wyniki

moze dlatego, ze takie wyniki w martwym i przysiadzie maja dzieci w gimnazjum, a moze dlatego ze po tylu cyklach w lapie 39 przy 22% bf

Dobrze Ci mówią to słuchaj nie bombarduj się takim cyklem. Ubij najpierw popraw definicje mięśnia i siłe przede wszystkim, a dopiero poźniej bierz sie za takie cykle. Bo tak to niestety bedzięsz wielkim wodziano-smalcem który wyniki siłowe bedzie miał takie jak goście na sucho. pozdro

co za gbur, co niby glupio powiedzialem to, ze ja w gimnazjum mialem lepsze wyniki niz ty i pewnie lepiej wygladalem i to na sucho, a wcale nie mam najlepszego gena. Jak jestes sezonowcem to co sie przejmujesz wbijaj co popadnie i nie zawracaj dupy chlopakom co maja jakies ambicje jesli chodzi o sporty silowe

[...] Najstkuteczniejszy nie jest testosteron leć sobie na testo 8- tygodni na propie i na mecie , a nawet na npp,winie ,trenie biorę pod uwagę tylko skuteczność, porównaj sobie wyniki. Trochę łapię za słówka :-)) natomiast , jeśli chodzi o testosteron to raczej , użyłbym sformułowania najrozsądniejszym rozwiązaniem . Zmieniony przez - wnc1964 w [...]

1. WIEK: 40 2. WAGA: 125 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps: 45 klapnietego smalca -klatka: 130 -udo: 73 -talia: 108 a nad tym jeszcze kołdun 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat potem 10przerwy 6. DIETA: -białko: 300 -węglowodany: 100 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mnóstwo 8. TRENING: zqwsze masa/siła był teraz rzeźba xD 9. CEL [...]

[...] co nieco do pilnego zregenerowanoa. Nigdy z reszta nie trenowalem pod zurnale chociaż żyla byla i szła do 110 kilo nawet gdybym żarł smalec sam. Trenowalem silowo dla SAA a wyniki ze względu na genetyke miałem niezłe przy wadze średniej około 95 na pełnej żyle. Najbardziej robil mi prop i wino i czasem na tym bazowalem tylko po 6-8 tyg.. Kiedys [...]

[...] co nieco do pilnego zregenerowanoa. Nigdy z reszta nie trenowalem pod zurnale chociaż żyla byla i szła do 110 kilo nawet gdybym żarł smalec sam. Trenowalem silowo dla SW a wyniki ze względu na genetyke miałem niezłe przy wadze średniej około 95 na pełnej żyle. Najbardziej robil mi prop i wino i czasem na tym bazowalem tylko po 6-8 tyg.. Kiedys [...]

Wyniki wczorajszych meczów: PGE Skra Bełchatów - Selver Tallin 3:1 (25:15, 25:16, 19:25, 25:14) AZS Częstochowa - Irakils Saloniki 1:3 (26:28, 28:26, 18:25, 25:27) A więc w finale Skra spotka się z Iraklisem, a w meczu o 3 miejsce Częstochowa podejmie Selver Tallin

Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga : 68 kg Wzrost:około 168cm Cel treningowy: Masa Staż treningowy na siłowni: 2 lata z przerwami Uprawiane inne sporty : WF w szkole , okazjonalnie basen , raz albo raz na 2 tyg piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia domowa Dieta: jest :) Przeciwwskazania [...]

1.WIEK: 18 2.WAGA: 76 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: 91 (moj najslabszy punkt, chyba genetycznie jest najslabsza:( ) UDO: nie wiem TALIA: ok 80 (szczuply i mam dosc dobra sylwetke) 5.STAZ NA SILOWNI: 2lata 6.DIETA BIALKO: 176 WEGLOWDANY: 234 TLUSZCZ: 78 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy teraz z testosteronem zaczynam [...]

Nie wiem czy staż 17 miesięcy to aż taki początkujący do końca, ale ok. Dlaczego uważasz że plan totalna tandeta? ANKIETA WAGA: 88kg WZROST: 189cm WYMIARY: -biceps: 40 -klatka - nie mierzyłem STAŻ NA SIŁOWNI: 17 miesięcy DIETA: -białko: ok 2gr./kg -węglowodany: ok 5gr/kg -tłuszcz: ok.1gr/kg DOSTĘP DO PEŁNEJ SIŁOWNI TRENING: MASA WYNIKI SIŁOWE: [...]

Boruta. Masz gdzieś jakieś wyniki z Poznania i Warszawy? Jak możesz prosiłbym o podesłanie na maila. Dzięki.

[...] brzuszki. Ćwiczenia bez dodatkowego obciążenia napewno mu pomogą i w utrzymaniu kondycji i w kształtowaniu sylwetki. Możesz go motywować żeby się starał i miał coraz lepsze wyniki. W połączeniu z treningami, o których piszesz będzie sie z tym dobrze czuł wśród rówieśników i nabierze pewnosci siebie. Zapytam z ciekawości od jakiego czasu ćwiczy i [...]

bardzo ladnie, sog za wyniki

Nie ma co oceniac. Zarówno wymiary, jak i wyniki siłowe mocno naciągane.

srednio na jerza, barki słabo, plecy mało szczegółów, ręce troche podlane, wyniki siłowe oile prawdziwe to jako tako, chociaz przysiad słabo

Sorry zapomniałem już wklejam : 1. WIEK: 33 2. WAGA: 86 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 60 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lata 6. DIETA: masa do grudnia teraz redukcja -białko: 200 -węglowodany: 320 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan, enan + boldek, enan + meta, Cypio + meta 8. [...]

badania robiłem wczoraj dopiero we wtorek będą wyniki, ale e2 nie zrobiłem :/ zrobię we wtorek . pytanie czy przerwać też enana?? jeśli tak to czy robić odblok? meta była przez 8 dni ostatni raz tydzień temu, a ostatni enan 5 dni temu i to był 3 strzał. dzięki za zainteresowanie szybką odpowiedz.

Witam oto moje wyniki dziwnie dolne zakresy estradiol nisko no i Alat wysoki /SFD/2018/4/3/3a427adceaf34d1ea7370b8b8c029bea.jpg

W miedzyzasie oczekiwania na Symex, mam jeszcze pytanie do was. Oczywiście nie oczekuje tutaj specjalistycznej oceny bo takie robia lekarze ;). Moje wyniki na zdjeciach powyzej ogladal czlowiek ktory prawdopodobnie siedzi w sporcie, nietylko kulturystce i stwierdzil ze tak zlych wynikow juz dawno nie widzial. Jakby powoedzial ze sa zle to bym sie [...]