wynik

A w jaki wynik celujesz? A ta federacja GPC mocniejszą od XPC czy na równi są? Już od dawna mam w założeniach startowych , nie schodzić poniżej 2-ki z przodu ....dlatego chciałbym na zawody zrobić formę w okolicach 215kg . To jest taki satysfakcjonujący mnie ciężar , aczkolwiek na tą chwilę nie mam pojęcia czy uda mi się wznieść na taki wynik po [...]

A w jaki wynik celujesz? A ta federacja GPC mocniejszą od XPC czy na równi są?

Odstaw exe wbjj wiecej hcg trzymaj e2 na cyklu 10-20 oczek nad widłami więcej hcg? biore 500iu co 4 dzień, a z pomiarów tylko w okresie gdy hcg nie było stosowane wynik testa był adekwatnie wysoki do dawki. większa dawka hcg powinna wg Ciebie rozwiązać problem?

"dietetyk juz wtedy mi powiedzial, ze wynik jest jak u osoby niedozywionej" - hmm... Pytanie czy to wynik na czczo czy kilka przekrojowych wuynikow w ciagu dnia, czy jakas krzywa. Pytanie czy masz jakies objawy, bo jak to tylko taki wynik, a ty czujesz sie dobrze, normalnie, to nie rozumiem w ogole gdzie problem. To nie sa jakies strasznie niskie [...]

[...] w tym okresie bylem na masie, zaczynalem od 3100 ED i konczylem na 3900 DT i 3200 w DNT(zawsze szlo w takim stosunku WBT 55:25:20), dietetyk juz wtedy mi powiedzial, ze wynik jest jak u osoby niedozywionej. Zrobilem dwa tygodnie temu badania i wyszlo mi ze mam wynik 57. Bylem przed ostatnim badaniem 3 tygodnie na mini cutcie 2000-2200 kcal. [...]

Poza tym skoro chcesz robić progres w wyciskaniu na ławce sztangi to wyciskaj na sztandze a nie że zamieniasz na hantle i się Dziwisz że siła lekko spadła. Najlepiej też jakbyś napisał jak wygląda Twój plan treningowy bo może masz go.zle ułożony i nie nastawiony na wynik w wyciskaniu sztangi na ławce

[...] serie robocze 100-110 kg, ostrożność względem odcinka lędźwiowego Siemanko Mam nietypową sprawę. Nie zgadza mi się poziom testosteronu po zwiększeniu dawki. Poniżej wkleję wyniki testa i estro, pierwszy jest z 28.10, drugi z 15.12. przed pierwszym badaniem od 2 tygodni byłem na 250mg, przed drugim taki sam czas ale 350mg. wbijam enantat co [...]

dobry wynik, ja 64 na 3

[...] i coś mi przyszło do głowy żeby zbadać sobie testosteron i prolaktynę. Następnego dnia rano poszedłem do laboratorium (tego dnia libido znowu zaczęło lekko wracać), i oto wyniki: Testosteron całkowity: 596 ng/dl (norma 260-1000ng/dl) Testosteron wolny: 24,31 pg/ml (norm nie znam bo pani za ladą nie mogła znaleźć moich badań i tylko mi z [...]

[...] i coś mi przyszło do głowy żeby zbadać sobie testosteron i prolaktynę. Następnego dnia rano poszedłem do laboratorium (tego dnia libido znowu zaczęło lekko wracać), i oto wyniki: Testosteron całkowity: 596 ng/dl (norma 260-1000ng/dl) Testosteron wolny: 24,31 pg/ml (norm nie znam bo pani za ladą nie mogła znaleźć moich badań i tylko mi z [...]

150 na ujemnym to już fajny wynik Kardio nie kręcę, to siła powoli wraca, ale przydałoby się jeszcze z 8 tygodni pokręcić.

Najlepiej jakbyś obliczył swoje zapotrzebowanie kaloryczne organizmu za pomocą dokładnego wzoru. Zapewne wynik wyjdzie przybliżony, ale jest to trochę lepszy sposób w tym celu, aby uzyskać dokładny wynik. Zapraszam do zapoznania się z artykułem na ten temat i wklejeniem tutaj całości obliczeń. Zobaczymy jak to dokładnie wygląda. [...]

Koledzy takie pytanko - planuje jutro morfo znów zrobić a dziś wypada mi strzał cypka. Zastanawiam się czy lepiej go nie robić i wtedy sprawdzić morfo jutro rano i mieć wynik co się dziej od poprzedniego czy zrobić shot normalnie. Chodzi mi o to, że lece drugi tydzień cyp 250 e4d po przejściu z prop 8 tyg 100 mg eod i zastanawiam się czy coś się [...]

Tez gratuluje, ja niestety nie potrafie ocenic tego tempa, nie znam sie, ale z wpisow wnioskuje ze to swietny wynik, podziwiam przy takiej pracy na codzien co masz, masz super gen do tego sportu :-)

Po tętnie widziałam że coś się nie zgadza i pewnie wykresy z innego biegu, nie z zawodów ;-) Gratulacje, niesamowity wynik. Może odpoczynek pomógł? Bo te treningi przed roztrenowaniem to dość intensywne były.

[...] Suplementacja bez zmian - gh 5iu/ed tst 750mg/week prima z 600 na ~450-500mg/week Nie najgorzej ogólnie zdrowy chłop - trzustka mi się coś pokazała -ale to pewnie wynik 3tyg na Bałkanach %-) Temat ciągle żywy - lipidy, a tutaj nie do końca jestem zadowolony %-) https://images90.fotosik.pl/635/45973a3e20e42c88med.jpg Profil wygląda [...]

Może od mniejszego ciężaru zacznij np z 40 kg i spróbuj na spokojnie WW w 5 min. Obojętnie ile powtórzeń zrobisz byle wytrzymasz 5 min. Nawet te 80 czy 100 powtórzeń to już coś. Dla kogoś co WW nie ćwiczy to już jest wynik spory. A później większy i stabilne powtórzenia tak aby cały czas mniej więcej w jednym tempie wytrzymać.

[...] https://youtu.be/4zRpyqRifnI Big Ramy powiedział, że tegoroczne zawody będą jednymi z najbardziej ekscytujących w historii ze względu na to, że trudno jest przewidzieć wynik. Nikt nie wie, kto wygra. Nikt nie wie, kto wyjdzie na scenę w najlepszej formie. Wspomniał też, że ma przeczucie, że wielkim tegorocznym odkryciem i zaskoczeniem [...]

[...] zrobic, ale uwazaj zebys sie nie zalal znow, bo byc moze twoja sylwetka nie jest jeszcze gotowa na budowe masy i wrocisz do punktu wyjscja z iloscia fatu. Mozesz wrzucic zdjecia sylwetki, jak wyglada trening i wiecej o diecie, czy liczysz jakos to monitorujesz, to dostaniesz dobra rade jak najlepiej teraz podejsc do sprawy, zebys mial wynik.

[...] przegląd org zrobiony. Suplementacja bez zmian - gh 5iu/ed tst 750mg/week prima z 600 na ~450-500mg/week Nie najgorzej ogólnie zdrowy chłop - trzustka mi się coś pokazała -ale to pewnie wynik 3tyg na Bałkanach %-) Temat ciągle żywy - lipidy, a tutaj nie do końca jestem zadowolony %-) https://images90.fotosik.pl/635/45973a3e20e42c88med.jpg