Akademickie Mistrzowstwa Wlkp. w TS Poznań 23.05.2009r W sobotę byłem wraz z Bartkiem i Grzegorzem na zawodach w TS. Bartek startował mimo ciągłej kontuzji pleców dlatego start nie był na maxa. Grzegorz startował poza konkursem ponieważ nie jest jeszcze studentem. Łącznie wystrtowało 18 zawodników. Punktacja była w Wilk'sie. Tym razem nie [...]
[...] na cios, swiadomosci ile siłu trzeba uzyć im jak intensywnie zeby odnieśc skutek, ogromu wysiłku w walce i tych wszystkich odczuć dreszczyka emocji i nieprzewidywalnosci wynikajacej z walki z roznym przeciwnikiem. rozumieja to wszyscy,ktorzy mieli doczycienia z walka na macie lub ringu, nie wspominajac o tempie prowadzonej walki, ilosci [...]
[...] ? - zaświadczenie o stanie zdrowia z poradni sportowo-lekarskiej (uczeń musi uzyskać zgodę od lekarza na wyczynowe uprawianie sportu) - to załatwia się na testach - wyniki klasyfikacji na świadectwie ukończenia szkoły podstawowej lub gimnazjum, liczba uzyskanych punktów podczas egzaminu kompetencji ze szkoły podstawowej lub egzaminu [...]
[...] niczego nowego. Co to clom ? Chodziło ci o Clonazepam ? W ogóle jeśli chodzi o trt to sam zapytałem endokrynologa i powiedziała, że nie ma szans żeby dali mi testosteron. A naturalnie dobra dieta, aktywność fizyczna i sen dają mi taki wynik jaki jest więc nw. Zrobię to lh i fsh, no i dam znać. Ten kortyzol musiałem zrobić solo i wyszło spoko.
Zbadałem kortyzol po deksametazonie i nie wiem czy git taki wynik ? Ona mówiła, że wyniki mogą być poniżej 50 ng/ml to wyklucza np zespół cushinga, ale teraz jest chyba zbyt niski. /SFD/2022/12/23/46e94bdadee347018395b56cfb805754.jpg Zmieniony przez - Dawgg w dniu 2022-12-23 18:31:02
[...] kończyn dolnych) nie zdołał osiągnąć minimum kwalifikacyjnego do igrzysk olimpijskich w Pekinie, w biegu na 400 metrów. Podczas mityngu lekkoatletycznego w Lozannie uzyskał wynik 46,25 s. To najlepszy wynik 21-letniego Pistoriusa - lepszy o 0,11 s od dotychczasowego - jednak minimum olimpijskie na tym dystansie wynosi 45.55. Zawodnik, który [...]
[...] odkryto nowe wlasciwosci suplementow (chocby kreatyny) kiedy wczesniej naukowcy twierdzili ze przez takie a takie czynniki to nei mozliwe. Wiec teraz mozna sie madrzyc ze wynik byl oczywisty bo obciaza, ale jak nieraz okazywalo sie ze robiono badanie "bezsensu bo wynik oczywisty" a potem wynik byl inny i poszukiwacze teorii odkrywali [...]
[...] powinno być wyższe niż te 2,5 Tak. Chodziło mi że oczywiste jest będzie przyjmując dobry towar hcg będzie powyżej normy. Zazwyczaj dla mężczyzn norma jest od 0 do 5. Jeżeli wynik jest powyżej 5 należy znalesc przyczynę. Jeżeli wbija się dobre hcg i wynik jest np. z 15 to tylko się cieszyć ;-) Wynik betahcg = 8 na drugi dzień po 2500 magnylu [...]
[...] na nogi w martwym ciągu były już dosyć obciążone i za bardzo dawały się we znaki.Druga sprawa to kwestia priorytetu ćwiczenia - w martwym jestem w stanie poprawiać wynik,a w przysiadach już nie za bardzo.Pierwsze ćwiczenie na nogi jest dosyć bezpieczne - przynajmniej tak to czuje - przed martwym kolana będą już dobrze rozgrzane.W [...]
piękny wynik przy takiej masie ciała. na serio widać ze potencjał jest bo 160% MC ;-) Dzieki.Liczę na to,że w ciągu następnych 3 miesięcy uda mi się dojść do tego co wyciskałem na początku 2013 czyli 115kg.Tyle tylko,że wtedy ważyłem około 85kg :-) Wszystko będzie zależało od tego jak zareaguje organizm na nowy system i w jakim stopniu uda się [...]
[...] już na tyle,że ostatnią rzeczą jaką chciałbym robić to biegać nago po treningu w takich warunkach.Na samej siłowni jeszcze podgrzewamy farelką i da się ćwiczyć.Reszta hali to już dobra chłodnia. A tymczasem w Rosji znakomity zawodnik Kirill Sarychev zrobił taki oto wynik. /SFD/Images/2015/11/23/0195868856f44d87a8999536b796558d.jpg]Rekord RAW
Podobne odczucia :) Jamiego Lewisa nie próbowałem, ale to, co teraz robię w wl, czyli Verkhoshanky peaking plan daje mi więcej psychicznego luzu..Nie wiem, jak to sie przełoży na wynik, ale myślę, że 2-5 kilo w 6 tygodni dorzucę :)
Dziękuje za słowa otuchy. Czekamy na dodatkowe wyniki.potem zapewne chemia,operacja. Chodzę na siłownie,robię coś co można od biedy jeszcze nazwać treningiem.Gdyby nie plan Sheiko i perspektywa sprawdzenia siły to w obecnej sytuacji dałbym sobie spokój, Ot,nie lubię kończyć przedwcześnie czegoś co zacząłem z jasno wytyczonym celem.Zawsze trening [...]
z jednej strony może i nie najgorszy wynik,z drugiej znam ludzi co potyrafią po 80-90kg do pasa podwiesić i podciągnąć się ztym. Przy nich mój wynik już taki fajny nie jest. A z dzikami kilkukrotnie już sie spotkałem. Takie uroki mieszkania na obrzeżach miasta ;-)
Queblo, Ty w ogóle ćwiczyłeś kiedyś z ciężarami? wyciskasz na klatkę 90 kg w 4 seriach po 6 powtórzeń, gdzie cały czas robisz pompki z obciążeniem (chyba że się myle) wiosłowanie sztangą 80 kg x8 to bardzo ładny wynik. 35kg na łapki x 10 to też niezły wynik choć mógłby być lepszy. Generalnie fajne wyniki i to bez siłowni w domu.
Wynik I meczu finałowego Falubaz Zielona Góra vs Unia Leszno 39:51 Wynik I meczu o 3. miejsce Betard WTS Wrocław vs Unibax Toruń 47:43 Wynik II meczu o 7. miejsce Polonia Bydgoszcz vs Włókniarz Częstochowa 47:43 W pierwszym meczu Włókniarz pokonał Polonię 48:42. Częstochowianie wywalczyli prawo udziału w barażach o miejsce w ekstraklasie z [...]
I DOLNOŚLĄSKIE MISTRZOSTWA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC RAW SŁUŻB MUNDUROWYCH - WROCŁAW 12 MARCA 2011 WYNIKI Kat. do 75,0 kg LP.:NAZWISKO I IMIĘ:ROCZNIK: MIEJSCOWŚĆ :WAGA:WSPÓŁ.WILKS'A:I:II:III:MAX:PKT.WILKS'A:MIEJSCE 1:Doroszkiewicz Tomasz:1986:Impel Legnica:73,60:0,7221:155:165:172,5:172,5:124,56:1 2:Garbas Marcin:1985:JW1128 [...]