Wprowadzając dane w kalkulator wynik jest taki: WSKAŹNIK BMR 1934 kcal ABY UTRZYMAĆ WAGĘ 2998 kcal Współczynnik BF wpisałem w profilu niewłaściwy. Czekam dopiero na urządzenie do pomiaru tłuszczu. Cały czas żyłem w przekonaniu że jestem chudy. Mam nogi i ręce jak patyki :) .... albo jestem ślepy i się nie widzę. Ale ten brzuch to faktycznie mnie [...]
[...] podsyłacie. Niwiem dlaczego ale nie otwierają się linki lub zawierają inne tręsci niż powinny. Mógłbym poprosić o wklejenie wzorów które będą mi potrzeban do obliczenia wyników które mam zamieścic w poscie ? Zapotrzebowanie kaloryczne: Właściwa kontrola kaloryczności diety pozwala na podejmowanie właściwych decyzji we właściwych momentach. [...]
Stary zrób odblok i daj organizmowi odsapnąć hematokryt na poziomie 56 to już wynik przekraczający bezpieczne stosowanie SAA nie ma sensu bo inne badania też bez rewelacji, po odbloku zajmij się tym hematokrytem (lekarz) bo zdaje się wchodząc na bąbę miałeś już blisko 54, szkoda zdrowia a to poważna sprawa, prolkę też masz wybitą więc przydało by [...]
[...] zrobił to. Luque jest obecnie na fali czterech kolejnych zwycięstw a dodatkowo zanotował trzynastą wygraną przed czasem w limicie kategorii półśredniej – to drugi najlepszy wynik w historii dywizji. Nieuniknionym jest, że Vicente znalazł się w czele wyścigu o titleshota chociaż sam zainteresowany wie, że może jeszcze go nie dostać. Nie wiem czy [...]
[...] miała zmierzyć się z podwójną mistrzynią Amandą Nunes (21-4 MMA, 14-1 UFC) o tytuł w wadze kogucie na UFC 265, ale walka została odwołana po tym, jak Nunes miała pozytywny wynik testu na obecność COVID-19. Pena nie może doczekać się walki o tytuł, a na konferencji prasowej UFC 265 zapytała Danę White'a, kiedy Nunes będzie gotowa do powrotu. [...]
[...] 10 dni i obejmowało dwanaście osób z lekką nadwagą. Okazało się, że w grupie otrzymującej l-karnitynę utlenianie kwasów wzrosło o niemal 20%, co stanowi wręcz spektakularny wynik. Tempo syntezy i rozpadu białek się nie zmieniło, co oznacza że wzmożonej oksydacji kwasów tłuszczowych nie towarzyszył nasilony katabolizm aminokwasów. Choć [...]
Aż tyle tych badań? A one serio są konieczne jak widzę gołym okiem, że gino i lipo jest (w sumie od dawna) ? Gołym okiem możesz dziewuchy oglądać ;-) Tutaj trzeba diagnostyke zrobić a nie zgadywać. Test całkowity/wolny Prolaktyna Estradiol Progesteron LH/FSH Shbg Kortyzol +pomiar tkanki tluszczowej / analiza składu ciała +usg Wynik, diagnoza, [...]
Zastosuj się do wzoru podanego wyzej w linku od anubis , masz tam gotowy przykład więc tylko wystarczy podstawić swoje wartości i będziesz miał bardzo dokładny wynik zapotrzebowania
Jedni mówią, że laboratoryjny wynik testa wolnego jest niemiarodajny. Co do testa wolnego, to tu mozna obliczyc, ale trzeba znać albuminę i to tez sie bada z krwi, ale to też są wyliczenia (tylko i aż): http://www.issam.ch/freetesto.htm Lekarze powiedzą Ci, że opierają sie na normach laboratoryjnych i wynikach badań. Nic nie ejst czarno-białe. [...]
[...] najłatwiej jest Obserwować zmiany, ale mimo to warto skupić się na obwodach ciała mierzonych co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywanych. https://potreningu.pl/artykuly/poprawa-kondycji/jak-mierzyc-efekty-treningu-587 Myślę również, że w wyliczeniach zapotrzebowania kalorycznego zaniżyłeś wynik. Przyjąłeś najniższe możliwe współczynniki.
[...] bo nie miałem możliwości robić badania rano - na czczo. W sumie jeszcze dodam, że trochę dokuczają mi stawy- szczególnie łokciowe i barki i teraz nie wiem czy wychodzi mi zbyt mocne zbijanie estro na cyklu czy aktualny wynik estro wpływa negatywnie na stawy bo jest za niski ? Zmieniony przez - bomsight22 w dniu 2021-11-22 21:20:06
[...] poznaje po libido, miękkim wzwodzie + na psychice(ale te psychiczne aż tak mocno teraz nie były odczuwalne jak wcześniej jak wywaliło mi estro do 90) Skoczyłem na badanie i wynik estro: 71,6 - więc znowu wywaliło, co prawda nie tak mocno jak za 1 razem, ale znowu odczuwam skutki. I teraz pytanie jak byście dawkowali symex teraz skoro te 0,5 tabs [...]
Za dużo dałeś towaru na pierwszy raz zwłaszcza że chcesz tylko siły ale pomijając ja bym dał pół tabletki co drugi dzień i za trzy tygodnie zbadał jak bardzo się wynik estrogenu zmieni. Ps pamiętaj że symex się bierze do posiłku inaczej może nie działać
Jakie masz te hcg? Wynik testosteronu jest poniżej normy. Badanie powinieneś wykonać w nastepny dzień po podaniu HCG, a więc np. w niedzielę bijesz HCG, a w poniedziałek idziesz na badania. Test powinien być w połowie normy.
[...] Tomasza Romanowskiego, Wojciecha Janusza i Gracjana Szadzińskiego. Zapraszamy wszystkich kibiców. Jednocześnie prosimy osoby zaszczepione lub posiadające aktualny, negatywny wynik testu, ewentualnie te, które przechodziły COVID-19 w ostatnich 180 dniach, o zabranie ze sobą paszportów covidowych w celu okazania ich przy wejściu do hali. Zgodnie z [...]
Dieta na masę do oceny [84kg]
