SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • [...] Zamiast starać się utrzymać wywalczoną masę... dorzuciłem kolejne 2 kilo. Teraz rozumiecie? Znaczna poprawa jakości mięśni przy zwiększeniu masy o 6kg w 6 miesięcy to wynik, który byłby dobry chyba nawet przy koksowaniu, a przecież mojego organizmu łatwo zaskoczyć się nie da, bo nie ćwiczę rok, dwa, ani pięć... Jakim sposobem [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-27 16:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASĘ :{ - słowa krytyki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to temat rzeka. To jedna nie kończąca się opwieść z Van Damem w roli głównej ;) Czy mały pokona duzego, czy chudy pokona grubego. Zbyt wiele czynników ma tu wpływ na wynik walki, aby móc to podsumowac jednym stwierdzeniem. Pozatym jest kwestia też .. rasy. Żółty, czarny, biały. Jakby nie było to też ma znaczenie. Dodatkowo kwestia ilości [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 15563 Data: 2006-08-28 11:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Thyrotherm by King_Odin pods.str.12

    Post
    Odżywki i suplementy

    ojdan nie chodzi o wynik bo to ma byc test. nie zawsze bedzie wszystko super. chodzi o podejscie a to bylo bardzo ok. ladny wynik i test. łap soga

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-29 10:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja nie chcodze do szkoly!!! A nie chodze dla tego ze czakam na odpowiedz z testu jaki pisalem, na jezyk niemiecki(dla przepomnienia), a od wyniku testu mialo zalezec czy moge isc do normalnej szkoly, dziennej.Mialo zalezec, bo szkola w Niemczech juz sie zaczela miesiac temu, wiec widze male szanse na to zebym mógl isc jeszcze do szkoly.A na kurs [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 08:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bondo wes sie lepiej za nauke kojot ty trenuj bo masz dobre wyniki jak sie przylozysz to bedziesz osiagal sukcesy co do rekordu polski 187,5 dla mnie to nie jest wynik bo jest to wynik w koszulce a ja na 2 treningu wzielem 190 kg niestety nie mam sponsora zeby przygotowac sie do mistrzosw poza tym lada dzien wyjezdzam na stale do holandii pozdro [...]

    Odpowiedzi: 1425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 14:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam w koncu wynik z testu!!! Oczywiscie poskutkowalo jak sam poszedlem!!! Od razu byl wynik!!! No "tylko" i az 3!!! Nawet dobrze.Wazne ze zaliczylem!!! 71% mialem, wiec moze byc!!! A test byl w chu*j trudny!!!

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 15:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M.P w podciąganiu

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jako 15 latek to się 12 razy podciągałem na jednej ręce więc ten wynik na mistrzostwach polski to jakiś kit chyba :) 12 razy na 1 rece... w ksiazce "sila sprawnosc piekno" Zakrzewskiego byl podany owczesny rekord swiata w tym cwiczeniu i z tego co pamietam bylo to niewiele wiecej A gdzie miales drugą reke ? trzymales nią za te reke [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5676 Data: 2006-09-08 12:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M.P w podciąganiu

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] reke ktora sie podciagales ? Bo jesli tak to jest to duzo latwiej i nie byly to prawidlowe podciagniecia na jednej rece. A jesli wykonywales prawidlowo to nie wierze w taki wynik a juz na pewno nie w takim wieku i nie uwierzy nikt kto sam sie podciaga, takie bajeczki to mozesz opowiadac ludziom bez pojecia ktorzy nigdy drązka nie dotykali" [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5676 Data: 2006-09-08 16:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Minotauro czy kimkolwiek innym ? A co do samej walki. Zawsze podkreślam, że nie lubię Cro Copa, a jak nie trudno się domyślić jestem wielkim miłośnikiem Wanderleia. Ale wynik tego starcia nie był dla mnie jakimś wielkim zaskoczeniem, w tej walce wynik był dla sprawą otwartą, 50 na 50.I choć jak napisałem jestem wielkim fanem Silvy to [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-15 11:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ale czepiali sie wszystkiego ... po siadach jak wstałem 2 x 225kg i mi spalili za głebokość (sic!) to odechciało mi sie w ogóle dźwigać . Srebro jest, ale co z tego jak wynik o 45kg mniejszy niz treningowy. I dzięki . Co do moich planów na 2007 to jeszcze ich dokładnie nie znam . Narazie skupie sie na zmianie wagi do 75kg. Tak do końća roku [...]

