wyniki

[...] Wyszło jak wyszło, żalu nie czuję. Gratuluję dla mojego zioma Pawła nr 69 bo sam wiem ile pracy w to włożyl, wiem ile to nas kosztowało. Po wszystkim wielu ludzi podchodziło do mnie i mówili, że wyniki nie sa sprawiedliwe... coś w tym jest skoro według kibiców byłem 1, a według sędziów tylko 3 ;-) Pozdro, ja teraz wcinam czipsy i pije browca :-P

Czekam na jakies komenty jak co:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5f7c7f095e7e466993a66c3aae0f72ae.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9fb31ee6effc4a5bad31fa0298585ed4.jpg ciekawe jak wyniki tego hgh . jak biezesz od nich to npisz zeby ci wyslal na email ciekawe co dadza bo cena jest smiesz na jak na HGH .

I sam plan do dupy... jakie wyniki siłowe w 3 podstawowych, lub obciążenie robocze w nich, jeśli nie robisz maxów? Jak wygląda przykładowy jadłospis? Jak wygląda trening?

O cholera!!! Strażak pełną gębą! Gratulacje i kurde szacun za wyniki a jeszcze w taką pogodę....

[...] przez grypę w ostatnie dni przygotowań nie mogłem go przećwiczyć, miałem kilka ruchów w glowie i nic więcej, ale nie poszło chyba źle :) W końcu przyszedł czas na wyniki, jak usłyszałem ze nie jestem ostatni, to na moich ustach pojawił się spory uśmiech :) jak usłyszałem ze nie bedę czwarty a w trójce to tylko spojrzałem z uśmiechem na [...]

[...] robiłem, zapotrzebowanie z nadwyżką wychodzi ok. 3000kcal, a według tego drugiego ok. 3500kcal. Zrobiłem to według programu MagDiet. Nie wiem czy to wiarygodne źródło, ale wyniki reprezentują się tak jak na obrazku. Nie wiem czy dobrze zaznaczyłem, bo trening SW dałem jako średniej ilości trening areobowy. Może tak być? Zapotrzebowanie wyszło [...]

Ja czekam na wyniki biopsji :-)) może chemia pomoże, bo to nie gino a taki tłuszczak pod sutkiem. Nie cieknie nic z tego. Zobaczymy

Ok kolejny tydzień zmagań za mną i oto wyniki:) biust 94 było 97 pod biustem 85 było 83 hmm ? talia 77 było 85 brzuch 85 było 91 biodra 92 było 96 udo 58 było 59 łydka 39 było 40 waga 71,1 kg było 74kg od początku czyli od 3 marca ubyło mnie 21cm 88-O8-) jeszcze miska na dzisiaj /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4451db397e9440b68cf2aebb5a2b2f0e.png [...]

Zaległości mam... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cee486c1dd48412a93aa470e33dc1427.png Aktywność: bieżnia interwały 60 sek./60 sek. 40 minut Miska z 22.03 identyczna jak z 21.03 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/43c3a43e58d146fba6f6d24e55532c0c.png Aktywność: 45 minut bieżnia interwały 60 sek./60 sek. i jeszcze 15 minut szybki marsz po zakończeniu rozciąganie [...]

Wyniki 1/2 pucharu Carandiru - Electro Team 1:0 (Rooney 1) WSRH - Black Magic 1:2 (Messi 1 - Goetze 2) Zmieniony przez - BeeV w dniu 2013-03-24 12:47:34

Wyniki wyścigu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f204d77e130847378e7d1ee77aaa0c48.jpg Red Bull ma dublet, Hamilton najniższy stopień podium, ale niesmak po tym wyścigu pozostanie chyba do końca sezonu... Zmieniony przez - Pippo w dniu 2013-03-24 13:38:17

Cobraf Zapraszam do dyskusji w temacie spam... Dlaczego nie możemy porozmawiać o tym otwarcie ? Wyniki kontroli nie są utajnione...WADA jest niezależnym organem i na pewno nie ulega naciskom politycznym !!!

Cobraf Zapraszam do dyskusji w temacie spam... Dlaczego nie możemy porozmawiać o tym otwarcie ? Wyniki kontroli nie są utajnione...WADA jest niezależnym organem i na pewno nie ulega naciskom politycznym !!! Bo uważam, że to nie temat na otwarte forum. Mógłby tylko zaszkodzić niektórym. I co do kontroli to nie chodzi tyle o WADA co o ochronę [...]

patrzac na wyniki w ankiecie coś napewno robisz zle w diecie i treningu a to musisz miec bdb ogarniete przed zaczesciem saa zeby jako tako chociarz potencjał wykorzystac jakie dają ,takie jest moje zdanie Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2013-03-24 14:32:20

[...] reprezentacji PC !!! No i ok, ale pisałeś o reprezentacji Bułgarii a ten problem tyczy się każdej z reprezentacji. Np Grecja wyleciała prawie całkowicie z Olipiady w Pekinie za doping (11 najlepszych zawodników). A jakoś nie budzi to tyle emocji co wpadki Bułgarów, hmm może wyniki już nie te? Zmieniony przez - Cobraf w dniu 2013-03-24 14:43:03

no mnie też to dziwiło ale tak niby wskazywały wyniki że tego żelaza jest dużo ale nie jest ono przyswajane.... nikt mi tego nie wytłumaczył jakoś dogłębniej. Ja to mam wrażenie, że lekarze traktują czasami ludzi jak młotków którym nie warto nic wyjaśniać więc niewiele się dowiedziałam a specjalistów było kilku bo to był okres między jedną ciążą a [...]

Zna już ktoś wyniki i jaka frekwencja?

Wyniki jak dla mnie bdb w B, w A6 też db. L tylko odstaje, ja bym wrócił przy kolejnym poziomie, albo już obwodzie z powrotem do A2 ;> Co do tego oleju kujawskiego, trochę droższy jest olej rzepakowy db do smażenia i pieczenia (ale ten tłoczony na zimno). Tak j/w przekop się przez dział Odżywianie ;)

miałem na mysli to ze jezeli bedziesz przyjmował ogolnie wiecej bialka niz potrzebujesz to nie przelozy sie to na lepsze wyniki, we wszystkim potrzebny jest umiar, a nadmiary moga zle odbic sie na formie,zdrowiu itd

A dlaczego akurat klatka? Co Ci ona da, skoro masz wszystkie wyniki siłowe dość słabe? Do tego planu można wrzucić co najwyżej pompki na poręczach.