wyniki

też mnie zastanawia jakie wyniki będą .

1. WIEK: 32 2. WAGA: 71 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 98 -udo: nie wiem -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: masowa -białko: 2g/kg -węglowodany: 6g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl, danabol, enan 8. TRENING: HST 9. CEL CYKLU: masa, zredukowanie % tluszczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

Witam.Kupel proił zebym w jego imieniu zapytał czy rozpiszecie mu cyklon.Posiada 25 strzałów Omenai 200 tab Dianki 5mg. 1. WIEK: 21 2. WAGA: 88 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 112 -udo: 58 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 4g -węglowodany: 3,5g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl [...]

No nic nie będę się spierał, opublikuję wyniki co rano i zobaczymy jak to będzie w skali tygodnia wyglądać ta przygoda z Edem.

nie no prosze o powazne odpowiedzi - od zaawansowanych graczy a nie uczniow... nawiazujac jednak dan1984 do wynikow mysle ze wyniki sa zadowalajace biorac pod uwage takie kwestie jak kontuzja rok temu oraz wstrzymane treningi.

1 . Wiek : 18 2. WAGA: 79 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: -białko: 1,8 g na kg masy ciała -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa i siła 10. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 kg. -martwy ciąg: 140 kg. -przysiad: -

[...] jest pozbycie się tkanki tłuszczowej i co za tym idzie zgubienie brzucha oraz "ud" Chciał bym was spytać dokładnie o : 1. Jak stosować/zażywać TSE aby osiągnąc najlepsze wyniki -30min. przed śniadaniem i obiadem -30min. przed śniadaniem i 30 min przed treningiem -jakieś inne propozycje ? 2. Trening Tu już mam mniej więcej [...]

proszę o wyjasnienie wynikow badań na tarczycę u dziecka 10 letniego TSH 3-cia generacja 5,472 norm. 0,35-4,94 FT 3 3,71 norm. 1,71- 3,71 FT 4 0,97 norm. 0,70- 1,48 Dziekuję za szybką odpowiedź

Wyniki badań proszę konsultować z lekarzem. Na forum sportowym nie zajmujemy się takimi sprawami.

@lwp3 Zazdroszczę Ci wyników siłowych... Niedość że masz taki fajny dziennik to jeszcze te wyniki! Hehe ;D @boisko15 Przysiad jest przede wszystkim na mięśnie czworogłowe ud, jeżeli szeroko rozstawisz nogi to troszkę więcej pracy przy schodzieniu w dół wykonują dwugłowe. Łydki bardzo dobrze zrobisz na wspięciach na palce. Przy czym tutaj musisz [...]

Doskonałe wyniki. Są badania naukowe na to. Polska reprezentacja LA na MŚ ostatnie stosowała takie rozwiązanie dla kilku dyscyplin-siłowo dynamicznych-młot kula,dysk,oszczep. D Rybozę ma Olimp

czekamy na wyniki testow Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-01-17 22:11:31

1. WIEK: 24 2. WAGA: 96 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 125 -udo: 40 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: boldenon 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: mdrol pol roku temu 11. POZIOM BF%: [...]

[...] przyjac za "słuszniejsze". czemu? a co jesli powiem ze to bylo 95% maxa? rownie dobrze moge policzyc 80% zeby to byla ta sama osoba rzeczywicie - przyjalym wyniki z mozliwie najwiekszych ciezarow gdyz male ciezary nawet nie włączają wszystkich włókien mięśni a są to różne osoby - wiem po tym ze naprezenie nie rosnie wraz ze [...]

[...] robić dobrą masę zachowując tłuszcz na tym samym poziomie, albo nawet trochę go redukując. Spróbuję. Sylwetka, do jakiej wstępnie dążę to sylwetka, jaką mają pływacy, tyle, że może z trochę większym body fat (do 10%) i minimalnie większą masą. Jak zwykle zadecyduje lustro. Od maja wzwyż zamierzam trenować nadal, w zależności jakie będą wyniki.

Witam panowie jestem w drugim tyg propa 1-6 100mg e2d. To mój pierwszy cykl i już mi sie nie podoba bo uda i bary mi urywa nawet 3 dni po iniekcji tak 2 miesiące po tym cyklu planuje redukcje. Do tego chce połączyć winstrol z clenem już bez teścia. I tu mam pytanie. Mam od kolegi 9 amp zambonu. Nie dokupie wiecej bo nie mam możliwości. Więc jest [...]

Witam planuje 2 cykl na ph 1 był na h drolu , Celem jest sucha masa i poprawa definicji i trochę siły zastanawiam się co wrzucić i tu liczę na pomoc ? 1. WIEK:19 2. WAGA:21 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:119 -udo:66 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:34 miesiące 6. DIETA: -białko:2,3 -węglowodany:3-3,5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

[...] sportu,malo slodyczy,a jadlam zawsze dosyc duzo. Ale odkad mam prace siedzaca i rzucilam palenie to zaczelam tyc. Tarczyce mialam badana jak bylam w polsce na swieta, wyniki wyszly ok, lekarz stierdzil ze oprocz progesteronu to wszystko inne mam bardzo dobre, tarczyca: 1.93 ulU/ml. Falda na brzuchu jest duza,bardzo duza w porownaniu z [...]

1. WIEK:23 2. WAGA:96 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:nie mierzyłem -udo:jak sie udo to jest:D -talia:nie jestem grubas waska talia 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3latka takie dobre 6. DIETA: -białko:2,5 na cyklu,normalnie 2g/1kg masy ciała -węglowodany:ile moge tyle jem nigdy nie schodze ponizej 4g/1kg ale wiecej wepchnac to problem [...]

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Takie połączenie na pewno odpada. Napisz jak wyglądał twój ostatni plan i wyniki w przysiadzie,mc i wl.