SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Spora frekwencja widze, wyniki bardzo dobre, 1 miejsce bez niespodzianki, gratulacje G.Dyrcz i dla "surowego sędziego" i organizatora!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5598 Data: 2014-09-06 21:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to rozumię impreza skończona wyniki podane .I tak to powinno wyglądać.BRAWO gregorterm ! Gratulacje dla zwyciężców i uczestników.Wyniki niezłe GRATULACJE!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5598 Data: 2014-09-06 19:46:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyniki tak na szybko, ciężar zaokrąglony o 2,5 kg w górę. Kobiety Miejsce Imię i Nazwisko Klub/Miejscowość Waga zawod. Ciężar w kg Ilość powtórzeń Czas 1 Magdalena Czerw Dąbrowa Górnicza 68,00 35,0 44 2,20 2 Pkinga Pietrzak Dąbrowa Górnicza 55,00 27,5 31 1,17 3 Katarzyna Osuch Dąbrowa Górnicza 68,30 35,0 24 1,15 Mężczyźni Miejsce [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5598 Data: 2014-09-06 18:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki kwalifikacji /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/700b88b8dd094a58b3c81e858e1c4621.jpg Hamilton był klasą sam dla siebie, świetne okrążenie w Q3 wykręcił. Rosberg pomimo problemów ze skrzynią biegów w 3. sesji treningowej dał radę w qualu. Williamsy wysoko, ale pewnie w wyścigu znowu Massa possie kule. Alonso ma szansę na podium, o co gorąco modlą [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2014-09-06 17:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedzie to raczej na pewno późny wieczór, o ile dojdziemy do porozumienia kogo wybieramy. W ostatecznosci - co tez mozliwe - wyniki beda w poniedzialek wieczorem

    Odpowiedzi: 1105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-06 16:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłę - proszę o wskazówki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czy coś na bfie znajdź. 2. TECHNIKA leży na bank (chociaż analogicznie do diety zapewne masz też technikę " naprawdę dużo lepszą, niż wielu innych, którzy mają dużo lepsze wyniki siłowe") 3. Część osób po prostu nie umie ćwiczyć intensywnie i potrzeba kogoś bardziej doświadczonego, kto zmusi ich do wysiłku. Nie raz widziałem jak maks z 5 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2014-09-06 16:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłę - proszę o wskazówki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Piszę trochę w desperacji. Jestem już zmęczony brakiem efektów. Ćwiczę reguralnie już niemal 3 lata i ciągle jestem "początkujący" jeżeli chodzi o wyniki siłowe. Po prostu nic nie chce iść. Nie interesuje mnie masa - chce mieć jak najwięcej siły w: Wyciskaniu Podciąganiu na drążku (jak najwięcej ciężaru przy pasie) Wyciskaniu na barki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2014-09-06 15:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banan może orientujesz się w jakich godzinach przedstawisz wyniki naboru?

    Odpowiedzi: 1105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-06 14:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zachecamy do udziału w naborze, prawdopodobnie jutro ukażą się wyniki !

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 13053 Data: 2014-09-06 14:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przyspieszyc produkcje spermy ?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    A w jakim celu chcesz zwiększyć ilość? Ja jak się starałem o dziecko to stosowałem w/w składniki + l-karnitynę na ruchliwość plemników. Po kilku miesiącach wyniki miałem dużo lepsze.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 16832 Data: 2014-09-06 13:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chciałeś wchodzić na następny cykl tak szybko, to trzeba było pomyśleć o mostku. teraz to bym sobie jednak zrobił po odbloku przerwę, jakieś 2-3 miechy i dopiero wchodził na next bombkę, żeby już tak drastycznie nie mieszać w hormonach. Wyniki dobre, odpuść te suple itd niech podroby trochę odpoczną o trawienia tabletek. PS I na przyszłość, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2014-09-06 13:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie leżąc - Rekordy FIilmy

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W temacie wrzucamy filmy wszystkich rekordów w wyciskaniu : Rekordy Polski Rekordy Europy Rekordy Świata Rekordy w Wyciskaniu Wielokrotnym oraz wyniki które według Was zasługują na uznanie Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2014-09-06 10:41:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Siema . Wazne pytanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale orzechy węgle zawierają, nie to że nie możesz tylko pewnie małą ilość Ja wiem jak organizm funkcjonuje bez węgli i jakie są wyniki badań i wyniki na siłowni, krótko mówiąc lipne. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-09-06 08:47:36

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3138 Data: 2014-09-06 08:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogląda ktoś ufc? http://www.fight24.pl/ufc-fight-night-50-souza-vs-mousasi-wyniki-i-relacja-na-zywo/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-06 02:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:31 2. WAGA:98 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:nie miezyłem -klatka::nie miezyłem -udo::nie miezyłem -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl deka tesc 8. TRENING:4 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3717 Data: 2014-09-06 00:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadbaj o jak najbardziej zbliżone warunki przy obu podejsciach (jedzenie, regeneracja, stres): Wykonaj solidną rozgrzewkę a następnie przysiad tylni ATG, rampa 5, zanotuj wyniki. Odpocznij kilka dni i wykonaj dokładnie identyczną rampe, ale między rozgrzewką a podejściem siłowym rozciągaj przez kilka minut dwugłowe, czterogłowe, prostowniki, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2014-09-06 00:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vlcd a pozniej masa

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 2. WAGA:85 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:115 -udo:65 -talia:87(bylo 94 ale idzie redukcja) 5. STAŻ NA SIŁOWNI:pare lat z przerwami i to sporymi,od paru miesiecy bez przerwy 6. DIETA:teraz jest redukcja -białko:2,5 -węglowodany:1,5-2 -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ze 3-4miesiace temu zakonczony prop [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2014-09-05 21:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejna bombka

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 90 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: duzo tego by wymieniac ostatni metka deca test winko 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sila, masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2014-09-05 20:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze pomagacie wiec napisze, zrobilem badania i oto wyniki: Prolaktyna norma 86 - 324, mam 438,20 a po obciazeniu 2426,00 TSH 2,370 norma 0,27 - 4,2 Estradiol 36,28 norma 7,63 - 42,6 Testosteron 470,80 norma 249 - 836 FT4 1,41 norma 0,93 - 1,7 Ferrytyna 117,10 norma 30 - 400 jak zyc :-? Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2014-09-05 20:35:10

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-05 20:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli mógłbym tak zrobić? z osłonkami i TADem ewentualnie po cyklu? z resztą, w najgorszym wypadku odstawię to W jak będą złe wyniki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-05 20:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)