[...] krucjatę przeciwko stosowaniu dopingu Prezes Międzynarodowej Unii Kolarskiej (UCI) Pat McQuaid zapowiedział rozpoczęcie "krucjaty przeciwko stosowaniu dopingu". To wynik pozytywnego wyniku testu antydopingowego tegorocznego zwycięzcy Tour de France Amerykanina Floyda Landisa. Szef UCI przyznał, że samo podejrzenie Landisa to najgorszy [...]
Puchar Gliwic-specjalnie dla panow "specjalistow"
3ktg.wag od 72,5-82,5kg 1miejsce Tomasz Będkowski waga zaw.78,5kg wynik 175 kg.Myszków 2miejsce Marek Nowakowski 80,5 kg. wyn.145kg Zabrze. 4ktg.wag.82.5-92,5kg. 1miejsce DAniel BIelecki waga 83kg.wynik 200 kg.Krapkowice OPolskie. 2 miejsce RAfał Kuliś waga 90,5 kg. wynik 192,5 kg.ŚWIĘTOCHŁOWICE 5ktg.92,5-100kg. 1miejsce Dariusz Kandziora waga [...]
Spam post, czyli buby i reszta :-)
[...] Masz za zadanie dodawać do siebie liczby wyświetlone poniżej. Ekran przesuwaj jednym stałym tempem (nie za wolno). Nie można się zatrzymywać. Kiedy będzie napisane Podaj wynik! szybko powiedz jaki jest wynik Twoich obliczeń. Nie możesz się zbyt długo zastanawiać. START... 1000 40 1000 30 1000 20 1000 10 Podaj wynik! Jak to zrobisz przesuń [...]
[...] mityng Super Grand Prix IAAF na Stadionie Olimpijskim w Sztokholmie. Lekkoatleci, którzy szykują się do startu w pekińskich igrzyskach, uzyskali kilka najlepszych w tym roku wyników na świecie. W zawodach błysnęły formą polskie tyczkarki. W ostatnim przedolimpijskim teście z dobrej strony zaprezentowały się polskie tyczkarki Monika Pyrek i Anna [...]
Jak masz z tym problem to zapotrzebowanie policz wg. tego wzoru : waga * 24 * wspolczynnik aktywnosci (od 1.2 do 1.6) + 200-600kcal w zaleznosci od budowy ciala (ekto; mezo, endomorfik - definicje zaraz podam Ci nizej) wspolczynnik aktywnosci - Wynik mnozony przez 1.2 przy 2 treningach tygodniowo Wynik mnozony przez 1.3 przy 3 treningach [...]
waga * 24 * wspolczynnik aktywnosci (od 1.2 do 1.6) + 200-600kcal w zaleznosci od budowy ciala (ekto; mezo, endomorfik - definicje zaraz podam Ci nizej) wspolczynnik aktywnosci - Wynik mnozony przez 1.2 przy 2 treningach tygodniowo Wynik mnozony przez 1.3 przy 3 treningach tygodniowo Wynik mnozony przez 1.4 przy 4 treningach tygodniowo Wynik [...]
nikt nie dał wyników, to niech będą - na przyszłość, zeby nie szukać Klasyfikacja indywidualna - kobiety M. Imię i nazwisko Klub / miasto Waga 1 pod. 2 pod. 3 pod. Wynik Pkt. kat. 52 kg 1 Paczyńska Arleta Start Koszalin 50,20 50 -55 -55 50 64,04000 kat. 60 kg 1 Koczyba Barbara Start Katowice 58,10 65 [...]
Hym tutaj wyszło 2524 kcal bez nadwyżki...No ale wiem już przez co. W dzienniku współczynnik aktywności jest opisany tak: 1,1-1,2 - ćwiczenia 3 razy na tydzień + praca siedząca 1,3-1,4 - codziennie intensywne ćwiczenia + praca na nogach 1,4-1,5 - codziennie intensywne ćwiczenia + praca na nogach przez większą część dnia A w temacie który mi [...]
[...] jedynie dwie udane próby, a najlepsza wyniosła 6,28 m. Zwyciężyła po raz pierwszy w historii Estonka Ksenija Balta, która skoczyła 6,87 m, co jest najlepszym tegorocznym wynikiem na świecie. Druga była Rosjanka Jelena Sokołowa - 6,84 m, a trzecia jej rodaczka Olga Kuczerenko - 6,82 m. Joanna Piwowarska zajęła siódme miejsce w skoku o tyczce. [...]
Czy się stoi czy się leży Gainer chłopakom się należy %-) SPAM POST
Kupon 1 Exeter - Port Vale Typ-1 Kurs-1,60 Wynik 1-0 TRAFIONY Kupon 2 Wycombe Wanderers - Barnet Typ-1 Kurs-1,90 Wynik 1-1 mało brakowało Kupon 3 Histon - Mansfield Town Typ-1 Kurs-1,85 Wynik 3-0 TRAFIONY Kupon 4 Luton Town - Rotherham United Typ-2 Kurs-2,85 Wynik 2-4 TRAFIONY i najbardziej zadowolony kursuk 2,85 trafiony Kupon 5 Elgin [...]
