I działało? No jacha i kazdy twierdzil ze tarczyca nawet przy dawkach rzedu 100mcg ed moment wraca do normy dzien max i juz w pierwszym dniu od odstawienia po nocy bedzie wynik w widełkach, a po 2 max 3 dniach wraca jak przed zaczeciem brania bo gdyby nie to bysmy najwyczajniej zeszli. Jest to bzdura najwieksza jaka zostala napisana w tym temacie [...]
I działało? No jacha i kazdy twierdzil ze tarczyca nawet przy dawkach rzedu 100mcg ed moment wraca do normy dzien max i juz w pierwszym dniu od odstawienia po nocy bedzie wynik w widełkach, a po 2 max 3 dniach wraca jak przed zaczeciem brania bo gdyby nie to bysmy najwyczajniej zeszli. Jest to bzdura najwieksza jaka zostala napisana w tym temacie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] I poszedlem tez! Muzyka trance I jestem dojsc zadowolony :) Dzis klatka rampa ostatnia seria 86 kg (4p) ostatnio z tego co pamietam mniej bylo... nadal jest to slaby wynik ale po to cwicze zeby sie wzmacniac :D zreszta nie interesuje mnie tak trojboj co kulturystyka :) po treningu wpadl maly cheat w postaci lazani ale wlasnej roboty sporo [...]
[...] wiele wspólnych treningów i biegów przed nami :) Niedziela kolejny dzień z bieganiem, zapisałem się na zawody 10km na Stadionie Wrocławskim i okolicach, celem było pobić wynik z Trzebnicy, nie nastawiałem się na mocne bieganie. W trakcie biegu dokuczały mi lekko nogi, oddech ok, zacząłem 5:30, by później schodzić od 6km co 5s do 5:15, ostatni [...]
[...] forum śp. Vadima i kazdy twierdzil ze tarczyca nawet przy dawkach rzedu 100mcg ed moment wraca do normy dzien max i juz w pierwszym dniu od odstawienia po nocy bedzie wynik w widełkach, a po 2 max 3 dniach wraca jak przed zaczeciem brania bo gdyby nie to bysmy najwyczajniej zeszli. MM w PL takie dawki leca nawet u amatorów po 100-150mcg [...]
[...] Clean ( dzielone 7+1). Bar Mu podzieliłem 8 + 4 + 4. Teraz uważam, że lepiej by było 6+6+4. Drugie Bar Mu dzieliłem 6 + 4 + 4 i skończył mi się czas. Wszyscy narzekali na chwyt, a mi najbardziej pospinało najszerszy grzbietu.... do tej pory go czuję. Przedramiona czułem tylko do 20min po treningu. Uważam, że wyniki udało by mi się poprawić :-)
Na początek garść informacji o mnie ;) PŁEĆ: M WIEK: 29 WZROST:180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 / 7 LAT WAGA CIAŁA: 103 OBWÓD RAMIENIA:42 OBWÓD ŁYDKI: 44 OBWÓD UDA: 72 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 98 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:118 OBWÓD BARKÓW: 130 WYNIK W TRÓJBOJU SIŁOWYM - 520 KG PODAZ KALORII: 5000+ ILOSC WEGLOWODANOW: 500+ Witam. Od [...]
[...] Estradiol, prolaktyna, progesteron, lh, fsh, ft3, ft4,fsh, testosteron wolny, testosteron calkowity, przydalo by sie kortyzol pare razy jeszcze. Pewnie okolo 350zl Ci wyjdzie. Samemu w regulacje hormonow sie nie baw, a znaleźć endokrynologa ktory sie tego podejmie to tragedia. Wiekszosc patrzy tylko czy wynik miescie sie w widelkach i tyle.
6/3/2017 1.Rozgrzewka 10' AMRAP 10 ab wheel 10 one leg kb deadlift 2*16kg (5 per side) 1 inch worm + 5 air squats 2. Siła Front Squats 5*20kg 5*40kg 5*60kg 5*80kg 3*7*100kg 3. Kondycja 3 rundy 3' AMRAP 50 DU AMRAP Burpees 90 sek rest btw rounds Wynik: 37, 36, 38 Komentarz: Celem treningu siłowego dzisiaj była praca nad pozycją z dużym ciężarem, [...]
Euro-Pharmacies Aromasin 20mg Exemestane, pudełeczko budzi podejrzenia, brak ulotki i ogólnie widać, że głęboki underground, ale serial się zgadza :) No i właśnie pytanie jest, czy jak pójdę za kilka dni na badania biorąc te tamo to czy ewentualny niski wynik będzie dowodem działania exe, czy efektem ubocznym brania tamo?
witam, zdiagnozowano u mnie wirusa watrobowego typu B. czy mozliwy jest falszywy wynik pozytywny jesli 5 minut po podaniu szczepionki, mialam pobrana krew (z ktorej wlasnie wykryto ze mam tego wirusa)? z gory dziekuje za odpowiedz
04/03/2017 DT Trochę z opóźnieniem, ale już odpisuję na Twoje pytanie Nosek :-) kompleksy, które wykonuję to inaczej wytrzymałościowe czy interwały (zamiast bieżni, orbitreka itp.) również wykonuję je w jakimś w miarę z życiem tempie, ale nie na czas jak tabata. W sobotę nasza siłownia obchodziła 1 urodziny i z tej okazji oprócz zajęć typu [...]
biłem t400 jakoś grudzień listopad skończyłem (lekko bolał mnie, to taki ból że po prostu na następny dzień wiedziałem że i gdzie biłem). tu masz wynik na t400 jednego user: http://www.sfd.pl/Porozmawiajmy_o_wynikach_bada%C5%84_na_poziom_testosteronu_we_krwii_-t1141341-s8.html edit. Miałem napisać co i jak po kolei leciało, ale to w sumie sensu [...]
Wyszlo mi dosc duzo bo 3187 kcal przy wadze 88 i wzroscie 187 cm. A jeszcze musze jakos dodac kalorie spalone w pracy. Wie ktos moze czy to jest ok wynik? EDIT: W kalkulatorze wyszlo mi 3500 kcal i chyba tyle przyjme na poczatek. Jutro ukladam diete i jazde z koksem :) Zmieniony przez - malychudyalebyk w dniu 2017-03-05 21:33:25
[...] o lordozie mogę zapomnieć. Łapią mnie też skurcze w czwórkach. Na certyfikat już nie czekałem, bo teraz wagi piórkowe chodzą i trzeba by do wieczora siedzieć. Reasumując, wynik dziadostwo, niby szedłem po doświadczenie, ale ostatnie miejsce uwiera, tym bardziej, że nie było przepaści do podium. Nabrałem jeszcze większego szacunku do wszystkich [...]
Okazuje sie teraz w wynikach,że 235 w mc nie zostało zaliczone. Osiągnięty wynik to 545 kg i miejsce 6 na sześciu zawodników. Opornie te wyniki wychodziły /SFD/2017/3/5/43bf98cefd534d43a3875b4d8f10fce0.jpg
[...] Po skończeniu nie było jak zawsze, że spadam z ergonometru i nie mam siły się podnieść. Tylko posiedziałem i zszedłem normalnie %-) ogólnie zająłem 7 miejsce. Najlepszy wynik to 3.21min. Dla kolegi wykonanie części A zajęło 2,30min i 12 miejsce. WOD III 3 round for time 15 Deadlift 140kg - razen 9 x 2 Wall Ball + 1 Burpee 21 Box Jumps 60cm [...]