SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Thermal Pro ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie jakis dobry termogennik mysle o Thermalu Pro tylko chcialbym znac wczesniej opinie na temat tego produktu osob ktore go braly!Co do tego dokupic jakie byly odczucia i wyniki!Chyba ze ktos ma inny pomysl co do spalacza ktory tak jak Thermal starczy mi na dwa miechy i pozwoli mi zrzucic zbedne kg!A oprocz tego co jakie jeszcze suple na [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 15588 Data: 2005-11-21 18:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] :) cieszę się, że zawitałam na forum:) tak tak... mam 14 latek... dorastam i się chcę rozwijać.. myślę, że jakoś to będzie własnie wracam z treningu... eh narazie mizerne wyniki tylko 35kg wyciskam leżąco ale moze to normalne w moim wieku podobno jak wycisne 45kg to bede druga w polsce :D:D:Dwspaniale, prawda?:) a tak wogole to witam tych co i [...]

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-21 20:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocz

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam dostałem wyniki mojego moczu do lekarza w sprawie czy wszystko jest okey ide dopiero za 2 dni czy byscie mogli powiedziec jezeli ktos sie orientuje czy wszystko jest wporzadku: barwa:słomkowa odczyn:kwaśny C.właściwe:1022 nabłonki:płaskie-poj krwinki białe:0-1 bakterie:nieliczne śluz:d.obfity dzieki z góry.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2005-11-21 21:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -rozpiętki na skośnej ławce - 12*13, 10*15, 8*16, 8*16 -wycisk ciężaru na maszynie z wolnym ciężarem - 10*30kg, 8*35, 8*35, 8*35. Ciężary niewielkie: - po pierwsze nigdy wyniki siłowe nie były celem samym w sobie, w dodatku stan stawów barkowych (było kilka kontuzji, w tym jedna w stanie "uśpienia") nie pozwala ma na szarżowanie z [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 12043 Data: 2005-11-22 11:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps 2x w tygodniu ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bicho piatek nogi bary) To jest dobry plan i nie ma żadnej potrzeby go zmieniać. Robienie bica dwa razy w tygodniu nie ma większego sensu. Wszyscy czołowi kulturyści trenują grupę mięśniową jeden raz w tygodniu i uzyskują dobre wyniki. Możesz jedynie okresowo dorzucić na daną grupę 2 x w tygodniu ale naprawdę nie jest to konieczne. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6656 Data: 2005-11-22 12:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu kreatynowym 2xCellPump??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zgubic po CP. A efekty nie są najgorsze: na sile bez rzdnej rewelacji jakos opornie mi idzie sila:( Zbierze sie ok. +6 kg na plaskiej +5kg na bicepsie na modlitewniku. Inne wyniki na innych partiach miesni bardzo zblizone. Do tego musze przyznac, ze jestem zadowolony z jakosci miesnia - staly sie twarde :D W tym troche mniej niż +1,5 cm w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2005-11-22 18:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomyslalem ze wkleje jeszczer wyniki badan krwi co mialem na poczatku choroby robione, moze cos rozjasnią elektrolity: norma wapn - 9,8 mg/dl (( 8,8 - 10,8 )) fosfataza alkaiczna - 115 U/L (( 37 - 111 )) kwas moczowy - 4,5 mg/dl (( 3,0 - 7,0 )) crp - 2,1 mg/l (( <5,0 )) glukoza (surowica) - 75 mg/dl (( 74 - 110 )) fosfor - 2,9 mg/dl (( [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-22 18:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • analiza moczu i wyniki badania (tez z poczatku choroby) barwa - zółta przejrzysosc - przeźroczysty ciężar własciwy - 1,025 leukocty - neg azotyny - neg odczyn pH - 5 erytrocyty - neg białko - ślad glukoza - norm kwas askorbinowy - neg ketony - neg urobilinogen - norm bilirubina - neg osad moczu - analiza mikroskopowa nabłonki płaskie [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-22 18:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER PREMIERSHIP

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 6.NukL3o1D 56(6) 7.osesek 43(2) 8.VqS 34 9.erminho 28(3) 10.Miszek 27 Impostor 27(8) 12.conter 21 13.pawlikus 17(4) 14.Michalinho 7 roberto55 7 16.J-J 6 17.malyNA 5 FeLo15 5 19.schwindler 4 20.gokuson 3 Mecz Birmingham-Bolton został przełożony. P. S. Tak na szybkiego typowałem ostatnią kolejkę i odrazu widać wyniki. Ale jeszcze się nie poddaje

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-22 20:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa i przeciwutleniacze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Naukowcy zaprezentowali swoje wyniki na dorocznym spotkaniu Towarzystwa Biologii Eksperymentalnej w Edynburgu. A w którym roku?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-22 20:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    Bayern Munich (Ger) 1 - 0 Rapid Vienna (Aus) Juventus (Ita) 0 - 0 Club Brugge (Bel) Ajax Amsterd. (Hol) 0 - 0 Sparta Prague (Cze) Thun 0 - 0 Arsenal (Eng) Barcelona (Spa) 2 - 1 Werder Bremen (Ger) Panathinaikos (Gre) 1 - 0 Udinese Lille (Fra) 0 - 0 Benfica Manchester U. (Eng) 0 - 0 Villarreal (Spa) WYNIKI DO PRZERWY

