no to ładnie. Dobre wyniki i twój, przy takiej wadze taki wynik, pogratulować. U nas nawet w tych wyższysz wagach są najepsze wyniki rzędu 500kg... Trochę mi jednak szkoda iść w tą stronę kosztem sylwetki, bo jednak treningi TS trochę się różnią od takich kulturystycznych
[...] prowadzi do nikąd. Odwieczny dylemat - pier***ć technike żeby bić rekordy i strzelać sobie w kolano (w kręgosłup) czy bić rekordy wolniej, ale poprawną techniką nie ryzykując zdrowiem. Zesrałbym się z połową tego (szacun za wynik luki), ale mam na tyle rozumu i tyle problemów z kręgosłupem za sobą że nigdy bym nie robił ciągów taką techniką :-)
[...] 60 cm ---> 62 cm Łydka: 37 cm ---> 38 cm Obwód pasa: 79 cm ---> 82 cm Waga w górę 2,5kg. Mniej więcej tyle ile zakładałem :-) Na takiej ilości węglowodanów to i tak dobry wynik, na pewno przyczyniły się do tego (jak i do 3 cm w pasie więcej) małe cheat'y potreningowe w postaci ciast, sorbetów, lodów :-D. Ramię ruszyło, ale wiem, ze jeśli [...]
[...] przyjmowalem pozy i nie zapominalem o susmiechu i kontakcie wzrokowym z sedziami. Dla mnie super doswiadczenie i wiem ze chce to robic dalej. Mimo laczonej klasy uwazam swoj wynik za naprawde dobry bo finalowa 6tka to byla naprawde niezla sieczka. Beda fotki od organizatora to powrzucam a jutro lub wieczorem wrzuce co mi tam zonka spod sceny [...]
Oficjalne wyniki sa i jednak po za 10tka ale 11 na 22 uwazam za przyzwoity wynik i ide na miasto z kobitkami swietowac. /SFD/2018/4/14/24ef97b224144a3091c8057d30d30821.jpg Zmieniony przez - Gugcio w dniu 14.04.2018 19:58:58
Kamil kawał dobrej roboty. Wynik też imponujący zważywszy na fakt pomieszania kategorii! Przecież będąc w szczycie formy kilogram lub dwa zmieniają czasami wiele a tutaj aż takie rozbieżności! Tym bardziej słowa pochwały. Nabrales cennego doświadczenia, pogadales z sędzią, pokazałeś się z dobrej strony więc nic tylko dalej robić coś, co się kocha [...]
[...] Suwnica skosna x 4 15 - 8 3. Wyprosty x 4 15 - 10 Na koniec 25min Cardio. Trening udany po wczorajszym lekkim ladowaniu poszedl calkiem znosnie. Jako ze proboje utrzymac ile sie da to wrzucilem 160kg I poszlo 4 x co jak na mnie niezly wynik :-)) Kolana z treningu na trening coraz lepiej wiec mysle ze po Offie bede mogl porzadniej tyrac kopyta.
[...] 6 15 - 12 6. Wspiecia na suwnicy x 10 25 - 12 Trening mimo ze troche wymuszony poszedl calkiem przyjemnie mimo ze sie dluzyl troche. Dolozone w siadach 10kg czyli wyrownany wynik 160 x 6 i teraz zaczynamy powoli dokladac :-)) Cardio nie zdarzylem ale nadrobie. 11.11.2018 Masa tydzien 4 DNT Pospane, 30min Cardio na czczo dokrecone. Wczesniej byla [...]
[...] na maxa, ubrany jak eskimos i podgrzewanie fotela cale 3h %-) W pokoju odrazu testujemy wage i stara sie wacha 92.3 - 92.5kg a nowa cyk 91.3 i za kazdym razem ten sam wynik wiec. Micha sie cieszy do limitu juz pare gram a 4 h czasu. Szybki prysznic, golenie, peeling i smigamy na spotkanie druzynowe. Hotel wzelismy na uboczu ale w poblizu [...]
[...] niz 100mg , bo kolo 125mg . Ostatni zastrzyk przed badaniem okolo 10h. Chcialem zrobic calkowity ale mi babki znow powiedzialy ze nie rozpuszcza mi probki i znow wyjdzie wynik > (tzn nie dokladny a wiekszy niz..) I nie wiem czy sie przejmowac taka niska wartoscia wyniku ? ze wzgledu na to ze ten wolny chyba sklada sie na ilosc zgromadzonego [...]
dobra tak zrobie , a jak sie ma moj wynik jako ze to test wolny a nie calkowity ? dziwna sprawa bo szedl enan z tego samego zrodla i wynik byl 200 tez przy normach 2-42
Nie chce mi się odczytywać ale to po 1 strzale omki? do niedzielii przez rok jechałem na klomie ( hipogonadyzm gonadotropowy) , wynik testa niedawno badany - góra normy . w niedzielę iniekcja omnadren 1m/250 i równia pochyła , całkowity brak apetytu, jedzenie na siłę, samopoczucie takie jak dwa lata temu gdy miałem wynik testa 1,5 w skali od 2,4 , [...]
250 co 5 dni = 500 mg na 10 dni = 50 mg / dzien, 50mg x 7 = 350mg. prosta matematyka że czekaj, wynik końcowy jest ok, ale jak 250co 5 dni daje 500?:-> bardziej to by było tak 250/5*7=350 a gdyby to liczyć po twojemu to 250*2=500/10(bo 2*e5d=10d) 1d=50 50mg*7=350mg a w sumie nie ważne, liczy się wynik}:-(%-)
Ok dzięki za odpowiedzi, jutro pójdę zrobię badania, na wynik będę czekać tydzień minimum ale odstawie to co teraz bije i zacznę balkana, a dokończę ten flakon jak zobaczę pozytywny wynik...
Wynik powyzej 56nmol/l wiec napewno siedzi tam tesc. Ile powyzej tego nie wiadomo. Nastepnym razem popros o dokladny wynik. Druga sprawa ze z badan nie da sie za bardzo okreslic stezenia. Bardziej przydadza Ci sie jako porownanie kiedy bedziesz bil innego propa. Pamietaj tylko o zachowaniu podobnych odstepow czasowych inj-badanie. Smiem takze [...]
ciekawe jak prolaktyna skoro estro w widełkach ,cyber trzyma poziom ciekawe jak się ten wynik ma do innych firm sam jeszcze nigdy nie prosiłem o dokładny wynik trzeba będzie spróbować
Wita,, Mam ten sam problem i zadne masci nie pomagaja,nie wiem co mam robic! Wynik wymazu dal negatywny wynik na obecnosc grzybicy czy czegokolwiek! Mam nadzieje ze ktos wreszcie da rade sie z tym uporac i napisze w jaki sposob bo to jakas masakra!!!