SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Moje rekordy + moje obwody

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Takie wyniki, a taki gangster . Zmieniony przez - PHaSeR w dniu 2008-04-22 12:51:52

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5044 Data: 2008-04-22 10:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje rekordy + moje obwody

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pokaz filmywyniki jak na taka "mase" niezle

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5044 Data: 2008-05-08 18:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat???

    Post
    Doping

    1. WIEK:19 2. WAGA:77kg i nie zalane 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:107 -udo:58 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:zaczełem 3 lata temu 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:4g -tłuszcz:nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Jeden metka 2 lata temu,rok temu omka ed3 1-12 deca ede2 1-10 meta ed35mg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:spora [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2009-10-08 22:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat???

    Post
    Doping

    1-11 oma e3d 5-12 npp 75-125 e3d 12do13-14 prop lub enan w sumie nie wiem co lepsze albo bez przejscia i zakonczyc winem 1-13 oma e3d 5-12 npp 8do10-14 wino a tak btw wyniki masz tragiczne Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2009-10-09 00:43:35

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2009-10-09 00:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Dziekuje bardzo za cenne wskazowki, jakos zaczne ;-) Sprawdzalem na stronie weteranow, jakie inne stare pryki maja wyniki, no i jestem w nie nagorszej sytuacji. :-( Tak mysle. Po krotkiej rozgrzewce, na stadionie ( tartanie ) ale bez kolcow, bez blokow itd, zona zmierzyla mi czas ( mam nadzieje, ze dobrze, chyba, ze nie chciala mnie juz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2012-07-17 21:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki Rings Ekaterinburg

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ups sorry Tankman już widzę, że zapodałeś wyniki wcześniej

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2005-08-22 10:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gościu mówił komuś kiedyś, że miał murowane super efekty po jakimś treningu" Dla jednego potężny oznacza 90 kilo wagi - dla drugiego 130. Super efekty siłowe to dla jednego 130 na ławce - dla drugiego 260. Pisz o konkretach, jaki gość miał staż, jakie wymiary, jakie wyniki/przyrosty i czy się koksował czy nie. Bez tego nie ma dyskusji.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2008-05-07 00:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicek nie rośnie :<

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta: jem wszystko co popadnie - może w tym tkwi sęk, że jesz co popadnie + ostatnio przerabiany plan to nie chodzi o date tylko o ostatnio przerabiany plan np. fbw 5 x 5 wyniki w podstawowych cwiczeniach jakbys nie umial czytac czyli w przysiadzie mc i wl. Żeby nabrać masy trzeba jeść i nie ćwiczy się samego kurde bicka porady od osoby, która [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2013-02-11 20:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicek nie rośnie :<

    Post
    Trening dla początkujących

    Mówisz że dieta? hmm to trzeba sie za nią zabrac ;p a ostatnio przerabiany plan to split był,a wyniki to przysiad 40 kg, klasyczny martwy ciąg 60kg i wyciskanie to 70 kg wiem że nie samego bicka robic ale inne partie ciała coś tam widać ale tego cholernego bicka nie :<

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2013-02-11 20:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez cos slyszalem o usa ale w prywatnym lab zlecasz placisz i wyniki masz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2009-01-09 14:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy ! co teraz?!

    Post
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:74 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:112 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:5,5 -tłuszcz:1,5-1,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:50 tabletek mety rok temu 8. TRENING:FBW 9. CEL CYKLU:wytrzymalosc, sila ,rzezba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:prawie rok 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2010-01-19 20:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estrogen dziwny efekt

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie liczysz kcal więc nie masz też kontroli makro , piszesz też że głównie ryż kurczak płatki ryżowa ( piszesz że mega dieta ) więc się nie dziw że masz takie wyniki bo to nie jest mega dieta tylko monotonna jałowa dieta bez urozmaicenia a żeby organizm zaspokoić na wszystkie niezbędne makro , minerały , witaminy pasuje w skali tygodnia dość [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2021-10-24 08:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Zrób sobie na początek jeden prosty zestaw, potem podziel na A/B jeśli robiłeś ACT. Ładne wyniki siłowe w podstawowych bojach, po ACT takie się zrobiły ? Zmieniony przez - Viren w dniu 2012-01-03 19:34:40

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2012-01-03 19:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estradiol koniecznie do zbicia. Krew obleci, jak odstawiles boldka to nawet jeszcze moga spasc te wyniki. Alat i aspat to male miki i zaden wynik wiec tu bym sie nie przejmowal.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 357 Data: 2019-06-05 21:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl

    Post
    Doping

    1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2008-10-04 16:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 96 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 1 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 6g -tłuszcz: 1-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: --- 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: suche miecho 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3737 Data: 2012-04-26 20:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna a wit B6

    Post
    Doping

    Dzis odebralem wyniki badan estradiolu mam 3 x norme sutki nie bola i nie swedza no i stad ta prol podejrzewam. Walne tamox uderzeniowo 100mg a pozniej po tab i do tego z pol tab symex co drugi dzien. Najgorsze ze wyjezszam jutro i nie bede mogl zrobic badan.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2018-04-07 11:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie robiłeś badania i jakie miałeś wyniki?nie ma możliowści aby po vinie organizm po takiej przerwie nie wrócił do normalności.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2009-10-30 10:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz wyniki z przed cyklu?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2012-07-09 21:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zauwazyliscie ze jest coraz wiecej temtatow o braku libido i problemach z erekcja po cyklach i pct, mimo ze wyniki testow krwi i hormonow sa ok? Czy ktos sie z Was nad tym zastanawial glebiej...? Do autora - organizm wynormuje sie, zneurtralizuje substancje ktore przy okazji biles z sokiem, bo to ze hormony masz ok to nic nie znaczy. Daj czas, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2012-07-10 21:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)