SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Zawody w lekkoatletyce

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 808

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15
Hej to moj pierwszy post, a wiec 23 wrzesnia mjade na zawody lekkoatletycze czyli pchniecie kula skok w dal bieg dlugi i na 60m.
Moje wyniki: skok w dal 5.10m
Pchniecie kula 3kg 9.30m
60m czas 9.3
Aha mam 14 lat wzrost 183 i waga 69 kg
Czy te wyniki sa dobre i czy w ogole mam szanse zdobyc jakis medal.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
sprinterek Rafał S.
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 7410 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 12084
a skad mam wiedziec ze masz szanse na medal.. jestes bardzo mlody i trzeba intensywniej trenowac - polecam isc do klubu .. wyniki moze byc ale czasu do zawodow jest bardzo malo czasu

moderator sprinterek

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 155 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2797
Skok w dal - bez treningu świetny wynik. Uważam, że powinieneś trenować pod kątem właśnie skoku w dal.

Mój dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/DZIENNIK_TRENINGOWY__PCHNIĘCIE_KULĄ-t714856.html


Labores pariunt honores - Trudy przynoszą zaszczyty

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 759 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13164
nie znam zawodow szkolnych gdzie 1 osoba robi praktycznie wszystko.
pewnie wystartujesz w 1 konkurencji.
jezeli nie zrobiles bledu w pisaniu, mierzeniu itp skoku w dal to bardzo dobry wynik jak na twoj wiek!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Szybkość

Następny temat

Treningi LA w Żyrardowie lub okolicach

electro
Polecane artykuły