SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • wiek 31 waga 105 wzrost 183 cm trenuję ok 15 lat cykle : trochę tego było obecnie obchodzę rocznicę cyklu na teściu skutki uboczne : brak, wszystkie wyniki w normie dodatkowo biorę oxę 10 mg w celu wydobycia dodatkowej siły z teścia dieta : pilnuję białka, reszta full - ile wlezie raz tylko brałem dekę przez 4 miesiące, kilka razy metkę, obecnie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2013-11-28 14:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]marezecki/Dziennik żywieniowo-treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Zostałem nakierowany na badania hormonalne, które jutro robię. Wrzucę wyniki. Zmieniony przez - mareczecki w dniu 2013-11-28 14:08:23

    Odpowiedzi: 367 Ilość wyświetleń: 19273 Data: 2013-11-28 14:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mozecie doradzic jak rozpisac cykl?? posiadam trenadrol x2 z kilo sportu 1 30mg 2-3 45mg 4-6 60mg i jakie do tego oslonki najlepsze wybrac ?? i co najlepiej na odblok?? do tego witaminy bialko, po cyklu stack kreatynowy boster tescia WIEK: 29 2. WAGA: 83 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2013-11-28 13:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Pozwolę sobie wstawić tutaj swoje obliczenia dotyczące najczęściej wybieranych przeze mnie produktów (jestem na lc/hf). Wyniki okazały się dla mnie niemałą niespodzianką. Wyszedł z tego taki miniart. Zaznaczam, że ceny które brałem pod uwagę przy obliczeniach to ceny promocyjne, najczęściej z promocji w markecie Real. Ile białka za 10 zł? Do [...]

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 12:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 70 3. WZROST: 165 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 106 -udo: 60 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 8 lat, ostatnio pol roku przerwa, ale obecnie 4 miesiace dobrego treningu 6. DIETA:(troche kuleje ale musze trzymac w ryzach wegle) -białko: 2-2,5g -węglowodany: 4-5g -tłuszcz: 1,5g 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 09:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF,AWF,siłownia?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    BTW na koniec dnia powinny się zgadzać niezależnie od stosowanej metody, a dodatkowo (również niezależnie od stosowanej metody) dieta powinna być bogata w składniki odżywcze i uboga w składniki mające niekorzystny wpływ na zdrowie, sylwetkę i wyniki sportowe.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2013-11-28 09:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 110 3. WZROST: 191 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 121 -udo: 65 -talia: 101 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4+ 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: rotacja -tłuszcz: rotacja 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: mięsko 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2013-11-27 22:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    kurva chlopie u nas wiekszosc tego nie rozkminiła, kazdy jakieś chinskie wyniki, paru zawodnikom nawet na - powychodzilo xd

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 22:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widać po sylwetce, że wyniki siłowe mocno poszły do przodu. Jest bardziej zbita. Nie porównuję tu do zdjęć z wagi 60kilka kg, tylko do tych późniejszych

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 21:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki badania krwi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy sa dobre aso 54 rf 7,6 crp< 1,0

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2013-11-27 17:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chcąc być w dobrej formie? Jeśli odpowiedzią jest ‘nie kur*a za bardzo’ - następne pytanie brzmi: Czy taki sposób jest to absolutnie konieczny, aby osiągnąć dobre wyniki, czy może jest jakiś inny sposób? 3.Czy istnieją alternatywne metody dotyczące częstotliwości spożywania posiłków,będące przydatne w okresie spalania tłuszczu czy w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2013-11-27 16:42:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ocena ogolnego planu trenin

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] teraz fbw ktore mam juz ulozone, ocenione wiec go nie bede wrzucal. Cwicze je we wtorki czwartki i soboty , do tego brzuch w poniedzialki i piątki. chce zwiększyc swoje wyniki i pompkach na poręczach i chce wiedziec w ktore dni dodac te cwiczenie(bedom to ruchy negatywne , a w przyszlosci zwykle serie) czy mpglo by to byc w pon srode i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2013-11-27 15:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słabo widzę przy kiepskim oświetleniu, problem zdaje się lekko postępować, głównie z uwagi na ten objaw zacząłem drążyć, dodam że wzrok to zawsze był mój atut, wszystkie wyniki na 0.0, -obniżona od****ość - od kilku tyg jestem lekko podziębiony *Wit A w mojeje diecie: -wątróbki - ok o,5 kg w tyg., -ser biały - ok 400 g dziennie, -śledź - o,5 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2013-11-27 14:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Liga WW-Poznań- 2013-12-07

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dla zainteresowanych historią ww: -juz w latach 50',60' takie siłowo wytrzymałościowe próby były robione na zawodach kulturystycznych-były pompki na ziemi,na poręczach,podciaganie na drazku muscle upy,uginania na biceps na ilość razy,wyciskanie odważników na barki oraz wyciskanie leżąc na najrózniejszych warunkach,przysiady ze sztangą,przysiady [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 14:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testogen xr Daa , prolaktyna ? WTF?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wyniki w normie. Na 99% testosteron tez będzie w normie, więc to pewnie psychika.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2013-11-27 11:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martucca dziękuję za odpowiedź, ,myślisz, że ta troszka nabiału jaki czasem jadam może coś mieszać ? kiedyś jadłam go dużo więcej, piłam kefiry, mleka, kochałam sery, a wyniki były zawsze w normie, proch też w małych ilościach, ale jak najbardziej odstawię wszystko, jeśli ma mi to pomóc żelazo jest w normie, miałam 2 miesiące kurację tardyferonem, [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 11:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] normach. Wątroba działa ok. morfologia krwi ok. Mocz ok, jedynie wpis o pojedynczych moczanach bezpostaciowych. Jako że na grypę jelitową chorował ze mną syn to mam i jego wyniki. Limfocyty 50,3 (20-45) neutrocyty 36,5 (45-75) reszta w normie. Syn ma 10 lat Filmu na forum nie wstawię więc komu mam przesłać do wglądu? Jutro mam ważny [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9092 Data: 2013-11-27 11:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testogen xr Daa , prolaktyna ? WTF?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam już wyniki niestety na teścia wolnego muszę poczekaj jeszcze tydzień : LH:2.55. min 1,14 max 8,75 . ESTRIADOL:31. min 11 max 44 PROLAKTYNA 12,48. min 3,46 max 19,4 co sądzicie o tych wynikach ? Zmieniony przez - mateusz-gr w dniu 2013-11-27 10:57:37

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2013-11-27 10:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • #Badania - Mutant Mass i Mutant Whey

    Temat
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    Poproszono nas o zrobienie badania ilości białka w MUTANT Whey i MUTANT Mass. Poniżej wyniki i linki do badań: MUTANT Mass - Wynik MUTANT Whey - Wynik Team MUTANT Polska

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5036 Data: 2013-11-27 10:26:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    Z twórczości "kulturysty" grafomana}:-( „Przegląd forum” Kawę sączę – jest sypana Przegląd forum mam od rana Czytam, wszystkie te dzienniki I podziwiam w nich wyniki A wyniki wszyscy mają Co do pracy zachęcają? Kuba_n rozpiskę ma wzorcową Boję się, że zacznie (gorszą) nową Ania B i RedAlert się masują Duże mięśnie już budują Nad wszystkimi [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 09:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)