SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Panowie,a czy może to być odziedziczone po mamie i dopiero teraz to wyszło ? Bo moja mama ma niedoczynność tarczycy i bierze leki. jak najbardziej zwiększa to możliwość ale jak wspomniałem wyżej po redukcji szczególnie mocnej może mięć wpływ na wyniki badań

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3879 Data: 2019-06-14 23:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT HTZ

    Post
    Doping

    Panowie zrobiłem badania po 18 dniach brania hcg i oto wyniki Test 9,4 norma 9,9 -27,9 Estro 86 norma 28-156 Prolaktyna 89 norma 98-456 W zeszłym tyg test był 12,9 a estro 62 tak więc test spadł a estro wzrosło i pytanie jak dalej . Pytanie co dalej poszło 1,5 paczki hcg ovigil zostało mi 10000 hcg androchem . Wynika że ovigil nie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2019-06-15 21:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze strony organizatora Można już dodawać wyniki i filmy do challenge na Athlete Zone. Z końcem miesiąca dowiemy się kto powalczy o Mistrzostwo Polski w każdej z kategorii. https://athletes.zone/challenges/1789

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2019-06-16 21:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu góra dół

    Post
    Trening dla początkujących

    ANKIETA *1. WIEK: 17 *2. WAGA: 85 *3. WZROST: 191 *4. WYNIKI SIŁOWE(RAW LUB/I SPRZĘT): - przysiad: 90 - wyciskanie leżąc: 80 - martwy ciąg: - 5. WYMIARY: - biceps: 38 - klatka: - - udo: - - biodra: - *6. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok *7. ILE I JAKIE PRZEBYTE METODY TRENINGOWE: FBW 3 dniowe *8. OSTATNIA METODA TRENINGOWA I ODSTĘP CZASOWY OD JEJ [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2019-06-17 13:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 106 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 150g-200g -węglowodany: 300-400g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: decadurabolin sustanon enantate metka 8. TRENING: silowy , cardio 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2019-06-17 15:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety

    Post
    Ladies SFD

    [...] fizycznej(TEA): Trening siłowy - 3 x 45 min x 9 + EPOC(3 x (7% z 1631 = 114)) = 1558 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 223 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1631 kcal + (TEA)223 kcal = 1854 kcal 5. Dodajemy NEAT: 1854 kcal + 900 kcal = 2754 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2754 + [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2019-06-17 22:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki do oceny

    Post
    Doping

    Najpierw robisz badania i jak są wyniki wystrzelone to wtedy dopiero dobierasz dawkę

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2019-06-18 09:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powtórzyłem badanie z ft3 oto wyniki :( /SFD/2019/6/18/bf53d682b3b84533b18375d5bb30b667.jpg Zmieniony przez - Hervian w dniu 2019-06-18 14:38:33

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3879 Data: 2019-06-18 14:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie do końca wiem w czym problem. Według tego co piszesz efekty są. Pas spada, siła do przodu. Wręcz idealnie. Szczególnie, że masz insulinooporność. Wiele osób w takiej sytuacji ma problem z jakimikolwiek efektami. Ta insulinooporność to nie do końca chyba, bo po miesiącu już we krwi nie było śladu. Problem w tym, że chudłem 1kg/mc i uważam, że [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3581 Data: 2019-06-18 15:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki OK typowe jak na cyklu ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 307 Data: 2019-06-18 15:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wstaw tutaj te wyniki które masz

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2019-06-18 22:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik redukcyjny - Mierzwa Grzebaczek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 1 porcję WPC (ok. 26g białka). W dni z treningiem aerobowym zrezygnowałem z jakiejkolwiek suplementacji, a z odżywki przedtreningowej w tej chwili w ogóle. Kiepskie mam wyniki wątroby a dokładnie Alat 86 przy normie do 50, a jako że chcę rozpocząć kurację Izotekiem to wątrobę muszę mieć perfekt. Nie piję, nie palę, nie ćpam więc po [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2019-06-20 18:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    25 lat, 91 kg, 191 cm, cel masa Ostatni plan: Starting Strenght Wyniki siłowe: 110 kg przysiad 3x5 120 kg martwy ciąg 1x5 75 kg płaska 3x5 Mam dostęp do pełnej siłowni, dieta ok. 3000 kcal

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2019-06-20 21:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badania miałem robione, ale wiem, że wyszło na to, że wszystkie hormony są w normie i jedynie co mi zostaje to czekać. Endokrynolog powiedział mi na spotkaniu widząc wyniki moich badań, że nie wie dlaczego nie rosnę, ale według RTG nadgarstka można wywnioskować, że dużego przyrostu wzrostu nie mam się co spodziewać. Oczywiście nikt nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2019-06-21 12:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok tak zrobię dzięki za porady mam jeszcze jedno pytanko teraz robiłem wyniki testa mam g 4 razy zawyzonego jest super, ale nie wiem czy mi nie wywalił lekko też estro nigdy nie miałem z nim problemu i nie byłem na niego podatny ale teraz mam takie lekkie wahania nastrojów i cały czas się poce zrobiłem dziś badania wynik będzie w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2019-06-21 13:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiepska genetyka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] formy po 1.5 rocznym stażu wyciskałem na ławce 140kg, MC:200kg z zapasem bez pasa i pasków, a Przysiad 4x175kg, zrzuciłem wagę o 20kg z 110 na 90 i siła się trzymała, lekko spadła może o 5kg w każdym boju, ale jak zredukowałem do 75kg to wyniki tak poleciały, że teraz ledwo robię 5x150kg w martwym, 130 w przysiadzie ledwo 4 razy oraz 2x100kg.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2019-06-21 15:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anastrazole to ari wlasnie. dawke dobierasz pod wyniki badan

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2019-06-21 15:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Fight Night 154: Moicano vs. Korean Zombie - wyniki walk Data: 22.06.2019 Miejsce: Bon Secours Wellness Arena, Greenville, Południowa Karolina – USA Karta główna (godzina 01:00 Polsat Sport) Walka wieczoru 145 lbs.: Chan Sung Jung pokonał Renato Moicano przez TKO (ciosy) 0:58, runda 1 Co-main event 170 lbs.: Randy Brown pokonał Bryana [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2019-06-23 12:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Raczej ważniejsze są wyniki siłowe, a nie co robiłeś dotąd

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2019-06-23 13:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    ANKIETA *1. WIEK: 17 *2. WAGA: 85 *3. WZROST: 190 *4. WYNIKI SIŁOWE(RAW LUB/I SPRZĘT): - przysiad: 80 - wyciskanie leżąc:75 - martwy ciąg: - 5. WYMIARY: - biceps: 37 - klatka: - - udo: - - biodra:- *6. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok *7. ILE I JAKIE PRZEBYTE METODY TRENINGOWE:FBW 3 dniowe *8. OSTATNIA METODA TRENINGOWA I ODSTĘP CZASOWY OD JEJ [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2019-06-23 19:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)