wyniki

1. WIEK:23 2. WAGA:97 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:120 -udo:64 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA: B:2.5/kgmc, T:1.5g/kgmc ,WW:4g/kgmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100mety ,1-12 prop 100mg e2d 8. TRENING:4x split + cardio po każdym treningu 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] młody, to twoja decyzja, twoje życie, które na cyklu jest kolorowe, jest to jednak , nie oszukujmy się pewien , proces uzależnienia przynajmniej od testosteronu, pomijam już wyniki wizualne czy siłowe, lepsze samopoczucie, lepsza regeneracja czy witalność, na hrt ma to jak najbardziej w niektórych przypadkach sens, a tak możesz ale nie musisz [...]

Wiek: 36 Waga: 88 (5mc temu 110) Wzrost: 180 Obwód ramienia: 38 Obwód klatki: 111 Obwód uda: 56 Obwód talii: 100 Staż na siłowni: kilka lat dawno dawno temu, kilkanaście lat przerwy, kilka miesięcy obecnie Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 12 mcy na paleo bez liczenia kcal - plan diety opisany będzie w [...]

Z obserwacji i z własnego doświadczenia wiem, że często jest tak, że im człowiek się bardziej przykłada, im bardziej mu zależy, tym gorsze wyniki. Jak człowiek ma duszę imprezowicza, to jak zacznie prowadzić ascetyczny tryb życia kulturysty, to wpadnie w depresję i po zawodach. Często ci co ćwiczą bez diety(tzn. dużo jedzą, ale bez określonych [...]

No przecież do tego zmierzasz jedząc t3. Jest zablokowana i masz wyniki wskazujące na nadczynność, bo podajesz hormony z zewnątrz, analogicznie z testem - wbijasz, masz ponad normę dużo, tak? Po prostu odstaw t3 jak się tym martwisz, dorzuć trochę jodu i zwiększ mocno węgle na kilka dni, powinno ruszyć.

[...] podstawowym warunkiem otrzymania odpowiedzi jest uzupelnienie profilu,ktory przynajmniej w malym stopniu przybliza dopowiadajacemu tak wazne(przy wspomaganiu)dane jak staz,wyniki,wage(wazne!!!)wiek(wazne)i wiele innych.Cykle sterydowe nie sa zajadaniem landrynek i kazdy powinien byc ulozony do konkretnej osoby. Rzecz [...]

5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 1.5-2 g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Metanabol 5 mg 150 tab 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła, rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pół roku temu meta 11. POZIOM BF%: 9 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. STAN [...]

Zabierac miejsce mozesz tylko rob to bardziej konstruktywnie. Czekamy na wyniki edukacji Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

zalezy co wyjdzie nie tak badania lepiej będzie jak zrobisz udając się wczesniej do swojego lekarza, który Cię leczy /ogólny/ zinterpretujecie wyniki i skieruje Cię do specjalisty odpowiedniego

no mam juz wyniki Wiec tak: -Poziom cukru we krwi 74 mg% (norma: 75-115mg%) tu cos mialo chyba, chociaz sie nie znam - proby czynnosciowe watroby: Poziom bilirubiny w surowicy met. Jędrassika 0,98 mg% (norma: 0,2-1,0mg%) odczyn tymolowy zmetnieniowy 0,46 jed. (norma: 0-4 jed.) Czyli ze co moge pic ? watroba ok ? Meta mi nie zaszkodzi ? - [...]

[...] prosze o rozpiske cyklu. waga-77 wzrost 171 wiek-19 lat łapa 40 pas-85 stan zdrowotny-bdb. przebyte cykle- we wrzesniu enan, meta (12 tyg) bf=20% ektomorfik, lekko podlany wyniki siłowe w profilu cel cyklu-masa (w miare jak najsuchsza) dieta-bedzie, jak bede zaczynał to ułoze. i kupie 6 kg gainera, bo zawsze lepiej wiecej niz mniej( gainer albo [...]

jaki masz wynik na klate i w przysiadzie? rozumiem ze nawet jak nie stawiasz na sile, to od samego treningu powinienes miec duze wyniki jak sie bierzesz za taki cykl Zmieniony przez - bigamator w dniu 2010-04-17 15:22:52

głos na wuchte za prowadzenie dziennika,wyniki siłowe,wytrwałość,poprawienie wyglądu i za wysoką kulturę osobistą! pozdro

Rafał Nie tylko za wyniki bo do tego nie ma wątpliwości. Ale za ZAANGAŻOWANIE w test a głosa już dałem wczoraj chyba Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2010-05-18 09:57:27

Oddaję głos na Wuchtę odwalił kawał dobrej roboty wyniki siłowe same mówią za siebie ale sylwetka pełna podziwu plaża twoja sezonowcu

Mój głos dla Wuchty,za bdb prowadzenie blog'a ciekawe wypiski,zaangażowanie,osiągnięte wyniki widać było,że sie starał

Głos na Wuchte :) Mimo ,że nie odwiedził mojego DT . A tak na poważnie to za wygląd i wyniki siłowe !

Według mnie nogi na początek treningu, zamiast Wyciskania hantli dałbym sztangę normalnie. Zamiast szrugsów dałbym wiosłowanie sztangą. Nie wiem jak szybko sie regenerujesz ale trenuje podobnym zestawem i lepsze wyniki mam przy 3seriach, 2 to troche mało ale kazdy woli innaczej

1. WIEK: 20 (prawie 21) 2. WAGA: 71kg 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 109 -udo: 36 -talia: 76 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: brak -węglowodany: suplementy -tłuszcz: z codziennych posilkow 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - winstrol razaka 2x w odst ok 3-4 miesiecy - 1x methanex po ponad 5 [...]

czyli bez szału takie wyniki to na kreatynie można zrobić,coś kolego kuleje dieta,trening