SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Chodzi mi tu o kolesia z klasy (ma tak samo jak ja 17lat rocznikowo) od pewnego czasu jedzie ponoć na testosteronie (jego wyniki: wyciskanie 90x3, martwy ciąg 110kg, daje rade zrobić 70 pompek (na jednej ręce!). Twierdzi, że bierze co 2 dzień po 2 ampułki testy i to wpierdziela w mięśień (czworogłowy jak dobrze pamietam), jego trening to: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4899 Data: 2003-03-07 20:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dlaczego posiłek po treningu jest tak ważny?

    Temat
    Trening dla początkujących

    'Wiele osób ćwiczących na siłowni lekceważy posiłek zaraz po ćwiczeniach. Albo je byle co, albo w ogóle nic nie je a to później przekłada się na wyniki, najczęściej zresztą kiepskie. Trenując ciężko przez 60 min a nawet dłużej, zubożamy nasze źródło energii, (Glikogen), który służy do pracy naszego układu mięśniowego. Co się dzieje dalej ? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8092 Data: 2003-03-17 21:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kamil Majek czy ktos cos o nim wie ??

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Interesuje mnie sylwetka Kamila Majka .Odkad pojawil sie na scenie obserwuje jego wyniki i wedlug mnie ma bardzo dobrą sylwetke ale trudno cokolwiek znalesc o tym zawodniku. Jesli ktos ma fajne foty plany treningowe diety albo byłoby super wymiary to bardzo bym podziękowal !! za nie Siła tkwi w psychice...i-mafii.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10573 Data: 2003-05-09 10:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] to nie zauwazyłem zadnych zmiam (jajka wporzadelku ) 5.Agresywność: Rozpiera mnie olbrzymia energia,ale nie zauważylem bym byl bardziej agresywny.Chociaz myslę,ze jakby ktos mnie zaczepil na ulicy,to nie byloby dobrze z nim . Jak narazie to tyle.Po zakonczeniu calego cyklu napewno odezwe sie ponownie i porownam wyniki. no dres no stres :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10511 Data: 2003-06-23 16:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak mierzyc % tluszczu?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mnie jak w domowych warunkach mozna sprawdzic zawartosc tluszczu w organizmie. Slyszalem opinie ze mierniki wbudowane w wagi moga byc malo dokladne (podobno czasem daja inne wyniki np. przed i po kapieli). Czym sie kierowac przy zakupie? Co sadzicie o tym urzadzeniu http://www.performancebike.com/shop/Profile.cfm?SKU=17275 ? Prosze pamietac ze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2003-07-19 19:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] konsultant magazynu "Prime Health and Fitness", udowadnia, że terapia hormonem wzrostu może mieć przełomowe znaczenie dla wydłużania życia i poprawy jego jakości. Sensacyjne wyniki ostatnich badań pozwalają wysunąć rewolucyjną hipotezę - hormon wzrostu opóźnia procesy starzenia! Hormon wzrostu: pomaga walczyć z nadwagą stymuluje przyrost masy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7490 Data: 2003-08-02 00:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak sie kluc ??

    Temat
    Doping

    mam pytanie od kolegów dowiaduje sie o coraz nowszych technikach zapodawania zastrzyków, gdzie najlepiej sie kluc zeby to dalo jak najlepsze wyniki ? chodzi mi glownie o powikszenie lapek !! czort

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2003-08-31 02:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • JEDZENIE W NOCY NIE POWODUJE TYCIA?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Znalazłem to na onecie. Jedzenie w nocy nie powoduje tycia - wskazują najnowsze wyniki amerykańskich naukowców. Do takich wniosków doszli badacze z zespołu dr Judy Cameron z Oregon Health and Science University, którzy prowadzili badania na 47 samicach małp. Nie udało im się zaobserwować jakiegokolwiek związku między porą spożywania [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7864 Data: 2003-11-16 21:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Sylimarol vs Hepatil

    Temat
    Doping

    [...] by te oba praeparaty wykazać działanie addytywne jeszcze lepiej chroniąc wątrobę - Hepatil ma przyspieszać regenerację wątroby a Sylimarol ma zwiększać wytrzymałość błon komórkowych Hepatocytów (Komórek wątroby) na uszkodzenia! Czy ktoś stosował te 2 preparaty razem? Jakie skutki - mile widziane wyniki próby wątrobowej. Pozdrawiam wszystkich!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6336 Data: 2003-12-01 13:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cholina i Inozytol - opis

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w mózgu (choroba Alzheimera, niezdolność do uczenia się, utrudnione uczenie się mowy i opóźnienie funkcji motorycznych). Jednak badania nad tą substancją trwają nadal, a wyniki terapii za pomocą choliny nie zawsze są jednoznaczne. Naukowcy przypuszczają także, że cholina zapobiega nowotworom. Skąd bierze się inozytol Jest niekiedy uważany za [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9850 Data: 2003-12-11 10:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Niestabilnosc kręgów

