wyniki

WIEK:28 2. WAGA:90 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:118 -udo:64 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko:185 -węglowodany:400 -tłuszcz:90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka,deka,susta,prop,wino,tren 8. TRENING:x4 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: susta,deka,wino,prop 11. [...]

WIEK:28 2. WAGA:90 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:118 -udo:64 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko:185 -węglowodany:400 -tłuszcz:90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka,deka,susta,prop,wino,tren 8. TRENING:x4 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: susta,deka,wino,prop 11. [...]

[...] miejsce wśród wszystkich dyscyplin. - Kibicuję panu ministrowi, mam nadzieję, że chociaż część tych zapewnień uda mu się zrealizować. Bo to prawda, że jeśli będziemy mieć wyniki, to skorzystają na tym inne dyscypliny. Jest taka zależność: dobra lekka atletyka, dobry sport w ogóle. Nam najbardziej brakuje infrastruktury. Już niedługo mamy [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA: 85 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: nie mierzyłem -udo: ---- -talia: --- 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 250g -węglowodany: 450 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ten będzie pierwszy 8. TRENING: na mase 9. CEL CYKLU: być większym niż do tej pory 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

[...] był to naturalny wstrząs (nic wspólnego z ciśnieniem), ale od tamtego czasu sztygarzy postanowili dawać starszych i bardziej doświadczonych "pompkorzy" %-) Jeśli chodzi o wyniki siłowe w tym roku w typowych bojach to tak: 1. Klata płasko - 110 kg 2. MC - 170 kg. 3. Przysiad 150 kg - tutaj już boję się dokładać bo może kuleć technika, a nie [...]

szkoda ze tak pozno byly podane informacje o tych zawpdach a czy ma ktos moze wyniki

[...] wypełnieniu pełnej ankiety. Poza tym przeszukaj sobie wątki bo z tego co pamiętam jedna z dziewczyn się wspina regularnie więc może pomoże radą. Z tego co czytam to wspinasz się od jakiegoś czasu więc dziwne, że uważasz się za słabą. Ściana szybko poprawia wyniki wspinaczkowe oczywiście jeśli robi się to regularnie a nie raz na dwa tygodnie.

Trójboista a nóg nie pokazał :D joke :D W tym wypadku kreatyna będzie najlepszym rozwiązaniem. Połączyć możesz z BA 9tyg to całkiem dużo, jeżeli nie chcesz złapać dodatkowych kg to sięgnij po jabłczan. Pewnie lecisz na jakimś planie więc i tak pójdzie dobrze. ps. Jak mogę zapytać jakie wyniki?

Panowie dziwna k***a sprawa... zaraz mnie h** strzeli jak sie okaże że towar lipa, mam wyniki: Prolaktyna 15,94ng/ml przedział 2,5 - 17 Estradiol 92,00pg/ml przedział 20 - 75 Testosteron 5,72 przedział 1,75 - 7,81 nawet k***a górnej granicy nie osiagną, mam nadzieje że wian nie lezy po stronie trefnego towaru... bo mnie juz h** strzela... Badania [...]

Może to jednak nie gino? Może miałeś takie coś zawsze i teraz zauważyłeś? Myślę, że taka ewentualność też może być brana pod uwagę. Myślę, że jakby tren działał, to estro byłoby wywalone, bo ponoć może w ten sposób przekłamywać wyniki badań. Ale to tylko domysły, na podstawie czytanych informacji.

[...] rujnuję swoje ciało, lecz ona ignoruje takie komentarze i pracuję dalej.W trójbój została zaangażowana we wrześniu w 2012 roku. Julia startuje w kategorii wagowej 60kg, jej wyniki to: - Przysiad: 130kg, - Wyciskanie: 75kg, - Zarzut Siłowy: 140kg. Poniżej fotka, która okrążyła cały internet (Julia miała wtedy 15 lat): [...]

[...] już parę lat i brakuje mi niewiele do stopnia pozwalającego mi na prowadzenie treningu, więc zanim wciągnę się na dobre postanowiłem porównać okoliczne szkoły walki, a wyniki przedstawiam poniżej. Wybrane szkoły sztuk walki (Żory i okolice): PASW - Bardzo zróżnicowana szkoła sztuk walki, która ogólnie rzecz biorąc zachowuje pewne ramy, a o [...]

Dieta - podstawa, bez tego nie licz na jakiekolwiek wyniki, co dopiero o jakichś 1,5kg/miesiąc (chociaż i tak jest zbyt wygórowany wynik).

[...] i tak też uczyniłam. Tylko brat mi powiedział po co pakuję jak wieczorem będę pić :-? To faktycznie nie ma sensu?? Bo jak na moje co zrobisz to się nie zmarnuje... Dobra, wyniki z dzisiaj. Już rozdzielam na serię, bo wyszły inne wyniki. Domyślnie miało być 15 powtórzeń, niekiedy sporo za sporo przesadziłam z obciążeniem i nie dałam rady... no [...]

[...] Co ciekawe w szpitalu powiedzieli, że mogą mi zrobić tylko 2 badaania na 5 wypisanych na skierowaniu, dopiero w prywatnej przychodni powiedzieli, że wszystko się da ale wyniki dopiero za ok 2 tyg. Mam czas:-D Upiekłam dziś ciasto fasolowe znalezione w dziele kuchnia Ladies :D mniam:D Trening: wciąż się obijam. Miska:liczę, jem czysto [...]

31.12.13 Podsumowanie Waga na czczo 74,5 Pas 77/78cm Biceps 36 Udo 61/62 Klatka 99/100 Przedramie 29/30 Od jutra masówka,forma niewiele lepsza niż parę postów wyżej. Nie ma sensu przeciągać jej, zaczynam podjadać etc. Od połowy września było ucinanie kcal a waga dopiero w październiku ruszyła, źle oszacowany bilans kaloryczny,mało aero+trening [...]

1. WIEK:21 2. WAGA: 90 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 42,5 -klatka: nie mierzyłem -udo: nie mierzyłem -talia: nie mierzyłem 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 roku 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany:5,5g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 4X tyg 9. CEL CYKLU: jakościowa masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

Jedna amp tadka 600mg na tydzien to chyba takie placebo ?? ja tam ladowalem i po 600-1200mg co drugi dzien i nic specjalnego sie nie dzialo... chociaz pozniej wyniki badan po ciezkich epizodach chemicznych wygladaly jak u zdrowego konia ;-) wiec moze tad cos naprawial pocichu i nieodczuwalnie... Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2014-01-01 11:55:12

Pomoże, ale ze 2000iu ed :-) To moje wyniki prolaktyny z 14 grudnia ;-D Prolaktyna 0,62 ng/ml 3,46 19,40 L

[...] Trening trwa 20 minut. Wszystko robimy na czas. Robimy taką ilość obwodów jaka zmieści się w 20 minutach. Przerwy między obwodami nie powinny być dłuższe niż 30 sekund. wyniki: ilość obwodów: 9 czas: 21min Jak widać pracowałam przez 18min, 3min poszły na opyerdalanie. Nie jest źle, fajny trening w ogóle, nie skomplikowany, ale daje popalić.* [...]