SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • przedtreingowka przed zawodami na drazku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wtiam. Niedlugo biore udzial w zawodach w podciaganiu sie na ilosc na drazku oraz pompkach na poreczach (dipach). Moje pytaie brzmi czy przedtreningowka np. nox pump zmaksymalizuje moje wyniki? Czy moze lepszym wyjsciem jest przygotowanie napoju izotonicznego? Mam cm3 z treca, carbo i bcaa z glutamina i beta alanina. Dziekuej z gory za odpowiedz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2016-05-27 15:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilirubina Podwyższona 3.33

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Wszystkie wyniki mam w normie bilirubina jest podwyższona do 3.33 co robić byłam u lekarza za tydzień mam mieć kolejne badanie. Przepisał mi lek i dietę lekkostrawną i o dietę mi chodzi co mogę jeść?? Proszę o pomoc z góry dziękuję:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2011-03-22 18:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zwracam sie do Was z ogromną prośbą mianowicie : na siłownie chodze od 6 miesięcy i mam nawet dobre wyniki w wieku 16 lat 85 kg na klatke nie jest złe ale do rzeczy przy mojej wadze 80 kg i wzroście 180 źle wygląda zwisajacy brzuszek prosze o porade jaką odżywke kupić aby zredukować brzuch i tłuszcz przekształcał się w miesień ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2006-08-04 11:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsnie brzucha kazdy dzien sie liczy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam taki problem .... zdaje nożyce na wf i chciałbym poprawić wyniki lecz nie moge przebic sie zza tą minute. jakie czwiczenia powinieniem wykonywać ? a zdawanie mam za 2 miesiące. Z góry wielki dzięki za odpowiedz Mój wiek to 14 lat 180 wzrostu i około 80 kilo wagi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2008-11-03 07:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholesterol wyniki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cholesterol 240 LDL cholesterol 180 Dziś odebrałam wyniki i okazało sie że mam podwyższony cholesterol.Co jem: od półtora roku prawie unikam tłuszczów ,chleba ,ziemniaków.Głównie jem sałatki owocowe, warzywa surowe i gotowane,nabiał chudy i na obiad sztuka mięsa większości drobiowe.Lekarz pierwszego kontaktu powiedział mi ,że taki jest mój [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2010-10-20 01:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Ile kcal na 100g w Lidlu ma kajzerka wieloziarsnita A ile bulka grahamka(oraz ile g ma jedna). Do tego ile kcal ma grahamka w biedronce i ile waży? Szukam szukam ale wyniki są różne i sam już nie wiem ile mam to wyliczać

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2019-05-21 20:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ####### Kto się zna? Doradzcie....######

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam...mam całe 16 lat, ćwicze od ponad roku, nie jest to jakis ogromny staż ale od czegoś trzeba zacząć. Potrzebuje porady co mógłbym wziąć żeby polepszyc na tym etapie moje wyniki(tylko nie piszcie mi o diecie i o dobrym odżywianiu sie bo zdaje sobie z tego doskonale sprawę). Pozdrawiam i czekam na wszelkie dobre podpowiedzi.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2007-04-09 00:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próby wątrobowe

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    zrobiłem próby wątrobowe i miałem następujące wyniki: -bilirubina całkowita 0,97 mg/dl -ALP-fosfataza alkal. 75 U/l -Alat 21 U/l bilirubina mieści się w granicach normy ale jest blisko przekroczenia normy od czasu do czasu biorę tabletki na alergię i mam pytanie czy mogą one spowodować wzrost bilirubiny

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2011-07-18 19:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Boruty

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Jakbym komuś na ulicy zastosował gilotynowe duszenie to puścić go dopiero jak straci przytomność? Jeśli tak to czy nie ma obawy że zejdzie z tego świata? Czy mógłbyś mi napisać o Kurosawie wyniki turniejów w jakich strtował warunki fizyczne może są jakieś strony o nim.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2002-02-16 15:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie i Podciąganie

    Temat
    Inne dyscypliny

    Cześć, potrzebuję porady jak poprawić wyniki w bieganiu i podciąganiu. Co do biegania to mój cel to czas ~11 minut na 3km teraz robię 3km 12.30-13.00 Potrzebuję też porady jak poprawić podciągnięcia na drążku aktualnie robią 13 potrzebuje robić 18-20 razy. Myślałem nad planem amstronga na podciąganie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2016-05-15 14:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biegi program

