wyniki

witam serdecznie czy ktoś mi może powiedzieć czy moje wyniki są dobre, bo lecze się na niedoczynność tarczycy. THS 0,583 T3 2,21 T4 48,8

Forma elegancka sog a co do tych "krytkantów" to lepiej niech się nie wypowiadają jak sami nie reprezentują w miare dobrego poziomu. A co do tych predyspozycji to się zgadzam. Sam waże około 100 kg, ale moje wyniki siłowych do Twoich to się mają narazie jak g**** do twarugu. Ale ja bardziej stawiam na sylwetkę.

tak jak napisałem wyniki magnezu i potasu są dobre, siedze bardzo duzo i aktualnie nieuprawiam, ale czy uprawialem stale, czy nieuprawialem wogole, problem z brzuchem nadal był, stworzyło sie to poprostu samoczynnie, od pewnego treningu mnie raz złapało i potem juz zawsze mnie łapał skurcz

Twój kolega musi to wypełnic : 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

1. WIEK: 27 2. WAGA: 80 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 5 -węglowodany: 2-4 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: podkreslenie sylwetki 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

[...] niż koledzy, lepiej brać się za jakiś sensowniejszy trening, poszperaj o treningu na rzeźbę + aeroby( rower tak jak napisałeś) zakładaj grubsze bluzy jak jeździsz wiecej się spocisz, uważaj na miche nie obżeraj się, wyniki zobaczysz jak kumple w szatni będą spoglądać na Twoją sylwetkę i zazdrościć ;] hehe Bierz się i bądź systematyczny!

nie lubie liczyc %, kcal itd ale mam szacun dla tych którzy to robią;) jakie masz dlugookresowe plan jesli chodzi o wyniki 3bojowe?w jakies konkretne liczby celujesz?

[...] działam, zresztą, ja cały czas ćwiczyłam i dietę w miarę trzymałam, tylko po chorobie organizm jest mocno zagubiony:) dodam, że to była Leukopenia( prawie białaczka),stąd dosyć mocne leki i tak dalej, ale póki co wyniki badań są ok i nie ma zastrzezeń do supli, redukcji i tak dalej( w końcu więcej chemii niż w lekach nie będę już chyba miała:D:)

[...] sztangielki na single raczej nie wejdziesz). tu ma byc progres ciezaru. po 8 tygodniach masz spojrzec w dziennik treningowy i sie wstydzic, ze na poczatku cyklu miales takie wyniki pozostale to takie kulturystyczne pierdzenie, zeby troche pompy bylo, ale zadbaj o to, zeby w tych cwiczonkach tez dolozyc cos co 2-3 tygodnie, ale nie nerwowo. te [...]

wypelnij to : 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

Problemów ze spustem i wypróżnianiem raczej nie mam Magnez aplikuje, zalecono mi 2 tab dziennie, melisę też czasem popijam. Dzięki za odp. pozdro Podaje jeszcze wyniki pozostałych badań: TSH 4,00 uUL/ml /norma 0,25-5,00/ Sód: 143,0 mmd/l /135-147/ Potas: 4,1 mmd/l /3,7-5,3/ Wapń: 2,45 mmd/l /2,02-2,60/ Chlor: 102,0 mmd/l /95-108/ Magnez: 0,8 [...]

1. WIEK: 26 2. WAGA: 104 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 123 -udo: 60 - w pasie :104 -w brzuchu:121 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 miesiące 6. DIETA: -białko: 2,5 g/kg masy ciała -węglowodany: 3g/kg masy ciała -tłuszcz: 0,5g/kg masy ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: pon-klatka+biceps+aeroby [...]

a jak wyniki po nim odczuwalne?

[...] przetwarza hormony (choc w granicach pewnych norm) i jednego 100mg/tydzien ustawi w gornych granicach normy, a inny do tego samego bedzie potrzebowal 200mg (widzialem wyniki badan typow na kuracji zastepczej, choc teraz ich nie przytocze, bo to na forach bylo opublikowane). gdyby mozna bylo sobie przeliczac, to lekarze nie zlecaliby badan [...]

1. WIEK:27 2. WAGA:80 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:115 -udo:65 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:3g/kg -węglowodany:ok 6g/kg -tłuszcz: różnie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: pn-klata,tric sr-plecy,bic pt-nogi,barki 9. CEL CYKLU:masa czysta 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM [...]

[...] na raka płuc wzrosła o 28%, a śmiertelność ogólna zwiększyła się o 17%. Podano również, że tenże betakaroten spowodował wzrost zawałów serca o 26%. Opublikowane w 2000 r. wyniki badań na grupie 573 ochotników, którym podawano 500 mg. sztucznej witaminy C przez okres 12-18 miesięcy. Zaobserwowano zwiększoną szybkość postępowania zmian [...]

Na stronie IPFu są podane zgloszenia do MŚJ Narazie zgłosili sie finowie w 75 do lat 18 jest chlopak rocznik 1991 z rekordem 157,5 kg za to w 67,5 do lat 23 trzech z wynikami 162,5 160 152,5 rezerwowy No załapałbys sie robisz dobre wyniki w 67,5:) ale wiadomo jedzie najlepszy ale to tylko finowie narazie;)

Airbolt: Dobre wyniki w juniorach do 23lat i w akt do 67,5kg to według Ciebie ile? myślisz że ile na MPJ juniorzy są w stanie "brać" w tej kategorii??

Ale kontrola pokazała, że masa mięśniowa mi delikatnie urosła a tłuszcz zrzuciłam. Błędne wyniki?

w bjj mam dobrych zawodnikow zobacz na wyniki mistrzostw europy duzo bylo medali przynajmnij u mnie w szczecinie tak samo jak na tych zawodach w stanach nie pamietam jak to sie juz nazywalo ale wiem ze 2 czy 3 osoby przywiozly medale ;) co do mma to mamy paru dobrych zawodnikow tylko problem polega na tym ze ciezko jest wybic sie komus z pseudo [...]