SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • poda ktoś wyniki?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2018-03-27 11:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z hormonami

    Temat
    Doping

    [...] Prolaktyna 8,58 ng/ml (4,04 - 15,20) Testosteron 308,1 ng/dl (249,00 - 836,00) Witam Mam problem z niedoczynnością przysadki mózgowej przez co prawdopodobnie mam słabe wyniki. Endokrynolog mówił że być może konieczne będzie stałe podawanie testosteronu a neurolog przepisał mi 12 amp Pregnylu 5000 j.m. 1x w tyg przez 12 tyg. w celu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6043 Data: 2018-03-27 11:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    Siema u mnie sytuacja wygląda następująco po 5 tygodniach susta 250mg + bold 300mg (niedziela,środa) Za miesiąc wrzuce kolejne wyniki !!! /SFD/2018/3/27/f94e822f3a464a13b8e8e57b947ef6fc.jpg

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-27 11:31:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Turanabol czy warto?

    Post
    Doping

    Bardziej tutaj chodzi o Twoje wymiary,siłę i wiedzę. Jeśli jesteś podlany i masz 36 w łapie, to jakbys się zredukowal byloby 32. Na samych odzywach do 42/43 sam dojdziesz. Podreperujesz wyniki silowe i zlapiesz kawalek wiedzy i wtedy ruszysz

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9435 Data: 2018-03-27 09:08:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Turanabol czy warto?

    Post
    Doping

    [...] j. W. 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nie mam ani z tym ani z tym problemu 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2800 według wyliczeń 16. WYNIKI SIŁOWE: Nie robię Pod wyniki Martwy kończę 4x100 klatka 8x80 ostatnia seria

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9435 Data: 2018-03-27 09:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] materii(BMR): BMR = (9.99 X 79 (kg)) + (6.25 X 186 (cm)) - (4.92 X 23) + 5 = 1843 kcal 2. Kalorię spalone podczas aktywności fizycznej(TEA): 1440 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 205 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: 2048 5. Dodajemy NEAT: 2848 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) : 3132 kcal

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2018-03-27 08:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    No tak właśnie wychodzi że w dni treningowe instynktownie staram się jeść więcej. Wyniki siłowe o których pisze ajazy ( i które mniej wiecej pokrywają się z tabelką, którą wrzuciłem w linku) to aktualnie mój cel. Z tym że nie muszą być seriami roboczymi a wystarczy że to bedą moje CM:) Wtedy będzie dobrze -satysfakcjonująco dla mnie i bede mógł [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-27 08:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 23 2. WAGA:106 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:44 - pas 90 - klata 116 5. STAŻ NA SIŁOWNI: łącznie z 3 lata 6. DIETA: 2,5k, dopieta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl, rok temu. Meta solo 8. TRENING: 3x split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: j. W. 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2018-03-27 00:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na ruski rok jak się zasiedzę w pracy. Potężny chłop ze śląska, różne miał przygody z ruskimi metami i innymi wynalazkami. Ostatnie kilka lat ćwiczy z przyzwyczajenia, dobre wyniki, WL np w kole 200kg trzyma. Zadał mi dziwne na pierwsze obicie ucha pytanie, czy czuję, że jestem blisko swoich maksów życiowych wide genetycznych. Ale że co? W [...]

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-26 23:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbliża się koniec mojego pierwszego cyklu po wielu latach. Napiszcie co i jak, jak się za to zabrać - ostatni raz gdy robiłem cykl to odblokowywało się "na pałę" a dziś widzę badania itp... WIEK: 38 2. WAGA:94 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps:42 - pas 95 - klata 116 5. STAŻ NA SIŁOWNI: łącznie z 10 lat 6. DIETA: -"około" 200 W, 170 B, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4631 Data: 2018-03-26 21:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich zainteresowanych ostatnio byłem wraz z moim bratem i ortopedy który obejrzał wyniki z rezonansu po którym stwierdził że trzeba wstrzyknac do kolana kwas hialuronowy który pomaga na leczenie stawów po zastrzyku i wyjściu odrazu od lekarza ciężko było dojść do samochodu a by wracać spowrotem do domu ale już jestem prawie tydzień po [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6087 Data: 2018-03-26 21:28:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 105 kg - kobieta, pomoc z chudnięciem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wadze 80 kg przeszłam operację jajnika (wycięcie guzów). Po roku od operacji waga urosła do 88 kg. Leżałam na oddziale endokrynologii - gdzie mnie przebadano - wszystkie wyniki były dobre. Reszta kg to po prostu moje zaniedbanie. Nie jestem typem osoby która się objada, raczej u mnie wszystko działało w drugą stronę, po prostu nie jadłam, bo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6283 Data: 2018-03-26 20:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z hormonami

    Post
    Doping

    Zakładając że ''popsułem'' odblok, moge teraz wejsc na cykl kontrolowac wyniki i zrobic dobry odblok czy lepiej dac sobie spokoj i najpierw ogarnąć hormony?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2018-03-26 20:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2018-03-26 19:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] dla średniaka. Sugeruje się tą tabelka http://www.body-factory.pl/showthread.php?2725-Normy-siły-przysiad-WL-MC-power-clean-wycisk-żołnierski-EXRX-NET Interesują mnie wyniki dla średnio zaawansowanego. Ujemny bilans może mi mocno w tym pokrzyżować plany. Wiec udział w konkursie wezmę...za rok, kiedy bede mógł sie pochwalić przeciętnymi [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-26 19:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wiem że kilka dni był w szpitalu na obserwacji, a później po wypisaniu musiał się jeszcze stawić po kilku tygodniach na dobór procesora i aktywację. Jak to dokładnie wygląda to nie wiem ale pamiętam, że mimo początkowemu zapewnianiu lekarzy, że na wyniki trzeba trochę poczekać, kuzyn szybko robił postępy. Dostałeś już skierowanie na wszczep?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5543 Data: 2018-03-26 16:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl po roku?

    Post
    Doping

    Wyniki bardzo dobre Może problem jest gdzie indziej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2018-03-26 16:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl po roku?

    Post
    Doping

    [...] hcg w 5 i 10tyg po 5000 dzielone 2x2500e3d tydzien po cyklu hcg 6x2500e3d i 3dni po hcg clom z tamoxem przez 3tyg po tabsie i tamox tydzien dluzej pol tabsa przed odblokiem badanie e2 i prl i wrzuc wyniki i pomozemy zbic do norm po ost dawce hcg badanie testa calk i jesli min w polowie normy i hormony wyregulowane wchodzisz na clom z tamoxem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2018-03-26 16:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmieniło, jakby lepsze nabicie, libido okrutne, samopoczucie super, włosy bardziej lecą %-) dużo więcej syfów, lepsza siła. Poprzedni lab nie był zły, test ogólny w skali 2,5-8,6 był 42 a teraz z nowego labu 50,5, SHGB nie badałem. Te wyniki z labu chyba mają mało wspólnego z rzeczywistymi odczuciami? Tego 42 mało co czułem a 50 robi robotę.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5916 Data: 2018-03-26 13:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbę a rozłożęnie obciążenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Przerw z zegarkiem w ręku również nie ma sensu trzymać. W głownych bojach możesz odpoczywać dłużej, bo jednak przy 1 minucie wyniki siłowe i wydajnośc mocno spadają.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2018-03-26 11:24:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)