wyniki

[...] Większość z nas ma mieszane typy budowy ciała. Dlatego też podział ten nie jest taki istotny. Wyniki tych badań o których mówi nie są więc do końca racją gdyż korzystali z mieszanych somatotypów i wyniki mogły być zbliżone. Lecz nie zmienia to faktu, że wrzuca wszystkich do jednego worka. %-) Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2018-09-11 21:39:34

[...] typy budowy ciała. Dlatego też podział ten nie jest taki istotny. Wyniki tych badań o których mówi nie są więc do końca racją gdyż korzystali z mieszanych somatotypów i wyniki mogły być zbliżone. Lecz nie zmienia to faktu, że wrzuca wszystkich do jednego worka. %-) Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2018-09-11 21:39:34 To fakt, no ale chudy [...]

[...] sędziowie na różnych zawodach to niestety nie mozna porównywac wyniku z jjednych zawodów do drugich . Ja w WW walczyłem o" akcent " i cos sie uporządkowało można porównywac wyniki z zawodów do siebie przynajmniej we Wrocławiu :-) U nas na" Spartan Cup" podciąganie jest do zatrzymania w pełnym zwisie ( coś jak akcent w WW ). No i wiadomo wyniki [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-Dustin-Poirier-UFC-242.jpg UFC Wyniki ważenia przed UFC 242: Nurmagomedov vs. Poirier Wyniki ważenia przed galą, która odbędzie się w Abu Dhabi. Walka wieczoru: 155 lbs.: Khabib Nurmagomedov (155) vs. Dustin Poirier (155) – walka o pas wagi lekkiej Karta główna (godzina 20:00 czasu polskiego): [...]

[...] Zrób sobie okołotreningowo - po treningu lub popijaj przed/podczas cięższego. 11 uff %-) Może to właśnie zostaw sobie na cięższe dni? ;-) Carbo głównie okołotreningowo, zgodnie z brakami w diecie. Co do glukozaminy jestem raczej negatywnie nastawiony. Poszukaj badań dot glukozaminy - o ile się nie mylę wyniki powalające nie były :-) Meta! %-)

[...] w każdym suplemencie. Miłej lektury ;-) Co do jaj - dział odżywianie/ew. badania naukowe. Pełno tego (wiem, z mitami się ciężko walczy, ale na mity najlepsze są wyniki badań) np. www.sfd.pl/-t259326.html Co do marynowania - na redukcji powinno się unikać zbędnych kcal. Śledź marynowany w occie mi zatem chodził po głowie. Zawsze [...]

Wiadomo, że będą różne wyniki. Mogłaś mieć bardziej otłuszczony kawałek i też inny wynik będzie zupełnie. Nie ma co popadać w paranoje, pi razy drzwi są uogulnione te wyniki w miarę ;).

Dziś odbyło się losowanie fazy grupowej Ligi Mistrzów i Ligi Mistrzyń, wyniki poniżej. Liga Mistrzów Grupa A: Dynamo Moskwa (Rosja), Olympiacos Pireus (Grecja), Jihostroj Ceske Budejovice (Czechy), Trentino Volley (Włochy) Grupa B: Zenit Kazań (Rosja), Tours VB (Francja), Unicaja Almeria (Hiszpania), CSKA Sofia (Bułgaria) Grupa C: Lube Banca [...]

[...] 180 175 180 535 Kat.wag.+125kg 1. Kobylarz Rafał 90 Politechnika Śląska Gliwice 280 150 320 750 2. Jas Mateusz 86 Akademia Ekonomiczna Katowice 185 170 210 565 Drużynowe wyniki 1. Politechnika Śląska Gliwice 54pkt. 2. Uniwersytet Ekonomiczny Wrocław 34pkt. 3 Uniwersytet Śląski Katowice 27pkt. n.k. nie klasyfikowany jesli zawodnik nie zrobil [...]

