, piekna i proporcji. Do wyrywania panienek wcale tez nie trzeba miec specjalnego wzrostu, zreszta podawalem juz wczesniej wyniki badan. Jasne ze dla laski ktora ma 180 czy wiecej cm, koles 195 cm moze byc atrakcyjniejszy niz koles 182-185 cm ale ile jest takich lasek? To jest promil, jakis [...]

[...] 1 kaps dziennie przez pierwsze 2 tygodnie, 2 kaps w nastepnych 2 tygodniach stosując w równym odstepie czasowym. Dawkowanie bezpieczne dla wątroby oraz dające bardoz dobre wyniki Do cyklu potrzebne jest 1 opakowanie Methyl 1-Test oraz 1 opakowanie Natural V z MRM Dawkujemy metodą – 2on 2off 2on 2off 2 on – 2 tygodnie na [...]

na redukcji to przetestuje i sprawdze czy to sie pokrywa z prawda narazie sceptycznie do tego podchodze majac na mysli te 10kg czystego miecha po cyklu. wyniki napewno beda ale jak na moj stopien zaawansowanie nie bede sie kokosow spodziewal.

[...] według tego planu 4 razy w tygodniu pon-wt-czw-sob. mam zamiar uczynic klatka moim priorytetem biore 10x70kg gdy na prostej ciwcze a zza karku 10x55kg (moze troche marne wyniki ale mam 15 lat) uwazam te 15 kg za zbyt mala roznice. poprostu uwazam ze klatka odstaje od reszty. czy moge 1 trening wykonywac miedzy 2 a 3? wtedy robil bym go 2 razy [...]

[...] przygasa, skóra się oczyszcza i jest znacznie lepiej. Mój kolega jest w ok. 23dniu kuracji Izotekiem, o ile dobrze pamiętam bierze 40mg dziennie bo miał wyjątkowo dobre wyniki z badań. Chłopak nie do poznania... (nie widziałem go od początku kuracji bo studiuje wczoraj przyjechał to się zdziwiłem, wyglądał gorzej niż ja, walczył z tym ok [...]

[...] do lekarza ortopedy w celu konsultacji. Dla mnie faktycznie skakanie na skakance to jedna z najbardziej ciezkich metod treningu wytrzymalosci i koordynacji. Moze tak dobre wyniki luke wynikaja z jego przyzwyczajenia do tego sprzetu i wyrobienia odpowiedniej techniki. Dla osob poczatkujacych raczej nie polecam. Osoby z malym stazem powinny [...]

"JESLI MYSLISZ ZE PO 3 MIESIACACH BEDZIESZ WYGLADAL JAK PUDZIAN ALBO BóG" czytaj uwaznie ja włąsnie mówiłem ze JAK na 3 miesiace słabe wyniki.... "DLA CIEBIE DOBRE ODżYWKI TO DIETA KTOREJ NA 100 % NIE MASZ. żADNE ODżYWKI CI NIE ZASTAPIE PORZADNEJ DIETY. ZA Tą KASę KUP PIERSI, RYż, OLIWE, TWARóG... ITD. " jak nie wiesz to nie [...]

Ja po 2 egzaminach dziś.Z anatomii(najgorszy ) i po fizykoterapii.Z fizyko 5 a z anatomii wyniki dopiero w czwartek.Trzeba opić tą część zdanych egzaminów chyba nawet będzie okazja

Jednym słowem: prze***ane Coś się nareszcie ruszyło w naszej reprezentacji. Jak pojawiły się wyniki to ******lone PZPN musiało wszystko zepsuć

[...] jakie posiadaja mogą sobie pozwolić na pewne "odtępstwa" od tej pierwotnej techniki.Wiedzą co im szkodzi a co nie i jak u kazdego z nas jest to sparwa indywidualna każdy z nas stosuje jakieś ostępstwa bo raz że moze mu wygodniej a dwa odtępstwa nie wyrządzając krzywdy poprawiaja wyniki treningowe.Takie moje spostrzezenie pozdro

te wyniki wkleilem jzu dawno temu!! ale to nic hehe nei zgadzma sie z towja teoria!! ale to moje zdanie!

[...] mniejszy ból, niż po zażyciu placebo, po którym redukcja bólu wyniosła średnio 26 proc. Zdaniem badaczy, choć podobne badania trzeba będzie powtórzyć w większej grupie osób, wyniki sugerują, że kofeina może skuteczniej łagodzić bóle po wysiłku fizycznym, niż kilka obecnie stosowanych w tym celu leków, jak np. naproksen (którego efektywność ocenia [...]

[...] te zostały przeprowadzone w San Rafael Chemical Services w Salt Lake City Utah. Ponoć to jedno z najbardziej znanych i najlepszych laboratoriów analitycznych w USA. Więc raczej znają się na rzeczy. Oczywiście wyniki tej analizy nie są na tyle miarodajne by oceniać jakość innych produktów Jelfy, musieliby latami badać i analizować produkty.

WYNIKI I MISTRZOSTW SIŁOWNI TERMINATUS W WYCISKANIU LEŻĄC DO 18 LAT-20.01.2007ROK. Imię i Nazwisko waga zawod. Wynik w kg. Punkty Wilks’a 1. Paweł Konieczny 61.1 100,0 83,90000 2. Mateusz Pękala 89,9 127,5 81,44700 3. Mateusz Popek 77,3 [...]

a dlaczego?? bo mam lepsze efekty bez saa bo ide cieższa ale lepsza droga i osiagam lepsze wyniki? a dopiero kiedy naprawde stane w miejscu wtedy pomysle o ph a moze kiedys saa ale nie teraz kiedy mamy do wyboru takie armaty i petardy jestes słaby ale to twoja droga heheh