    Temat
    Inne dyscypliny

    Chciałbym prosić o program treningowy na wyrzymałość interesują mnie dystansy 60m, 100m 1000m i 1500. mam 16 lat na 60 mam 8,63sek tysiąc robie w 3,47 chciałbym poprawić te wyniki zwłaszcza na 1000m. Z góry dziękuje za pomoc!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2005-09-19 21:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dieta.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 19 lat 183cm wzrostu waze 100kg. Chodze na siłownie od 4 miesięcy, pomyslałem, że musze przejsc na odpowiednią dietę (poniewaz obecnie nie mam żadnej) aby siłownia przynosiła większe rezultaty. Myślałem o jakiejś diecie białkowej, żeby zrzucić troche fatu i poprawić wyniki na siłowni. Radzicie jakąś dietę? Z góry dziękuje za odpowiedz. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2011-01-15 08:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] T-Force Omega Sports

    Temat
    Targowisko

    Sprawdzony booster teścia, w necie są wyniki badań wolnego testo steronu i estro po stosowaniu go w porównaniu z DAA i bez niczego. Jedyne obecnie dostępne egzemplarze w Polsce. Wersja 120 kap Cena 110zł + 5zł wysyłka. Możliwa sprzedaż przez allegro w tej samej cenie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2012-02-23 13:41:53 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • BCAA lub HMB ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Interesuje mnie Wasze zdanie w kwestii suplementacji w biegach długodystansowych /maratony/.Czy jest sens stosowania BCAA ,HMB /czy może czegoś innego/? Oczekiwałbym po takich preparatach ochrony mięśni podczas długotrwałych biegów,tak,żeby nie spadały wyniki na siłce. Z góry dziękuję za porady fachowców!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2004-03-06 14:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • granulocyty podwyższone

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ciągle wymiotuję po posiłkach,nie mam smaku ani apetytu.Zrobiłam badaniaLeukocyty 59,6%-podwyższone,granulocyty 33,6% czyli też ponad normę.Lekarz pierwszego kontaktu RDW też podwyższone,a tak to inne wyniki są dobre!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2011-03-11 14:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie ..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam 19 lat.. moje wymiary 169 cm wzrostu, 71 kg wagi, klata 90, przysiad 135, martwy 150, bary 70 staz - 1 rok chce poprawic wyniki siłowe .. prosze o jakies porady zwiazane z rodzajem suplementów jakie powienien uzywac w cyklu 6 tygodniowym oraz ilosc treningow .. hellpp.. z gory dziekuje za wszelka pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2008-05-08 11:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Zamierzam od stycznia zaczac redukcjie i chial bym sie do niej przygotowac wrecz wzorowo I mam otoz takie do panstwa pytanie : O jakich suplementach powinieniemsie zaopatrzyc zeby byly jak najlepsze wyniki ( tyczy sie rowniez witamin ) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2008-12-25 20:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słupsk 2009

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Za nami zawody w Słupsku fotki http://www.musculardevelopment.pl/component/option,com_rsgallery2/Itemid,79/catid,333/ jak ktos zna wyniki dokladnie niech da znac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2009-04-19 20:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    cz robiac w domu pompki mozna poprawic wyniki w wyciskaniu na laweczce? bede mial przez wakacje przerwe dlatego chce to wiedziec,czy tez wogole da sie utrzymac forme robiac trening domatora.nie bede mogl cwiczyc przez 2 miesiace.napiszcie prosdze ile najlepiej pompek robic tyg. w ilu seriach i powt.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2004-06-02 09:34:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • CABASER PRZY SSRE

    Temat
    Doping

    Witam, jak mi wiadomo wszystkie leki antydepresyjne zwiększają prolaktyne i moje pytanie. Zarzucam tianesal są z grupy SSRE. Mogę stosować cabaser na zbijanie prolki czy to niepotrzebne? dodam że mam 0,3 PRL wyniki z tamtego tygodnia,zbijalem PRL po nandro,caba Działa ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2015-09-21 20:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)