[...] dostałem na treningu i nogi miałem wczoraj jak z waty) F:4x13=52+ G: 6x9=54+ H: 6x9=54+ K2: 4x18=54+ W sobotę przechodzę na poziom III. W ramach podsumowania, zestawię wyniki ostatniego treningu na poziomie II z wczoraj oraz z dn.7.10.: dawniej / teraz B1 53 74 A4 60 42 (ale obecnie A5, więc porównać nie ma jak) A2 [...]

[...] 11=70+ C1: 9, 9, 9, 9, 8, 7=51+ zamiast E, zwykłe przysiady 4x15p F: 4x10=40+ G: 6x11=66+ H: 6x11=66+ K2: 3x15=45- Komentarz do ćwiczeń - K2 zastosuję miniobwód, żeby podbić wyniki (dzisiaj nie dałbym rady zrobić planowanych 3x18, bo trice wymęczone po pierwszych 3 ćw) - w B1 spadek, w reszcie ćw minimalnie na "+", ale to zapewne dlatego, że [...]

[...] lepiej dla swietego spokoju. Tez myslalam, ze tak mam, bo wogole czesto doly lapalam, ale przy tarczcy to juz kosmos, sa dni, tygodnie, ze sie z lozka nie chce wstac i wszystko jest do bani. Mam Basedowa, wyniki obecnie w normie, ale jak czuje, ze mnei zaczyna z nerw trzasc, to wiem, ze cos sie dzieje nie halo i wyniki do bani mi wychodza wtedy

kiedys poszłem na magazyniera.kobita mówi w od jutra. i mówi do mnie ze badania, powiedziałem ze zrobie ale na wyniki czeka sie tydzien. to ona chciała wyniki od razu %-)

Mamy widac calkiem inne organizmy. ZAPEWNE, ALE BEZ PRZESADY... JA BEZ TRENINGU I DIETY WAZYLBYM 60 KG.. A TAK W OGOLE TO JAK MOZNA MOWIC ZE ZAMECZYSZ TRICA PO BARACH JAK SIE WPISUJE ZE BARY SA PO KLACIE???? MOZE MIALES NA MYSLI ZE NIE TYLE ORGANIZMY CO BARKI I TRICEPSY MAMY INNE? Po wyciskaniach na klate i bary mialbym calkowicie martwego [...]

powodzenia wyniki silowe dośc ciekawe, ciekawe pod tym względem że osiągasz/osiągaleś mocno rozbieżne wyniki. Np wyciskasz nad głowę raz 60kg(w zasadzie masę Twego ciała) ale już potrafisz zrobić 6 pompek w staniu na rękach z masą własną,czyli de facto z takim samym ciężarem) taka sama ilośc podciągnięć i dipow to też rzadkość wśród ćwiczących.

[...] o wytrzymałość i siłę, Jeszcze tydzień porobię takie lekkie treningi jak robię teraz, a potem się zacznie prawdziwe piekło, żeby wrócić do formy która pozwalała mi na wyniki jakie osiągałem dawniej, przeczytaj mój ostatni post, i zobacz na wyniki, nie mogę ćwiczyć od razu zbyt hardcorowo bo się uszkodzę i znowu będę miał przerwę, więc na [...]

Dzięki, rozwiałeś kolejne moje wątpliwości ;) Chociaż nigdy nie przepadałem za surowymi. PS. Czy masz może gdzieś w swoich zbiorach wyniki badań dot. guggulsteronów?

[...] PIERSIOWEJ: 108 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: 18 cm OBWÓD KOSTKI U NOGI: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki 90 kgx3 ( jednak jestem po rekonstrukcji więzadła a niedawno wycięcia łąkotek) MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki: 90 kg x 8 WYCISK SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ: - 80 [...]

[...] PIERSIOWEJ: 108 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: 18 cm OBWÓD KOSTKI U NOGI: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki 90 kgx3 ( jednak jestem po rekonstrukcji więzadła a niedawno wycięcia łąkotek) MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki: 90 kg x 8 WYCISK SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ: - 80 [...]

nie zamienisz biegania na siłownie, żeby mieć wyniki w bieganiu...