wyniki

widze ze nikomu nie spieszy sie zeby udzielic fachowej porady , aprzeciez po to ten temat ktos zalozyl zeby wklejac swoje wyniki i uzyskac pomocy ale najwyrazniej nie ma tu zadnych fachowcow przykro ze tak podchodzicie do sprawy

Prolaktyna 149 norma 35-330 testosteron 8.6 norma 2.6-11 Estradiol 32 norma 11-44 LH 2.3 norma 1-8 Chyba wszystko dobrze,nie? Tylko nie wiem czy LH nie jest za niskie...Niby w normie ale przy dolnej granicy... test nawet dobrze.zbadam jeszcze raz test i estradiol za jakis miesiac lub dwa bo biore od 4 dni ATD 25mg na noc i DHEA 50mg przez pierwszy [...]

chciałbym prosić o wypowiedzi, bardzo bym respektował wypowiedzi z autopsji ale również wyniki badań konkretnie jak sie mają następujące rzeczy do serca ... i jak w badaniach wychodzą M-Drol Sus500 Tren250 Trenadrol PheraMass Omnadren Deca Prolongatum co zagraża i w jakim stopniu, jak sie mają sprawy kiedy ktoś ma małą wadę serca, jak to [...]

[...] chciałbym poruszyć temat zapytaniem: czy jest wśród czytelników tego forum osoba, która nie poddała się operacyjnej rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego? Już niedługo ogłoszę oficjalne wyniki badania osób po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego. Obecnie badam grupę pacjentów operowanych przed 2005 rokiem. Pozdrawiam serdecznie.

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

sadzac po wymiarach to pewnie sredniooo ale daj foto i podaj wyniki silowe;

SORY ZE RECZNIE PRZepisuje ale skanera brak MORFOLOGIA HCT - 43,4 N:42,0-52,0 RBC 4,88 N : 4,7 -6,1 HGB 13,7 N: 14,0-18,0 WBC 8,9 N: 4,8-10,8 WSKAZNIKI CZERWONOKRWINKOWE MCV 88,9 N:80-94 MCHC 31,6 N:33-37 MCH 28,1 N: 27-31 RDW-CV 15,7 N:11-14,5 PLYTKI KRWI PLT 315 N: 130-400 PDW- 15,2 N: 9-17 MPV 11,4 N: 9-13 P-LCR 36,6 [...]

Ja ćwiczę już niespełna rok. Dobierając plan i odżywianie sugerowałem się mocno tym forum. Jest tu naprawdę dużo porad. Poczytaj dokładnie, przyłóż się do systematycznego planu ćwiczeń, do odżywiania i szybko zobaczysz pierwsze wyniki.

[...] ani tyreotoksykozy (nadczynności tarczycy), ani przyśpieszenia akcji serca u szczurów i ludzi. W American Journal of Physiology, Endocrinology and Metabolism ukazały się wyniki badania rzucającego nowe światło na wydajność T2 jako spalacza tłuszczu. Ponieważ za blisko 40% masy ciała u ssaków odpowiadają mięśnie szkieletowe i to w nich [...]

czy jak będę się do niego stosował, to efekt będzie szybszy niż takie ćwiczenie "ile dam radę" - Tak, na 'ile dam radę' to drewno możesz rąbać 'czy dieta tez wypływa znacznie na wyniki' - Jakby Ci to uzmysłowić, 'dieta jest ważniejsza od treningu' (choć jedno bez drugiego nie funkcjonuje)

okej, więc dokupię tak żeby było na początek z 50 kg:) a jeśli chodzi o ten plan ----> czy jak będę się do niego stosował, to efekt będzie szybszy niż takie ćwiczenie "ile dam radę" ?? a i czy dieta tez wypływa znacznie na wyniki ?? Zmieniony przez - baron27 w dniu 2010-01-27 23:57:07

1. WIEK: 21 2. WAGA: 90-110 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 48/44 -klatka:- -udo: 70/66 -talia: 86/78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 2,5-4 -węglowodany: 4-6 -tłuszcz: 0,5-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1x Test.Prop 1-8 / 1x enan + deca oba 1-16 / 1x Test. Prop, Test. Enan, Stanazol, Oxandrolon, Clenbuterol, Proviron, [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: ~90kg 3. WZROST: 178kg 4. WYMIARY: -biceps: 43 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4,5-5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-6 prop 100/e2d, meta 1-4 30mg/ed 8. TRENING: klata_bic, plecy+tric, nogi+barki / dzielony 9. CEL CYKLU: miesko dobrej jakosci I ogolne [...]

ale chyba w szpitalnym laboratorium też można zrobić i ponoć całą dobę czynne i wyniki szybko

WYNIKI PO 21. KOLEJCE SPOTKAŃ /19-20.01.10/ Typer kolejki: diakonos_0 PS: Warto zwrócić uwagę, iż diakonos_0 po raz trzeci z rzędu jest najlepiej typującym userem ! GRATULACJE ! PS2: Przepraszam raz jeszcze za opóźnienie z wynikami. Postaram się jeszcze lepiej prowadzić tego typera... PS:3: Miechu.juve & Siwy - nie mogłem Wam uznać meczu z [...]

hmmm jak na 5 lat to nawet z przerwami by się osiągnęło lepsze wyniki. Ale nie krytykuje wiem jak ciężko masę zdobyć.A te 46 w bicu to chyba za dużo dałbym max 40 ;]

[...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 kg x1 -martwy ciąg:90 x1 -przysiad: 60 x 1 :) Miałem bardzo dużą przerwę , i chciałbym w miare szybko wrócić do formy , moje wyniki w tej chwili są tragiczne :( . Brak mi motywacji do treningu , nigdy nie brałem koksu ani prohormonów . Proszę o pomoc w : 1. Rozpisaniu cyklu na tescia prolongatum z [...]

killerx: moje wyniki przed tym planem były takie: Wyciskanie: 102,5 kg Przysiad: 145 kg Martwy ciag: 150 kg klasowy: a moglbys podac progresje jaka zanotowales po tych 7 tygodniach? Wlasnie o tym planie myslalem,dzieki Panowie;)

[...] fizycznej(TEA): Trening siłowy - 3 x 60 min x 9 + EPOC(3 x (7% z 1633 = 114,31)) = 1962,93 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 281 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1633,26 kcal + (TEA)281 kcal = 1915 kcal 5. Dodajemy NEAT: 1915 kcal + 900 kcal = 2815 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2815 + [...]

Witam temat wiaze sie z http://www.sfd.pl/Trening_Armstronga_na_popraw%C4%99_wyniku_w_podci%C4%85ganiu_na_dr%C4%85%C5%BCku-t442964.html mianowicie chcialbym abyscie umieszczali swoje zdjecia prezd i po 6tyg treningu , nie widzialem takiego tematu wiec zalozylem , pozdrawiam P.s mi zostalo jeszcze tydzien :)