wyniki

Witam - przesyłam link do strony, na której znajdują się zdjęcia z imprezy oraz wyniki!! POZDRAWIAM http://www.mct.zerkow.pl/index.php?strona=17-06-2011-3

Daj wyniki sprzed cyklu dla porównania

1. WIEK: 20 2. WAGA: 83kg 3. WZROST: 173cm 4. WYMIARY: -biceps: 34cm -klatka: 96cm -udo: 55cm -talia: 84cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6miesiecy 6. DIETA: -białko: nie potrafie okreslic -węglowodany: nie potrafie okreslic -tłuszcz: nie potrafie okreslic 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnych cykli nie robilem 8. TRENING: Mam rozplanowaną [...]

https://zapodaj.net/4804f8c448536.jpg.html jak wyniki?

1. To co podales to nie jest trening, a tzlko i wzlacynie podyial parti. Na podstawie tego malo co mozemy powiedziec. 2. Jakie masz wyniki w mc, siadzie i wl? Lub na jakich ciezarach pracujesz na treningu w tych cwiczeniach. 3. Jak cwiczyles przez ten rok? Jakich treningow probowales? 4. Masa jaka posiadasz... Jakiej jest jakosci? Jestes podlany [...]

Co masz na mysli z dzialaniem co mam wtedy robic jak beda zle wyniki powodujace zle samopoczuci ...ciezko mi wtedy normalnie funkcjonowac

ale juz jestem 3 mies off, na ostatnim cyklu tak mialem,chcialbym wiedziec co mam wtedy zrobic jak beda zle wyniki

Słuchaj, nikt Cię tu nie wyśmiewa z tego powodu;-) Dobrze, że chcesz poprawiać swoje wyniki. Smarowanie pomoże na pewno, jak coś to nam napisz co i jak;-) Pozdro

[...] eksperta bądź laika, jednak gdy miałby mi ktoś doradzać wolałbym żeby to była osoba z pewnym doświadczeniem praktycznym niż osoba znająca się na rzeczy czysto teoretycznie. Do autora tematu jeżeli chcesz poprawić wyniki siłowe lub zwiększyć obwody potrzebne są do tego treningi danej partii mięśniowej więcej niż raz w tygodniu inaczej ani rusz.

WIEK:25 2. WAGA:88 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps:41.5 -klatka:117 -udo:60 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko:2-2.5 -węglowodany:4-5 -tłuszcz:ograniczam nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -metanabol solo -omnadren metanabol -enantan solo -propionat metanabol 8. TRENING:4x tydz. 9. CEL CYKLU:Dobra masa 10. [...]

mimo wszystko gosc ma dobre wyniki jak na zupelny brak wiedzy o suplach i odzywianiu .. sanchezz diete trzymasz?? duzo cykli miales??

1. WIEK: 23 2. WAGA: 84 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3- 4 lata 6. DIETA: duża ilosc białka i węgli -białko: 1.8 -węglowodany: 4-5gr -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

[...] uszkodzenia z dużym przemieszczeniem obojczyka oraz rozerwaniem aparatu więzadłowego powinno leczyć się operacyjnie. Leczenie zachowawcze w takim przypadku przeważnie daje wyniki satysfakcjonujące u osób, które nie są zbyt aktywne. Nie pojawiają się żadne dolegliwości w czasie wykonywania czynności dnia codziennego. Sportowcy jednak muszą być [...]

[...] gainery różne które mi zostały po innych treningach- ale szkoda mi poki co kasy na kolejną odżywke, tym bardziej że jade na spalaczu. B - 119 T- 49 W- 194 Kalorie-1690 Są to wyniki z bananem, którego nie zamienie bo nie bede kombinował z ananasami pomiedzy treningami, żeby uczknąć pare kalori mniej (tak jak robienie jajecznicy z odzielaniem [...]

ja? nie%-) zerknijcie na wyniki ankiety http://www.sfd.pl/POMOC_DLA_POWODZIAN-t935206.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-04-11 19:16:37

kiedy wyniki? ;-D i ile prac dostaliście ostatecznie?

tomq, benzyna na kiedy przewidujecie wyniki? :-D

to ja poczekam na wyniki przy grillu ;) miłej niedzieli panowie

wyniki przed 21, czy dowiem się rano? ;-D

dzisiaj wyniki