wyniki

Masti, jeżeli dobrze widzę to w wadze i bf mam wpisane wyniki z poprzedniego etapu i w związku z tym żadnej różnicy. W wadze powinno byc 71,5kg a w bf 6,09%

Rafcio - gratulacje za I miejsce (wcześniej nie było jak bo forum zamulało) tak analizując te wyniki i to co skopałem po drodze na finał to zakładając że zrobiłbym l-sit'a i brzuszki prawidłowo oraz wstrzymał się z cyklem kreatynowym (przez co poleciało by mi z 2kg wagi) to mocno zbliżył bym się do 1 miejsca, ale raczej nie było by szans żebym [...]

Do 22:00 można składac reklamacje,protesty, poprawki-po tym czasie wyniki stają się oficjalne...

Do 22:00 można składac reklamacje,protesty, poprawki-po tym czasie wyniki stają się oficjalne... jakie reklamacje, konkurs wyszedł tak super że masakra, nie spodziewałem się że będzie aż tak ciekawie i dobrze najlepsze jest to że wszyscy uczestnicy starali się sobie nawzajem pomóc, bardzo mocna sportowa zdrowa rywalizacja - w końcu naszym [...]

Gratulacje zwyciezczynion jak i wszytskim pozostalym uczestniczkom :-) Podobnie celowalam w wyniki :-)

[...] kg, 115,862 pkt. IV miejsce Leszek Gożdzierski ( Wronki ) 160 kg, 105,06 pkt. V miejsce Wiesław Ostrowski ( Szczecin ) 155 kg, 96,98 pkt. Najlepszym zawodnikiem turnieju został PIOTR KONDEFER z łącznym wynikiem 2280,68 pkt. Najmłodszy zawodnik turnieju – MARCIN KRENZ ( 17 lat ) Najstarszy zawodnik turnieju – WIESŁAW OSTROWSKI ( 67 lat )

[...] przechodziłem liczne (mniejsze/wieksze) kontuzje kregoslupa i pleców zawsze robilem martwy ciag i nie wyobrazam sobie treningow bez tego cwiczenia po 1,5 roku moje wyniki byly super oprocz wyciskania do ktorego nigdy wagi nie przywiazywalem - przysiad okolo 140kg na sztangdze 160 maszyna schmita pozniej wyrownalo sie maszyna schmita [...]

[...] dopiero po roku i później po zakończeniu badania (w martwym organizmie tkanki ulegają rozkładowi, wiec nie można przeprowadzić na nich rzetelnych badań). Mimo to uznano te wyniki jako normalne przykłady reakcji. Grupa Bresslera stwierdziła, że zwierzętom wycinano guzy aby ukryć choroby. Znaleziono preparaty tkanek z wyraźnymi cechami nowotworu, [...]

http://www.powerlifting.pl/wyniki/06mpwl_3.html szczegółowe wyniki można przeglądać i jak najbardziej komentować

[...] tutaj: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 Właściwie to czego oczekujesz ? Podałes swój przeładowany plan, który jest do niczego, zapewne stąd takie mizerne wyniki w SQ i MC przy 125 na klate Chcesz masę to ćwicz FBW (najpierw poczytaj) opartym o ćwiczenia złożone 75-85% CM. Dla SW możesz dodać ćwiczenia dynamiczne w treningu [...]

[...] chodzi o nogi - temat rzeka. Ostatnio miałem problem z wypadającymi dyskami, czy uważasz, że mam siadać 2x więcej niż wyciskam tylko dlatego, że takie są przyjęte ogólne wyniki i sztywne ramy treningu, nie zwracając uwagi na zdrowie i kontuzje? Tak, interesuję się sportami walki i wiem, że liczy się jeszcze parę innych parametrów [...]

[...] o wolne cieżary, ćwiczenia wielostawowe, tam nie ma miejsca na jakies maszyny , wyciagi, lub cwiczenia gdzie izolujemy dana grupe miesniowa. twój fundament miesniowy- czyli wyniki w podstawowych cwiczeniach nie sa zadowalajace , a masa bajerów hamuje progresje. czy poczujesz czy nie to raczej sprawa silnika który powinnes usprawniać (CUN) a nie [...]

[...] jak dzisiaj dałem taką moc na rowerze i pobiegłem takie tempo na tej trasie na szybkich trasach takich jak mi leżą czyli np. Malbork albo trasa biegowa w Kraśniku mogą wyjść wyniki z innej planety (patrząc z mojej perspektywy). Po starcie jedno wiem na pewno tzn. nie wiem gdzie jest mój aktualny maks możliwości. Podsumowując to zbiłem 2,17 więc [...]

Myślałem ze w nac jest +4 bo jak + 6 to może tez bym się wcisnął :p ogólnie fajne opcje i po przejściu jest szansa na uczciwe wyniki a nie układy na 1 miejscu .

Myślałem ze w nac jest +4 bo jak + 6 to może tez bym się wcisnął :p ogólnie fajne opcje i po przejściu jest szansa na uczciwe wyniki a nie układy na 1 miejscu . Stary nie obraź się, ale jeszcze ani razu nie startowałeś, a ciągle poruszasz 'układy'. Nie wiem co z nimi masz i kogo tak bardzo skrzywdzili Twoim zdaniem tymi 'układami'

Jednak nie trafione wyniki całkowicie... Nie wiem czy Jasiu powinien wygrać, Kołkowski bardziej kompletny. Gottel na 3 miejscu chyba słusznie, ale Pasiuta dałbym przed Jurczewskiego. No ale na podium chyba jednak za mały jeszcze. Kurde, pomyśleć że 2,5 roku temu Gottela rozwaliłem bez problemu na Sląsku... %-)

No niby tak, ale wiesz jak jest w PL... Dla mnie Wojtek to prawie ideał klasyka, no ale jednak stojąc w tym top6 wyglądał drobniutko. No i nienrozumem jak Jasiu z tymi nogami, a właściwie bez nóg, może wszystko zgarniać. Tak czy inaczej moim zdaniem wyniki w miare sprawiedliwe.

Poczekaj Przemek na wyniki igf , to podejscie woda i ładne opakowanie nic nie znaczy , Luki moze potwierdzic jedynie. Dzis te mendy potrafia zrobic doslownie wszystko. Nawet z krwi wyjdzie Ci gh wysoko a to tylko czasteczka z grubsza majaca cechy wizualne gh i bedzie odczytana jako gh na badaniu (ja tak mialem) a igf w normie. Wyglada to dobrze [...]

[...] bakterii przeżywa jeżeli probiotyk brany jest na początku posiłku lub max 30 min przed ale nie dłużej i nigdy po posiłku - wtedy przetrwa b mała ilość a przy vivomixe jest o co walczyć a gdyby isc jeszcze dalej to badanie mowi ze najlepiej radzą sobie płatki owsiane i mleko - najlepsze wyniki Zmieniony przez - aDw w dniu 2017-11-03 21:18:01

[...] Mati robi zaj**isty progres, a mi idzie gorzej to jeszcz bardziej sciagnie Cie to w dol, bediesz probowal ratowac srodkami i tyle z tego, ale tez ciezko mi uwierzyc, ze da sie wygrac open gdzie kolwiek na 50e2d , czesto sie mowi tak po prostu zeby 'zagrac' genetycznego Boga, szczegolnie, po tym jak zobaczylem wyniki Dallasa i 55x testo norme %-)