wyniki

Naczytałam się, oj, naczytałam przez ostatnie dni o sposobach żywienia najróżniejszych. Naoglądałam programów z Jerzym Ziębą. Nakupowałam soli himalajskiej, probiotyków, kwasów askorbinowych, aceroli; wit K2 też zakupiona, bo tak mną zatrzęsło to, co ten ekspert mówi. A w kwestii redukcji stoję w miejscu. Waga stoi, wymiary stoją. Zięba przewraca [...]

[...] niżej tylko na czas LC. Każde zwiększenie kaloryczności w diecie zbilansowanej kończy się większym obwodem w talii. No chyba,żebym zwiększyła kaloryczność, ale wywaliła całe węgle, wtedy bym nie przytyła, ale o tarczycę się boję. Właśnie jutro idę ponowić wyniki i sprawdzić, czy LC czegoś nie namieszało. Choć a mam wyjątkowo ,,odporną'' tarczycę.

Natomiast na ostatnim zdjęciu Jarosław Olech mistrz, który wygląda niepozornie natomiast jego wyniki siłowe są wręcz nie do uwierzenia.

[...] dwóch dni treningowych ponieważ nie miałem trochę czasu.Wczoraj miałem testy typu Multiselect do policji najpierw test a potem rozmowa z psychologiem.Za tydzień w środę mam wyniki,więc zobaczymy jak to pójdzie. I Plecy: -ściąganie drążka wyciągu górnego 3x12-10 -wiosłowanie sztangą 4x12-8 -wiosłowanie hantelką jednorącz leżąc na ławce 3x12-10 [...]

Nie.Masz wyniki krwi,moczu i ekg i juz;)

tak sobie przeglądam dziennik i aż ciężko uwierzyć że tak dobre wyniki przy takim wyglądzie, bardzo ładnie, szczególnie przysiad

carbon91, masz rację wyniki dobre przy takim "chudym" wyglądzie Powodzenia w planach.

W 2012 będziesz robił porównania? Jak dla mnie to jest CAŁKOWICIE bez sensu. Trzeba na bieżąco kontrolować swoje ciało. Co na Ciebie działa, jaka ilość powtórzeń, jak bardzo Cię zalewa, czy jest zastój.. A tak to możesz przez rok błądzić w zastoju i jak porównasz sobie wyniki, to Ci się odechce. Ale rób jak chcesz.

gdzie będą podane wyniki?

Jutro wyniki

http://www.sfd.pl/KONKURS_MASTERS_-_wygraj_koszulk%C4%99!_-WYNIKI!-t481187.html

Dzisiaj bylo wielkie mierzenie, oto wyniki: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/83be81670d294fc9b12e241b34bd0e37.jpg

Ja mam nadzieję teraz tylko że Elano szybko wróci do gry. Zaczekajmy na wyniki badań. Wyglądało to bardzo źle...

faza ładowanie zbędna DT: 5g rano na czczo i 5g po treningu DNT: 5g na czczo. Wyniki siłowe:Wycisk na płaskiej poczatek cyklu 6x100 koniec 6x113 MC początek cyklu 6x120 koniec 6x160 Przysiad początek cyklu 8x100 koniec 8x120 Masa wzrosła z 87kg na 91kg cykl w oparciu o pełne 500g. Pozatym ogromna [...]

Czeslaw835. Czekam caly czas na twoja odpowiedz, od 2 lutego miales zaczac na tej kreatynie no i sie pochwalic. Jak tam poszlo i jakie wyniki na + czy do bani

Jasne, dzięki wielkie. Z cabą miałem na myśli jak wyniki stoją po tej ćwiartce z wczoraj. Więcej nie mam zamiaru dorzucać bez potrzeby.

[...] dziwny "samoblok" złapał rok temu, prawie pół roku po zakończeniu odbloku - sam z siebie, a faja działała świetnie i nagle... Zarzuciłem caber, prolka w dół i po miesiącu wyniki już świetne: Samoblok / przed caberem: /SFD/2020/9/17/b2f9cda960384202ab28bed9d258c068.jpg Miesiąc po caberze, jak wszystko się unormowało: [...]

Cześć, wstawiam wyniki po 40 dniach na Clomidzie 50mg ED. Jak myślicie, jest sens lecieć do Andro i konsultować, czy już jest dobrze i odstawiać Clom, i za 4 tygodnie powtórzyć czy wszystko zaskoczyło? Jedynie FSH trochę nisko, liczyłem, że bardziej by wybiło. Tylko - testosteronu nie zrobili, chociaż wyraźnie jest na zleceniu. Może do jutra [...]

Cześć, mały update, może ktoś byłby w stanie coś dopowiedzieć. Niestety, wyniki powyżej piękne, ale po kilku dniach złapała nagła impotencja, gorsze samopoczucie i ogólnie brak libido. Pobiegłem do labu i tak jak się spodziewałem - testosteron spadł o ponad połowę, LH i FSH też spadło - wszystko w przeciągu kilku dni od wcześniejszego badania. [...]

[...] i właśnie dla tego chce bardzo ćwiczyć nogi ale muszę jeszcze poczekać ...tak zalecił lekarz więc tydzień max dwa i zacznę małymi ciężarami. wiem wiem jaja mięso i twaróg i to staram się kupować i jeść! tylko brak czasu i liczenie każdej złotówki żeby starczyło do ostatniego znacznie to utrudnia...ale jak dla mnie na razie wyniki bardzo pozytywne