SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Stawy wciaz bola, badania zrobione,wyniki po weekendzie. Miska czysta ale nie planowana,wiec trochę malo bialka. Treningu nie było. /SFD/Images/2015/11/26/ff1bdec40cc44a63920f26d71eece39a.jpg

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 9250 Data: 2015-11-26 22:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny ?

    Post
    Doping

    1. WIEK:26 2. WAGA:86 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:120 -udo:60 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1rok 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:reszta -tłuszcz:1-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:enan solo, bold enan 8. TRENING:4-5x w tyg 9. CEL CYKLU:sila masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:4mc 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 5756 Data: 2015-11-27 08:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi cykl.

    Temat
    Doping

    [...] Panowie,chce zacząć w marcu jakiś solidny długi cykl i myslalem nad takim rozwiazaniem akurat za 2 tyg skoncze tamox i zostanie mi z 4 dobre miechy odpoczynku do tego czasu,wyniki w normie jak co to moge wstawic wieczorem,lh tylko mam podwyzszone ale to pewnie przez tamox i clom 1-6 meta 30 mg ed 8-hcg rozbite na 500iu co 4 dni ? 1-12 t.enan [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2015-11-27 08:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co stosujesz na obniżenie i jaki masz kortyzol wyniki ?

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8570 Data: 2015-11-27 10:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety redukcyjnej+wskazówki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma sensu podawać wyników badań skoro jestem leczony od 7 lat. Wyniki są w normie. Co do węgli... Zalewam się niemal natychmiast. Byłem już prowadzony przez dietetyków na zasadzie diety zbilansowanej itd, dieta była urozmaicona, bazowała na czystym jedzeniu. Efekt? żaden. Od kilku dni jem w sposób podany na zrzucie. Czuje się dobrze, nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2015-11-27 10:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwielbiam te Wasze wyniki, 17 -17 22-10 %-)

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-27 11:53:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] badanie moczu! W niniejszym poradniku kilku informacji na temat tego kto i jak często powinien fundować sobie takie badanie oraz – jak się należy do niego przygotować by wyniki były wiarygodne. Badanie ogólne moczu – kilka słów wstępu Badanie ogólne moczu jest jednym z kluczowych badań laboratoryjnych wykonywanych w podstawowej diagnostyce [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2015-11-27 12:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 32 cm Obwód bioder: 92 cm Obwód w pasie: 84 cm Obwód uda: 60 cm Obwód przedramienia: 29 cm Obwód łydki: 40 cm Obwód nadgarstka 18 cm Aby pod koniec listopada osiągnąć takie wyniki (w nawiasach sumaryczne przyrosty): Wzrost: 186 cm Waga: 92 kg (+8kg) Obwód klatki: 111 cm (+10cm) Obwód bicepsa: 38 cm (+6cm) Obwód bioder: 96 cm (+4cm) Obwód w [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-27 13:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gorszymi od szczypiorów. Z tego samego powodu kalisteniczni maniacy, rzadko zabierają się za klasyczne boje! Są zwyczajnie dużo słabsi od wielkich chłopów, jeśli chodzi o wyniki bezwzględne! To, czego obie grupy nie zauważają, to fakt iż pomimo tego że nie są najlepsi w alternatywnym rodzaju treningu, to mogą czerpać z niego ogrom benefitów i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8472 Data: 2015-11-27 14:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 85 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 118 -udo: 60 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, prolo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 lat 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2015-11-27 15:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny ?

    Post
    Doping

    ale wyniki w nastepnym tyg

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 5756 Data: 2015-11-27 16:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwielbiam te Wasze wyniki, 17 -17 22-10 %-) az sie dziecinstwo przypmnialo 8-)

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-27 17:15:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyniki LH I FSH, progesteronu , bardzo dobre, nie rozumiem co masz na myśli w ostatnim badaniu , literówki.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6802 Data: 2015-11-27 19:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chce poprawić wyniki siłowe i większyć mase, zastosować to połączenie, które napisałem czyli STORM + SHOCK THERAPY + BETA ALANINE + ZMA czy Zestaw Maksymalna Siła z przypiętego tematu?

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-27 20:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chce poprawić wyniki siłowe i większyć mase, zastosować to połączenie, które napisałem czyli STORM + SHOCK THERAPY + BETA ALANINE + ZMA czy Zestaw Maksymalna Siła z przypiętego tematu? jak wspomniano wyzej, minimum kreatyna i ba, jednak jak masz kase na to co sobie wybrales, to spoko;-)

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-27 20:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka rozpiska i ćwiczenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ! Zwracam sie o pomocne porady które mają na celu poprawić moje wyniki.Na siłownie chodzę od 9mięsiecy bez żadnej przerwy . Od jakiegos czasu mam problem z rozwojem rozwojem masy mięsniowej tzn. nie mam problemu z przytyciem za to problem jest przy rośnięciu mięsni ,muskulatura słabo sie rozwija a powiedział bym stoi w miejscu. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2015-11-27 20:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: 100 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 114 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 395 -tłuszcz: 130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 5x5 9. CEL CYKLU: ---- 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: --- 11. POZIOM BF%: 11% 12. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5731 Data: 2015-11-27 22:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od 20 mg do 80mg,od 12 lat trenuje na silowni i zadnych problemow ze stawami nie mialem i nie mam,tak samo na winstrolu nigdy nie mialem problemow ze stawami,nie wiem co wy tak krzyczycie wszedzie ze izo albo wino niszcza stawy.Jedyne co izo niszczy to lipidy...wyniki cholesterolu gorsze niz na trenbolonie,do dzisiaj nie moge ich poprawic :-)

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-27 22:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to spore. łatwo Ci się pisze! Zdychałem przy 60kg! Trzeba się ciągle przełamywać - 3 lata temu siadałem chyba z 12okg. Poprawiamy się w tym co trenujemy! (szkoda, że nasze rekordowe wyniki nie zostają z nami na dłużej) Zasiedziałem się dłużej przy większej ilości wina (odwiedziny syna i córki). Zmieniony przez - ojan w dniu 2015-11-28 01:12:12

    Odpowiedzi: 10854 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 01:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push&Pull -pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 68 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 34 -klatka: 101 -udo: 55 -pas (pod pępkiem) 76cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 140 -węglowodany: 390 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: NIE 8. TRENING: Push/Pulll 4 razy w tygodniu siła/hipertrofia 9. CEL CYKLU: MASA 10. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2015-11-28 12:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)