SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Mono vs Jablczan!! sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    raczej dobra wałków nie ma. weź tą zieloną. transporter zbędny, wierz mi.I tak nie wpłynie on na wynik.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6242 Data: 2008-02-03 11:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powienien być(choć nie widzę dokładnie, bo ciemno). Reasumując zostań przy ciągu klasycznym Niebawem odczujesz poprawę sił w dwugłowych co powinno się przełożyć na większy wynik w ciągu. Aha pamiętaj, żeby troszkę niżej schodzić dupą. Ogólnie bardzo ładnie PS: Ciekawa odmiana wiosłowań PS2: Co do przysiadu to bardzo ciekawy artykuł napisał [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 12:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 140kgx4 na biceps!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    50 dolars dokladnie :D nie no wynik jest przyzwoity

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2008-02-03 12:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    Ch**a wiecie a dywagujecie.Tak naprawdę to On wygrał.Nie zawsze wynik odzwierciedla fakty.Dla jednych to,to co widzieli,a dla innych,to co jest istotne

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 14:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    ja tam moze nie znam tajemniczych kulis tej waliki ale tak ogolnie to teksty w stylu "Nie zawsze wynik odzwierciedla fakty.Dla jednych to,to co widzieli,a dla innych,to co jest istotne" to mowil pan miagi w karate kid ja tam wole podejscie w stylu "w******lisz mu to wygrasz, on w******li ci, to przegrasz" dobra koncze z ot [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 15:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ich chyba zliczyć. Jedno jest pewne - glukozamina to dobry biznaes dla firm mających ją w ofercie. ALe czy to oznacza że jest na prawdę skuteczna? Zapraszam do lektury wyników badań. Badanie pierwsze które pokazuje, że po podaniu doustnym, glukozamina wchłania się w 90%, ale nie ma jej śladu w plazmie krwi: Pharmacokinetics of glucosamine [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 16:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pływanie + siłownia

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ci głównie o czasówke 35sek.-50m.tak? ok.moją radą która jest oczywista pływaj ile tylko możesz i kiedy możesz!(chodzi o nabranie pływalności i lepszego czucia wody)ten wynik nie będzie trudny do osiągnięcia ! musisz tylko popracować solidnie na basenie.postaraj się pływać nie mniej niż 1500m na treningu,w większości zadania polegające na [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6678 Data: 2008-02-03 19:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na ten wiek to super wynik. powodzenia w przyszłości

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 20:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polaco niezła muza na siłce respect!! a wynik miałem podobny w twoim wieku!!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 20:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do skorygowania

    Post
    Trening dla początkujących

    Wyciskanie sprzed głowy mniej kontuzjogenne, a wynik praktycznie ten sam, Myśle że nie musisz dodawać kolejnej serii, klatka nie lubi się męczyć.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2008-02-03 22:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi na dluzsza mete koks dal niebywale dlugie wzwody i spuchniete kaptury. calkiem niezly wynik.

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 09:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tylko pisze ze juz kiedys osiagnalem niezle rezultaty cwiczac w ten sposob, przyrost sily z 1 do 16 , to chyba calkiem dobry wynik, ale najwazniejsze ze moje plecy zaczely calkiem dobrze wygladac, no ale oczywiscie staram sie jak moge robic normalny godzinny trening

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4789 Data: 2008-02-04 12:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron badania

    Post
    Doping

    szukaj laboratorium analitycznego, zazwyczej koło szpitala lub przychodni. koszt badania krwi na testosteron koło 25-30zł. w wynikach badań będziesz miał podane normy jakie powinien mieć zdrowy facet. w czasie cyklu wynik jest parokrotnie wyższy od górnej granicy norm.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2008-02-04 14:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarte mistrzostwa Wałcza w martwym ciągu.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kaban nie Kaban, liczy się wynik i pt w Wilksie Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-02-04 15:07:31

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2008-02-04 15:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestes gruby to zejdziesz z 20 do 12% i nazwiesz to robieniem rzezby? raczej nie - po prostu z zapasionego kolesia zrobiles sportowa sylwetke. a androgeny pozwalaja robic wynik silowy/masowy nawet jak schodzi fet. przypier*alasz sie tylko w kolejnych tematach - moze ci sie zakwasil organizm? hmmm? Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-02-04 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2008-02-04 17:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarte mistrzostwa Wałcza w martwym ciągu.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wynik w kg razy współczynnik Wilksa dla Twojej wagi. Czyli jeśli(dane z Twojego profilu) wazysz 83kg a ciągasz 170kg to masz Wilksie 113pt z małym kawałkiem(kalkulator masz na stronie Arka Znojka, albo poszukaj tabeli Wilksa w dziale TS).

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2008-02-04 17:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chcialbym zakupic jakies ZMA bo od kilku tygodni slabo sypiam mimo 7-8h, budze sie nie wyspany ziewam w ciagu dnia na silowni. Podejrzewam ze to wynik slabej regeneracjhi slabego snu, w takim razie chcialbym zapytac o cos co pomoglo by mi w glebszym snie, dokladniej jakies ZMA, nie mialem jeszcze z tym kontaktu wiec prosilbym o jakies dobre [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2008-02-04 19:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Narodów Afryki 2008

    Post
    Piłka Nożna

    Zobaczymy Susik czy nie ma szans Powtórka finału myślę, że wynik też się powtórzy, może nawet właśnie w rzutach karnych

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 19699 Data: 2008-02-04 20:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na zwiekszenie sily klatki piersiowej

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] · Poniedziałek 100% mc x 2 - 2 serie · Środa przerwa · Piątek 105% mc lub 110% mc x 1 - zawody lub sprawdzian W następnym cyklu za 100% przyjmujemy wynik, jaki osiągnęliśmy po pierwszych sześciu tygodniach *mc - maksymalny ciężar, jaki udało nam się podnieść przed rozpoczęciem tego cyklu. Trening naprawde bardzo dobry a [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 16784 Data: 2008-02-04 22:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rada i prosba o rade

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] o tolerancje na wszelkie niedociagniecia. Przejde do setna sprawy-dehydratacja krazka miedzykregowego l5/s1 i obnizenie jego wysokosci oraz niewielka posrodkowa wypuklina.To wynik mojego rezonasu.Poniewaz wielokrotnie czytam o dolegliwosciach odcinka ledzwiwo-krzyzowego chcialbym przestrzec przed bagatelizowaniem sprawy!mma i silownia to moja [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2008-02-04 22:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)