wyniki

mam jeszcze 2 tyg ripa i znowu zaczynam geno więc dopiero za jakieś 1,5-2 msc umieszcze wyniki na geno, za niedługo zrobie poziom IGF-1 na czczo 1h po injekcji z 2iu ripa.

u mnie efekty są takie: biceps: z 25 cm na 34 cm waga: z 59 kg na 72 kg wyciskanie: z 30 kg na 75 kg wyniki może nie powalające na kolana ale jak dla mnie to już spory postęp w porównaniu z tym co było na początku Ćwiczę około 9 miesięcy i w tym czasie brałem Mega Mass Weidera i Mutant Mass PVL, dodam ze jestem ektomorfikiem, a jednak udało [...]

Przemo gadasz bzdury. 10kg w 3 tygodnie z minimalnymi spadkami miesnia to na niezlej bombie trzeba byc. A i na tej bombie podejrzewam, ze wyniki nie pozostalyby niezmienne chociaz nie znam sie na dopingu. Hardcorowy przeladowany split, interwaly przy deficycie kalorycznym = takze palenie miecha. Masz 184cm wzrostu i 70kg wagi. Co ty mozesz [...]

Jeśli chodzi o rzeźbę to sprawa inaczej wygląda, mój kumpel to robił i był zadowolony z efektów 10 kg w 3 tygodnie, spadki masy mięśniowej były minimalne, a wyniki się nie pogorszyły :). Boże. Wiesz co musiałby bić, by to osiągnąć? Niemożliwe. Za dużo kg, spadki obwodów nieuniknione i co najmniej znaczący spadek siły. Ja zjechałem z 10 kg w parę [...]

przy badaniu hgh sprawdza sie poziom innych hormonow np tarczycy i kilku innych bodajze testo rowniez, wyniki porownuje sie do wynikow przed kuracja , zmiany innych hormonow utrzymuja sie dluzej, nie opadaja jak hgh we krwi dlaczeg inny hgh ? jak sa 191 to jakie to ma znaczenie zeby zmieniac , to tak jakbys bil prolke i przeszedl na galenike ?

[...] przyrosty mięśnia. Idąc tym tropem, dobrze ułożony trening split, musi dawać efekty. Czy będą one tak dobre jak na treningu FBW? Lub gorsze? Nie mnie to oceniać. Jednak wyniki siłowe moich kolegów, pokazują że osoby ćwiczące treningami FBW, już po 5 miesiącach, potrafili dogonić innych kolegów ćwiczących splitem, rok albo nawet i dłużej. [...]

[...] dzielic nawet na trzy i tez trenowali 6 razy w tygodniu-ale to byla mniejszosc.... oczywiscie juz wtedy powstaly co najmniej dwie szkoly-wierne dawnemu treningowi i probujace trening splitem. ale obie strony doszly do jednego wniosku-trening to nie wszystko-musi byc odpowiedni i dluzszy niz sadzono kiedys odpoczynek-to dawalo lepsze wyniki..

Wrzuć te wyniki badań i to foto :)

[...] tu tez porownaj z pierwsza strona http://www.sfd.pl/Konkurs%2Fwerzgr%2Fdo_boju!_podsumowanie_str.36-t725926-s36.html No i mozesz porownac wyniki pracy wszytskich dziewczyn z konkursu przez 12 tygodni, to dobra lekacja tego co sie dzieje gdy cwiczymy solidnie i na ile mozemy siebie zmienic a na ile musimy sie [...]

[...] przy takiej aktywnosci i aerobach - definicja i niski BF bierze się z diety na ujemnym bilansie, siłe można robić na równym bilansie ale nadwyżka kalorii da dużo lepsze wyniki, o masie już nie wspominając Próbujesz robić wszystko naraz, a to tak nie działa, nie marnuj sobie cyklu, skup się na suchej masie i sile, dorzuć węgla i kręć aero [...]

Zazdroszczę... Takie wyniki a dopiero do LO idzie xD

Wyniki na siłce zajefajne a tylko 16 lat, o to mi chodziło.

WL takie samo jak przysiad ??? a napisz mi aktualne wyniki w 3 boju

[...] - pozwala zwiększyć lokalną siłę danej partii, co doskonale widać na przykładzie chociażby unoszenia bokiem - to nic innego jak izolacja, a mimo to wspomaga windowac wyniki w gore chociażby w podciąganiu na drążku szerokim nachwytem, w highpullu i wielu innych ćwiczeniach O rany. Powiedzmy, że robisz mega oszukane wznosy na ciężarze 2 x [...]

[...] juz chocby to ze chlopak, ktory wazy 70kg potrafi zrobic 3-krotnosc swojej wagi w przysiadzie, ale jego uda nie powalają - inne partie rowniez, ale juz nawet mniejsza o te wyniki - skoro hipertrofia najwieksza zachodzi tylko podczas przysiadow, martwych itp to czemu kulturysci - Ci naturalni! Nie cwicza cale zycie FBW?? Czemu Vince Gironda - [...]

[...] powiem Ci że skład był nawet niezły. Mistrz Europy z typem co miał 3 miejsce byli, jakiś tam jeszcze też był dobry jeden, ale ogólnie to nie znam chłopaków. Znajdę gdzieś wyniki to podrzucę :D PS: Trenujesz już? jakie plany na nowy sezon Ogólnie to sezon się miło zakończył, teraz już junior, niestety...ale mam zamiar trenować ciężko, by coś [...]

O, wyniki znalazłem, jednak 44:26;D http://www.ustrzyki-dolne.pl/strona-717-X+Mistrzostwa+Podkarpacia++Mistrzostwa+Polski+w+Biegach+Gorskich+Stylem+Anglosaskim,+67082011,+Ustrzyki+Dolne.html

Narazie byłem własnie na badaniach, jutro mam mieć wyniki. Zrobiłem Testosteron, Prolaktyne, Estriadol. Zobaczymy jutro jaki bedzie poziom testosteronu, jak niski to chyba prop będzie fake:/

Zalezy co masz na mysli piszac o konkretnej sile Wyniki rzedu ponad 300 mc ok. 270 przysiad przy wadze 100kg? To sie zgadzam. Budowanie sily maxymalnej a sily ogolnej to dwie rozne sprawy i nie wolno o tym zapominac. W FBW mozna zrobic dobra sile i dobry wyglad, ale z czasem tez trzeba pokombinowac np FBW to nasz plan wlasciwy i do tego kosmetyka [...]

nic z tych rzeczy poza tym wyniki masz w normie