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-22 21:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XII Otwrate mistrzostwa Polic w wyciskaniu leżąc

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    OFICJALNE WYNIKI XII OTWARTYCH MISTRZOSTW POLIC W WYCISKANIU LEŻĄC 19.11.2005 r Kategoria Juniorzy do lat 19 1. Aleksiuk Adrian TKKF „Tytan" Police 130,746 pkt. 210 kg 2. Opolski Arkadiusz TKKF „Tytan" Police 123,220 pkt. 200 kg 3. Krzemiński Daniel BULDI Szczecin 108,647 pkt. 170 kg 4. Kluwak Łukasz UKS NIKE Żagań 102,995 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6842 Data: 2005-11-22 21:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze HST- ocena planu

    Post
    Trening w domu

    [...] + brzuch 2 albo 3 serie, ile radzisz? Chyba ćwiczeń nie da się inaczej połączyć... Już w nst. tygodniu zaczynam nie moge się doczekać. Czuje sięjakbym z rok nie ćwiczył SD w sumie 16 dni, i dodatkowo wcinam Glukozamine i Msm olimpu- to przez stawy, a mam czas się zregenerować.... Opisze swoje wnioski i oczywiście wyniki. POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7146 Data: 2005-11-22 23:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze mowiac, to bylem na forum, czytalem i przegladalem. Ale jak zobaczylem zdjecia i wyniki Mietkiego to normalnie uznalem, ze jego to mozna prosic o rade :)HMB i bialka chyba nie odstawie, skoro obaj polecacie(Mietki, potwierdz to bialko... :>). Ale poco mam teraz zmniejszac zapasy gluty i krety skoro bede je mogl brac w pozniejszych [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-22 23:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdaniem nie jest to najlepsze rozwiązanie na początku treningów, ale krzywdy wielkiej ci nie zrobi.Po prostu mogłeś zrobić to lepiej, tzn. bardziej przemyślanie. jak juz jesz, to kontynuuj. Co do kompetencji, nie o wyniki tu chodzi bo to są lata treningów i nie żadna rewelacja, ale raczej o to ze to nei jest trudny temat dla moderatora Zdr.

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-22 23:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.nbc.com/ nbc /The_Contender/boxers/ (pousuwaj spacje) UWAGA !!! na tej stronce są WYNIKI

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-23 11:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osiagniecia bez koksow-czy to mozliwe?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] koksiarza. Osobiście często się z czymś takim spotykam, a ja przez wszystkie lata swoich treningów nie sięgnąłem po żadną chemię. Co wiecej nie próbowałem nawet kreatyny,a wyniki mam przyzwoite i byłyby dużo lepsze gdyby nie kontuzje./ dodam tylko ze układając swoje treningu olewam zasady Weidera, dobre rady pism kulturystycznych a staram się [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9379 Data: 2005-11-23 12:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny na sile

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2,5 tygodnia temu jestem po regeneracji i dzisiaj zaczelem maowke robic dobra do rzeczy tak to wygladalo waga: ok.83 kg teraz ok.87-88 + 4-5 kg lapka: 37 cm teraz 38 +1 cm wyniki silowe a wiec cel programu : wyciskanie wczesniej 97,5-100 kg teraz 107,5 kg + 7,5-10 kg i praktycznie tylko tutaj czuje lekki niedosyt po cichu liczylem na cos wiecej [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7892 Data: 2005-11-23 20:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [LiveShow]Maryś atakuje-19.11.05 zawody:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    OFICJALNE WYNIKI XII OTWARTYCH MISTRZOSTW POLIC W WYCISKANIU LEŻĄC 19.11.2005 r Kategoria Juniorzy do lat 19 1. Aleksiuk Adrian TKKF "Tytan" Police 130,746 pkt. 210 kg 2. Opolski Arkadiusz TKKF "Tytan" Police 123,220 pkt. 200 kg 3. Krzemiński Daniel BULDI Szczecin 108,647 pkt. 170 kg 4. Kluwak Łukasz UKS NIKE Żagań 102,995 pkt. [...]

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-23 20:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • infekcja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jutro ide na morfologie krwi i OB. orpocz tego leze do poniedzialu bo kaszle od dluzszego czasu i powiedziala ze to lekkie przeziebienie. mam w srode po lekcjach wpasc beda wyniki i wtedy jeszczepostawi diagnoze. mial ktos z was podobna infekcje? tak ze mało jadl np. przy wiekszej ilosci jedzienia na talerzu poprostu jakby sie wlaczala blokada [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2005-11-23 21:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)