wyniki

na Europa Supershow wyglądal o wiele lepiej niz w Tampa i widać efekty, 10 miejsc wyżej no i gdzie są Ci krytycy??? niema co się napinać to dopiero jego pierwsze starty, jak by miał słabe wyniki w 3 roku kariery to co innego, ale teraz należy mu tylko pogratulować i mu kibicować

[...] uczyc? zadziwiajace podejscie!zupelnie komiksowe..:) co do slodkiewicza-sam na swoje zyczenie i niezdecydowanie niszczy sobie juz od 4 lat kariere....i osiagal zawsze gorsze wyniki niz piotrkowicz.wiec w czym problem?nie bardzo rozumiem tu watku slodkiewicza... on ma zupelnie inny pomysl na kariere w kulturystyce...ogolnie uwazam,ze jego czas na [...]

[...] nie było takiego dobrego i łatwego dostępu do nowinek ze świata sportu. Wierzcie mi - siedzę w temacie i moja wypowiedź nie wzięła się z Księżyca. Bardziej interesują mnie wyniki, relacje zawodów kulturystycznych niż jakikolwiek mecz piłkarski, ostatni US Open itp. Po drugie - źle mnie zrozumieliście. Nie uważam, że Piotrkowicz jako [...]

[...] sportu i w dzialalnosci czlowieka,gdzie jest jakakolwiek konkurencja tak jest-jeden najlepszy a inni coraz bardziej slabsi-ale wszyscy startuja,staraja sie poprawiac wyniki,chocby nawet z ostatniego miejsca na przedostatnie... na tym polega sport i nie tylko sport. rozwin jasniej swoja mysl-bo kompletnie niejasno to wyrazasz. i tak [...]

nie wiecie kiedy są wyniki British grand prix?

Zawsze mnie zadziwiało jak szybko można w oczach kibiców zejść z bohatera do zera.... Panowie -wyluzujcie... Burneika ,jakby nie było doszedł do 24 najlepszych kulturystów świata-doszedł tak daleko jak bardzo niewielu doszło na całej kuli ziemskiej...! Wiec pozwólcie mu robić co uważa...-nie ma w tym nic złego-w końcu każdy z nas to robi...jest [...]

przecież wszyscy są naturalni ;-D a na poważnie to wszystko zależy jak kto reaguje, nie każdy rośnie na utartym schemacie ryż+kurczak, niektórzy mają lepsze wyniki na tłuszczówce - znam osoby, które bez SAA/PH miały dobre efekty na vlcd, ale startowały ze stosunkowo niskiego BF skoro waży 120 kg, a tłuszczy ma 360 g to chyba można sobie obliczyć [...]

Zostały gdzieś opublikowane wyniki tych zawodów ?

aineko No jedziesz laska. Za ciężko ostatnio pracowałaś na swoje osiagnięcia, żeby teraz sobie odpuścić %-) A są już wyniki konkursu, bo mi chyba umknęły @-|

no powinno bo juz troche jesz suple i zdrowo (kupilas jakas herbatke ziolowa?), choc z doswiadczenia wiem ze to kaprysna bestia i u mnie wyniki teraz (po 8miu miesiacach) sa juz lepsze, ale troche to trwalo :-))

Achhh... Cholesterol :-D Czekam na wyniki w takim razie. Podnieca mnie to %-)

Wyniki cholesterolu mam :-) Dla przypomnienia - w maju było tak: Całkowity 221 (norma 140-200) HDL 46,6 (40-70) Trójglicerydy 89 (40-250) LDL 156,6 (0-130) TG/HDL = 1,909 Chol/HDL = 4,74 A teraz jest tak Całkowity 234 (norma 140-200) HDL 49 (40-70) Trójglicerydy 60 (40-250) LDL 173 (0-130) TG/HDL = 1,22 Chol/HDL = 4,77 Czyli [...]

[...] szczerze powiem, że daje w palnik :)) Wymiary niestety doopiaste, bo jakiś tydzień temu napuchłam masakrycznie i niestety ta opuchlizna nie zeszła jeszcze do końca, więc wyniki marne. Ale powoli powoli do przodu :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e5ef945656e74f199a3cb3b192278f0b.JPG I fotki :-) [...]

[...] był basen, 40 długości, 40 minut. Martucca jeśli tu zajrzysz (wzywam Cię magicznym hasłem: "nutella" %-) ) to rzuć okiem na ten mój cholesterol, przekopiuję ostatnie wyniki: Dla przypomnienia - w maju było tak: Całkowity 221 (norma 140-200) HDL 46,6 (40-70) Trójglicerydy 89 (40-250) LDL 156,6 (0-130) TG/HDL = 1,909 Chol/HDL = [...]

Iza, oki doki :-) Zaraz zmajstruję tabelkę. Koleżanka mnie wygnała na badania krwi, zrobiłam dziś krzywą cukrową, wyniki będę miała wieczorem. Więc z treningu dziś rano nici, wieczorem będą brzuszki. Jest tabelka :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1f4d1c96e3d14ad0a05fe60efaab66b2.JPG Zmieniony przez - aineko w dniu 2013-02-04 14:17:22

mam wyniki badań krwi - glukoza na czczo - 81 (norma 65-105), po dwóch godzinach po obciążeniu (75g glukozy) jest 97. Jutro idę do endo, żeby mi to zinterpretowała, ale może się dziouszki rozeznajecie o co kaman? :-) Zmieniony przez - aineko w dniu 2013-02-04 17:09:34

[...] Prawdopodobnie już od kilku lat jest chora i to by się w sumie zgadzało jak teraz myślę o objawach. Euthyrox mam brać na razie 25 -tkę przez tydzień, potem 50-tkę i wyniki do kontroli. Dzisiaj już się dużo lepiej czuję, mam więcej energii. W poniedziałek chyba ruszę z planem treningowym na palenie sadła ;-) Menu na dziś - omlety [...]

[...] załatwiła i mam zawalone gardło, nos i uszy, więc mam kilka dni offa, ale miska trzymana. Z najświeższych wieści - prawdopodobnie mam grzybicę, zrobiłam testy na candidę, wyniki mają być za kilka dni. Odstawiłam całkiem gluten (to już wcześniej), nabiał, owoce (zostały tylko do śniadania kwaśne - borówki, porzeczki). Z węgli tylko kasza [...]

[...] poprawiał rekordy. Sa dwa problemy z twoim zgłoszeniem, pierwszy j.w, ja bym tu widziała bardziej ukierunkowany trening cos jak w przygotowaniach, ten na pewno poprawia wyniki i mozna dodac do niego również biegi, nie jest drenujacy z sił tak szybko jak ten z przemiany sylwetki. dieta, tu bedzie duzy drenaz z sił szczególnie na koniec. A [...]

[...] Oczywiście tutaj się dostosuje do Waszych wymagań. Co do biegu na 10 km mam go dopiero w październiku , jeśli mi się uda schudnąć to już będzie krok do poprawienia mojego wyniki.Redukcję dałam na ostatnim miejscu gdyż zdaje sobie sprawę że najtrudniej będzie ją osiągnąć no i dlatego się do Was zgłosiłam , by się zmotywować do trzymania diety .