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-19 23:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mężczyźni: konkurencja wynik nazwisko kraj data miejsce 100 m 9,77 Asafa Powell Jamajka 14.06.05 Ateny 9,77 Justin Gatlin USA 12.05.06 Ad-Dauha 200 m 19,32 Michael Johnson USA 01.08.96 Atlanta 400 m 43,18 Michael Johnson USA 26.08.99 Sewilla 800 m 1.41,11 Wilson Kipketer Dania 24.08.97 Kolonia 1500 m 3.26,00 Hicham El Guerrouj [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 11732 Data: 2006-10-01 19:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurcze b-builder szkoda ze mieszkasz tak daleko bo poznalbym Cie z conajmniej dwoma osobami,ktore zrobily lepszy wynik na czysto.zreszta jak juz pisalem zanim zaczelem koksic mialem wynik 150 kg na lawie

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 15858 Data: 2006-10-06 23:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zawiedli, osiem złotych medali zdobyli wychowankowie żagańskiego klubu UKS Nike. Wystartowało w sumie 58 zawodników z całego kraju, w tym 15 z UKS Nike. Najlepszy wynik uzyskał weteran Marcin Hadrysiak (Tytan Kostrzyn, wycisnął sztange ważącą 262,5 kg przy wadze ciała 110 kg!). Nieco gorszy wynik - 260 kg osiągnał Waldemar Baran [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2006-10-07 23:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O RZETELNE WYPELNIENIE ANKIETY...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie byc przynajmnej. Jak juz czegos chce to podejmuje walke i sie nie poddam bo komus na sali nie spodobal sie styl mojego ciosu i krzuknal "buuu" albo pomyslal ze wynik jej jest przesadzony. Nie jestem kims o kim mozna powiedziec ustepliwy, dlatego nie sploszysz mnie. Co prawda tym razem jest to raczej walka/a raczej dyskusja MAS przez [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 10863 Data: 2006-10-08 10:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na konkurencyjnym forum wiadomo jakim jest info, że wynik Barnetta był negatywny!!!! To by znaczyło, że zawalczy z Nastulą i zbierze ostro. Może lepiej dla Barnetta by było jakby test dał pozytywny wynik ?? Zmieniony przez - Eggzekutor w dniu 2006-10-20 09:47:50

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2006-10-20 09:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUDZIAN TO PRZY NIM KRASNAL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] plakac mi sie chce ze smeichu ze mozna byc tak malo myslaca istota,sapp grajac w futboll byl prawdopodobnie gdzie o jakies 30-40 % lzejszy hehehe a wiec i syly tej niebylo a wynik sappa na setke porownujesz do wyniku pudziana na setke to podaj mi zrodlo wktorym est pdnay wynik pudziana nasetke sapp byl keidys zwinny jak wazyl 100 pare kg i grla w [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-23 15:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUDZIAN TO PRZY NIM KRASNAL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w NFL Ci pisał nie będę, bo Tobie się pewnie wydaje, że Strongmani i ich kariery, to dal niektórych pełnia szczęścia... więc sensu nie widzę żeby drążyc temat. "a wynik sappa na setke porownujesz do wyniku pudziana na setke to podaj mi zrodlo wktorym est pdnay wynik pudziana nasetke" A kto powiedział, że Pudzian biega na setkę i [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-24 12:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMAWeekly: Nastula na dopingu

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] "Jak widać sam z szarych komórek korzystasz niezbyt dobrze! Przytaczasz wypowiedź zmieniając jej treśc, a co za tym idzie - sens! Nie zakaz stosowania dopingu wypacza wynik, tylko KONTROLE ANTDOPINGOWE! Jeśli niewidzisz różnicy, to przykro mi, pokoorzystaj jeszcze ze swoich wspaniałych szarych komórek, może dojdziesz jaka jest [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-30 13:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REFLEKSJA

    Post
    Doping

    "przy wadze 120kg wyciskac 180 to nie jest jakis powalajacy wynik nawet bez koksu..." Nie no, muszę się zgodzić, wynik zwykłego leszcza.

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-03 14:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Post
    Trening dla początkujących

    PON klata ciezko pod wynik w wyciskaniu, triceps ciezko pod wynik w wyciskaniu WT nogi SR bary, biceps ciezko CZW **** PT klata pompa , triceps pompa SO plecy, biceps pompa NIE ****

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-15 23:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)