IV Otwarte Mistrzostwa w WL-Złotoryja 07.11.2009
powyżej 110 kg 1 miejsce - Czyżyk Piotr (Hutnik Pieńsk) wynik: 210 kg 2 miejsce - Romanek Henryk (Struga) wynik: 190 kg - najstarszy zawodnik 3 miejsce - Halczyk Krzysztof (Sudety Międzylesie) wynik: 185 kg 4 miejsce - Bojarczuk Dariusz (Gym 80 Berlin) wynik: 180 kg 5 miejsce - Kiszkiel Paweł (Żubr Hajnówka) wynik: 177,5 kg
IV Otwarte Mistrzostwa w WL-Złotoryja 07.11.2009
[...] ścisłości - wuchta - w kat. +110 - zaliczone 202,5kg na 14 startujących w grupie 5 msc Boras - w kat 110kg - 157,5kg - również 5 msc na 12startujących - co jest rewelacyjnym wynikiem jak na pierwszy start przed wielką publicznością Start zawodników ILANKA RZEPIN: Krzysztof - w kat 100kg - wynik 205kg - III msc Dawid - w kat 82,5kg - wynik [...]
Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119
[...] - 133zawodników (poprzednio 58). Wyniki padały bardzo ciekawe i wysokie za co chwali się wysoką formę startujących. Start zawodników ILANKI RZEPIN: Dawid - kat. 82,5 - wynik 172,5kg - III msc Krzysztof - kat. 100kg - wynik 205kg - III msc Grzegorz - ka.110kg - wynik 197,5kg - III msc Boras - kat. 110kg - wynik 157,5kg - V msc rekord życiowy [...]
[...] (pewnie tłuszcz się spalał aby mogły się wyrabiać mięśnie) :) Ale na szczęscie przyszedł z czasem okres powrotu do tamtej formy i jakoś od 3-4 miesięcy przerosłem swój stary wynik :) Ofc nie ciężary ale chodzi o ''wielkość'' :) Wyżej napisałem swoją ankietę ale widocznie jest kiepksa :) znajde na sfd porządną i wyślę :) Zrobiłem ankietę proszę [...]
Waga/współczynnik Wilksa/ 1 próba siad/ 2 próba siad / 3 próba siad/ najwyższy zaliczony wynik siad/ pierwsza próba wl/ druga próba wl/ trzecia próba wl/ najwyższy zaliczony wynik wl/ wynik w dwuboju/ pierwsza próba mc/druga próba mc/trzecia próba mc/najwyższa zaliczona próba mc/ wynik w całym ts kg/ wynik w całym ts Wilks
DIAMENTOWA LIGA 2011 - IAAF DIAMOND LEAGAUE
[...] Mężczyźni 100 m 1. Usain Bolt (Jamajka) 9,88 2. Nesta Carter (Jamajka) 9,90 3. Michael Rodgers (USA) 9,96 800 m 1. David Rudisha (Kenia) 1.42,61 - najlepszy wynik br. 2. Asbel Kiprop (Kenia) 1.43,15 3. Nick Symmonds (USA 1.43,83 1500 m 1. Silas Kiplagat (Kenia) 3.30,47 - najlepszy wynik br. 2. Nixon [...]
KATEGORIA DO LAT 18 IMIĘ I NAZWISKO WAGA PODEJŚCIE I PODEJŚCIE II PODEJŚCIE III WYNIK WG. FORMUŁY WILKSA MIEJSCE Artur Białek 59,5 105 110 115 98,8 I Cezary Rzempołuch 75 132,5 135 137 97,6 II Rafał Lipiński 80,7 135 140 142 96,4 III Maciej Wyka 80 30 35 40 27,3 IV KATEGORIA DO 66 KG IMIĘ I NAZWISKO WAGA PODEJŚCIE I [...]
Jak się skutecznie pozbyc nadmiaru wody
przyjęcia do laboratorium: 2013-05-07 14:48 Lipidogram (CHOL, HDL, LDL, TG) Cholesterol całkowity 201 Podane normy uwzględniają wiek i płeć pacjenta. mg/dl 140 200,00 H Cholesterol HDL 69 Podane normy uwzględniają wiek i płeć pacjenta. mg/dl 40 70,00 ~ Trójglicerydy 49 Podane normy uwzględniają wiek i płeć pacjenta. mg/dl 40 200,00 ~ [...]
Byłem na badaniu krwi oto wyniki: TSH wynik 2.609 mU/L norma: 0.35-5.50 Estradiol wynik 53.5 pg/ml norma: 10.7-39.8 LH wynik 2.5 mlU/ml norma: 1.5-9.3 Prolaktyna wynik: 14.3 ng/ml norma: 2.1-17.7 Testosteron wynik: 7.17 ng/ml norma: 2.41-8.27 Wywnioskowałem, że mam za wysoki Estradiol a reszta raczej OK ?... pomoże ktoś co z tym zrobić ? pozdrawiam
Halowe Mistrzostwa Świata w LA SOPOT 2014r.
Za nami trzy tygodnie 2014 r., zobaczmy, jak wyglądają najlepsze wyniki w hali na świecie na 35 dni przed upływem terminu zdobywania minimów na Halowe Mistrzostwa Świata w Sopocie. Pamietajmy jednak, że do startu w Sopocie uprawniają wyniki uzyskane od dnia 1 stycznia 2013 r. (poza wielobojami), zarówno w hali jak i na otwartym stadionie. [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
