[...] w tygodniu Cel cyklu "zjechac z waga w dół tak do 105 kg ale też nabrać suchej masy... Ostatni cykl... Lata wstecz... Jeśli można nazwać to cyklem Poziom BF.. 22% Tedencja do tycia... Trasa większą niż kiedyś mam Stan zdrowia bdb Wyniki silowe Klata 160 Martwy 200 Przysiad 160 TO wyniki z wczoraj Wyniki silowe na maszynach czy wolny ciezar? :->
[...] wstecz... Jeśli można nazwać to cyklem Poziom BF.. 22% Tedencja do tycia... Trasa większą niż kiedyś mam Stan zdrowia bdb Wyniki silowe Klata 160 Martwy 200 Przysiad 160 TO wyniki z wczoraj Wyniki silowe na maszynach czy wolny ciezar? :-> Co zaś się tyczy mojego przedramienia to tak wygląda... Być może coś źle pomierzyłem Jak mi ktoś podpowie [...]
Czy palenie papierosów szkodzi w treningu w sensie chodzi mi o to że przez palenie są gorsze wyniki wyciskaniu np sztangi na klatkę albo czy ogólnie gorsze wyniki sportowe i słyszałem także że przez palenie się chudnie czy to tylko mit? Wszystko będzie gorsze - styl/jakość życia, zdrowie, wyniki/efekty treningowe. Nie ma nic głupszego niż [...]
Nie wiem jakie miales poprzednie wyniki bo to jest naprawde wazne, ale z tych badan tu wynika ze parametry nerkowe sa lekko nieprawidlowe, jakby funkcja nerek byla nieco oslabiona, nie musi to swiadczyc o chorobie nerek od razu, ale np wynikac z odwodnienia. badanie do kontroli po 1-2 tyg. Glukoza na czczo jest nieco za wysoka - pytanie czy [...]
[...] razem w trybie ekspresowym. Natomiast pisze jak radzę sobie z nadciśnieniem bo od ostatniego posta moje ciśnienie się znacznie mniejszylo, mimo że dałem nie jest w normie to wyniki które widzę są dużo lepsze w okolicach 145-150/90-98 czasem rozkurczowy jest w normie. Kolega z którym pracuje pochodzi z Indii i powiedział mi że u nich stosowanie [...]
[...] Bieg wahadłowy 10x10 - 31,8 sek. za które kandydat (kobieta) uzyskuje MINIMUM Bieg 800 m - 3,45 min Uginanie ramion - 5 Bieg po kopercie - 28,0 sek. No dobra ale minimalne wyniki nikogo nie interesują tu są normy maksymalne +++: dla mężczyzn: Bieg 1000 m - 3,05 min Podciąganie na drążku - 30,0 Bieg wahadłowy 10x10 - 29,0 sek. dla kobiet: [...]
[...] się rehabilitacją i fizykoterapią. Pokazali mi na zdjęciach kikuty, które zostały po więzadłach ACL i PCL w prawym kolanie, oraz zmiażdżoną jedną łąkątkę. Czekam na wyniki z Multimedu czy na pewno moja sytuacja jest taka tragiczna, czy jednak oni się mylą co do tej łąkotki. Przypominam sobie TEN dzień, kiedy poszedłem ze skierowaniem do [...]
[...] dużo lepiej. Są przede wszystkim twardszee, okrąglejsze, lepiej nabite, ogólnie lepsza jakość mięśnia. Dodam, że żyły widać bardziej niż przed testem. Jeżeli chodzi o wyniki siłowe tego testu to priorytetem było dla mnie odpowiedź na pytanie czy wraz z Muscle Test idzie siła. Do tego specjalnie przeprowadziłem próbę wyciskania 60kg na [...]
Wyniki. http://silaczemiedzylesie.pl/wyniki/wyniki-2016/235-xiii-otwarte-mistrzostwa-zabkowic-slaskich-w-wyciskaniu-sztangi-lezac-raw-zabkowice-slaskie-01-05-2016-r Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2016-05-03 10:34:04
Odebrałam dziś wyniki badań, Testosteron 37,71 norma 7,21-79,31 Prolaktyna 31,06 norma 5,18-26,53 TSH 0,92 norma 0,35-4,9 FT3 1,65 norma 1,71-3,71 FT4 1,1 norma 0,70-1,48 Byłam pewna, że mam za dużo testosteronu a taki taki numer z prolaktyną, jestem już umówiona do ginekologa, chyba pójdę też osobno do mojej endokrynolog. Chciałabym ją zbić jakoś [...]
