wynik

[...] czasu po przebudzeniu robiles badanie. No właśnie nie jakieś 9 godzin przed badaniem seksik ;D wstałem dokładnie 6.20, a badanie mialem przed 7.40. To jak chcesz miarodajny wynik to następnym razem weź zimny prysznic ;-) :-)) Szczerze nawet nie wiedziałem, że to ma jakiś wpływ na badanie, w sensie taki odcinek czasu od współżycia. Dzięki za [...]

[...] dystansowi zauwazylem jak komentator sie podniecal jego boksowaniem a tak naprawde to jego przeciwnik mial przewage i gdyby nie ten faul to mogl by przegrac nasz rodak a wynik w sumie inny nie mogl byc bo to byl wlasciwie dziwny faul i jak by nie bylo powtorki to tez bym nie wiedzial czy byl czy nie niby cos mi sie nie podobalo a musialem [...]

Zrób oba całkowity to w danej chwili twój max jaki jaja mogą zrobić a wolny to ile z tego jest dostępne dla narządów. Postaraj się spać porządnie z dwie noce przed żeby był wynik miarodajny

Jakim treningiem to osiągnąłeś?? Ile serii, powtórzeń i ile razy w tygodniu ćwiczyłeś?? Bo to naprawde bardzo dobry wynik.

troche z dupy post.. ale cuz przeciesz wiesz ze to dobry wynik bo ionaczej byś sie hwalił tym na forum.... jestes lekki pewnie nei przybrałeś nic n amasie to robisz duzo pompek, ale tu i tak chodzi o technike a nie ilosć

hehe, nie wiem co bardziej mnie rozbawilo-pytanie czy wasze odpowiedzi, zwlasza Twoja jakze konkretna sooo;) Traktujac jednak powaznie autora postu to osiagnales bardzo dobry wynik a jesli chcesz dowiedziec sie wiecej o pompowaniu to skorzystaj z wyszukiwarki a z pewnoscia znajdziesz to czego szukasz gdyz na forum(chyba w dziale [...]

Przez nią ostatnio na badaniach miałem powiększony wynik próbek wątrobowych, po jej odstawieniu spadł do normy.

Zgadza się. Raczej ciężko określić, co mogło być powodem lub co ciągle jest. To, że wynik się teraz poprawił niekoniecznie oznacza, że za miesiąc będzie dobry.

Fakt, ale nic w treningach nie zmieniałem. Napisałem że w nawykach żywieniowych zmieniłem tylko to że nie piję koli a wynik poprawił się o 50%.

[...] ilosc powtorzen. Jezeli masz kase dokup do tego gainera + kreatyne no i oczywiscie dobra dieta bo nie zdobedziesz masy bez diety. Na własnym przykladzie moge Ci powiedzieć ze przy takim treningu, dobrej diecie, kreatynie i gainerze dobiłem 13 kg w ciagu niecalych 3 miesiecy. Moim zdaniem jest to dosyć dobry wynik bez jakis lepszych odżywek.

13-03-2013r. 6x 10 pompek 15 brzuszków 20 przysiadów Czas: 8:39 min. Komentarz Jeden obwód więcej i tylko 7 sekund gorszy wynik niż 5 dni temu kiedy wykonałem 5 obwodów.Czyli postępy dalej duże. Zmieniony przez - Devon w dniu 2013-03-13 15:27:50 Zmieniony przez - Devon w dniu 2013-03-14 18:05:18

Skok w dal - bez treningu świetny wynik. Uważam, że powinieneś trenować pod kątem właśnie skoku w dal.

nie znam zawodow szkolnych gdzie 1 osoba robi praktycznie wszystko. pewnie wystartujesz w 1 konkurencji. jezeli nie zrobiles bledu w pisaniu, mierzeniu itp skoku w dal to bardzo dobry wynik jak na twoj wiek!

No 0,5 kg to bylby bardzo dobry wynik juz

ten wynik również może być zafałszowany chociażby przez trening siłowy już diagnoza niewydolność nerek %-) kolega niech powtórzy badania - kilka dni bez treningu i wbijania %-)

fsh i lh nie sprawdzaj nie ma sensu wrzuć ankietę działu z badań zrób jeszcze prolaktynę i progesteron podawałeś hcg w trakcie? jaki wynik e2 ?

Na pewno czułem się lepiej...libido spadło,sutki nie swedzą -iizzikk-prolaktyna zrobiona podałem wynik Zmieniony przez - kowal15151 w dniu 2017-02-08 19:16:37

Zalezy od diety. Ogolnie przyjmuje sie ze tluszcz powinien stanowic 25% energii wiec wylicz ile wychodzi podziela na ilsoc posilkow i bedziesz mial mniej wiecej zadowalajacy wynik.

Weź to olej, ten wynik się kwalifikuje do leczenia, wyzdrowiejesz to sie przygotujesz do zawodów, chyba, że to Olimpia, ale wątpię...

Ten wynik jest fatalny i następne 8tyg na trenie i dietowania do zawodów tylko go pogorszy, jak jesteś bystry chłopak to odpuścisz w przeciwnym wypadku niepotrzebnie zakładałeś temat. Zmieniony przez - Natan33 w dniu 08/08/2018 10:56:33