domer
Zgadza się. Raczej ciężko określić, co mogło być powodem lub co ciągle jest. To, że wynik się teraz poprawił niekoniecznie oznacza, że za miesiąc będzie dobry.
Moderator działu Odżywianie
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6382
Napisanych postów
79403
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
775395
...
piffi
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Wiek
33 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
70
Fakt, ale nic w treningach nie zmieniałem. Napisałem że w nawykach żywieniowych zmieniłem tylko to że nie piję koli a wynik poprawił się o 50%.
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3043
Napisanych postów
51899
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
351598
nie chodzi o samą zmianę treningu, a jego odległość od badania, no chyba że dwukrotnie byłeś w idealnym odstępie, po tych samych partiach z tą samą intensywnością to ok. 
Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/
...
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12170
Napisanych postów
162300
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243600
i kwestia wyniku samego badania.
zazwyczaj po treningu silowym mamy podwyzszony tylko aspat
zazwyczaj po treningu silowym mamy podwyzszony tylko aspat
Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