Od nowego dietetyka, o którego poprosiłem, dostałem PW, żebym sobie przeczytał artykul na temat badań i jakie mam wyniki. I tyle. A wyniki mam ok, o czym dość obszernie owemu dietetykowi napisałem, czyli wszystkie wyniki mieszczą się w widełkach. Czy dietetyk mógł coś zrobić ? Ano mógł poprosić o przesłanie tych wyników i sam na nie spojrzeć. [...]
[...] na enanie (na początku leciała tura 1-6), zdecydowałem że chce zejść z bomby zrobić PCT i odpocząć troche, okej do rzeczy, ostatni strzał enan 17 dni temu ( czekałem na wyniki badań żeby zacząć bić HCG) dzisiaj dostałem wyniki i troche się zaskoczyłem bo wygląda na to że nie jestem przyblokowany, jest to dla mnie dziwne bo robiłem badania na [...]
Cześć wszystkim jestem tu nowy ale myśle że wiem co nieco na temat GROM-u. Przeglądałem poprzednie strony ale nigdzie nie było napisane jakie trzeba osiągnąć wyniki np. w podciąganiu na drążku. Jeżeli ktoś zna chociaż przybliżone wyniki niech napisze.
[...] działania oraz do badań, które Twoim zdaniem są kupione, a moim zdaniem nawet jesli są to małoprawdopodobne jest by wszystkie takie były (a jest ich multu). Efekty i wyniki tych badań są raczej podobne. poza tym produktem roku rzadko zostaje placebo. Innymi słowy uwazam< że zbyt grubymi nićmi musiałoby być to szyte jak na moją [...]
Nie pekaj Barano tylko lec dalej...ja mialem kiedys na antku wyniki x2 to co Ty i dociagnalem cykl do konca...pozniej dobry odblok,oslonki na watrobe i kolejne badania bylem jak to powiedzial lekarz-zdrowy jak kon :D Przeciez to norma ze wyniki czesto sa w kosmos wywalone na cyklu to tak jak chlac dzien w dzien i po paru tygodniach maratonu pojsc [...]
[...] te 3 hormony, o których pisałeś to był by już jakiś obraz, prawda? Dzisiaj mam 19 strzał, za 5 dni 20. Jeżeli na początku przyszłego tygodnia zrobię te badania i się zobaczy wyniki to będzie można coś powiedzieć czy 20 to dużo czy można jeszcze 10 kolejnych "pojechać"? Będziesz w stanie kolego patrząc na wyniki stwierdzić (mniej - więcej) o co [...]
Ja po SD miałem prolke i progesteron w normie. Wątroba mocno dostała + E2 wywalone. Te wmiare dobre wyniki wątroby to są z 10 grudnia "wieki" po zakończeniu SD. :) Jutro będą wyniki to będzie jasne. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2015-12-21 17:17:27
[...] Zażywane suplementy : jakieś tam PW i białko po treningu Ostatnio przerabiany plan : FBW 3x tydz (głównie wolne ciężary) Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc) : wyniki w miarę aktualne bo siła poleciała drastycznie: serie zazwyczaj kończe na WL 6x90kg, MC: 6x110-120kg, siady 6x100kg
Te wyniki Shree to govno, juz to tutaj poruszalem w innym temacie. Malo kto z Was sie chyba orientuje, ale ta strona, jest sponsorowana przez jedno US forum, na tych badaniach domowe wyroby typu Primo 100mg wyniki po 102mg ;-) akurat to sa laby ludzi z tego drugiego forum, dluga historia, nie chce mi sie tu bronic ani Shree ani oczerniac nikogo, [...]
Trochę mnie tu nie było więc podsumuję cały tydzień : klata podaję wyniki stare + nowe ławka na płasko 5x5 92,5 ---->100 kg ----->105 ławka skos dodatni 3x12 24 kg hantle ----->28 kg ----->30 ławka na płasko 3x12 30 kg hantle------> 32 kg ------>36 rozpiętki lekki skos dodatni 3x15 12 kg ---> 12 kg ----->12 bicek: gryf prosty 5x5---->40 kg [...]