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ! Mialem wczoraj robione przeswietlenie kregoslupa dokladnie odcinka szyjnego, dzisiaj odebralem wyniki i pisze ze mam zmiany zwyrodniale i niestabilnosc kregow C4, C5 i C6 :/ w poniedzialek ide do lekarza. Czy ta niestabilnosc uniemozliwi mi dalsze jakiekolwiek cwiczenie na silowni ?? bo cos zdaje mi sie ze tak :/ aha i jak wiecie to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15430 Data: 2003-12-31 01:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] sklepu Sfd, ale juz nie maja, wiec przegladajac posty natknalem sie na "reklame" Tussipectu jako swietnego produktu z efedryną...Mam pytanie , czy mozna zrobic na tym dobre wyniki ? Mam problem z lekkim tluszczem na biodrach , stad nie moge sie dopracowac konkretnej klepsydry , a i moj "szesciopak" jakis taki niewyrazny, dupsko tez mogloby byc [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5432 Data: 2004-01-07 19:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Gdzie szukać!

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Gdzie moge znależć wyniki z MP JUNIORÓW Werbkowice 2003,i MP Seniorów w TS 2003R.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8552 Data: 2004-01-15 15:26:57 Szacuny postu: 4 (cały temat: 1)
  • Experyment z TT ZMA ALC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zestawu bo co do podwyższenia poziomu testosteronu to niestety moje wątpliwości się potwierdziły. 10.12.2003 pierwszy raz oddałem krew do badania poziomu testosteronu z wynikiem 7.24ng/ml . Drugie badanie zrobiłem 2 dnia 4 tygodnia cyklu z wynikiem 8.1n/ml. Oba oddawania krwi odbyły się rano na czczo Jak łatwo można sobie policzyć [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-24 00:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Juventus Turyn

    Temat
    Piłka Nożna

    Na tym poscie bedzie wszystko na tematy Starej Damy - najnowsze aktualność , wyniki i duzo róznych rzeczy - - odajemy głosy w ANKIECIA za ten zespół zobaczymy ilu jest fanów KADRA JUVENTUSU TURYN: Bramkarze (1) Gianluigi Buffon - Włoch (12) Antonio Chimenti - Włoch (22) Antonio Mirante - Włoch Obrońcy (2) Ciro Ferrara - Włoch (4) Paolo [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-25 23:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • WSOWL we Wrocławiu

    Temat
    Inne dyscypliny

    Pytanie odnosnie tematu. CZy jest tu ktos kto startowal do tej szkoły, albo zna kogos takiego. Interesuja mnie wyniki jakie ktos uzyskał aby tam sie dostać. Konkurencje: 10x10 1000m 50m plywanie drążęk Z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-13 20:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kiedy patrzysz na swoje ogromne miesnie zbudowane dzieki chemii - zastanawiasz sie kiedykolwiek jaki efekt na cale to twarde jak skala cialko wywiera wstrzykiwanie dawki testa czy hgh, ktora przekracza ich naturalne stezenie 20x? Tak jak kazdy inny mechanizm, ktory zostal poddany ingerecji, zmieniony lub stworzony dla korzysci czlowieka - takze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 12718 Data: 2004-04-24 00:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dlaczego większość diet nie działa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skąd one pochodzą powodować będzie utratę wagi a zjedzenie X kalorii wiecej ponad zapotrzebowanie energetyczne powodować będzie jej wzrost. Założenia takich diet ignorują wyniki badań mówiących o różnym wpływie białek, tłuszczy i węglowodanów na tempo przemiany materii, wydzielanie hormonów, apetyt i uczucie głodu, efekt termogenny i setki [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-30 11:58:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • mój pierwszy rok treningu i jak dalej?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dokonujemy co dwa miesiące i tak więc: obwód klatki - 102cm (94 przed rokiem) obwód ramienia - 38,5cm (33) obwód uda - 67cm (60) obwód łydki - 42cm (40) jesli chodzi o wyniki siłowe to: wyciskanie na płasko - 80kg(50) przysiad - 115kg(70) martwy ciąg - na max nie próbuje ale 110kg to bez zarzynania sie(od początku robie martwy bez pasa,dbam [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2004-07-14 19:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • mocny triceps, a wyciskanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (nad glowe i lezac)? Na klatke robie 6 ruchow 95 kg, na barki sprzed glowy 6 ruchow 70 kg, a wyciskanie francuskie sztangi w lezeniu 6x zrobie jedynie: sztanga+ 24 kg (w sumie pewnie z 30 kg). Zreszta mam stosunkowo malo cm w ramieniu.. Moze ktos ocenic obiektywnie jak sie maja te wyniki silowe klatki, barkow do wyciskania francuskiego?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5588 Data: 2004-09-23 13:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)