wynik

Boguc - no to jest dobry wynik, ale kreatyne powinien poczuc silowo/wytrzymalosciowo, a wyglada na to, ze nie poczul, wiec ten cm moze byc zaslugą dodadniego bilansu z diety

[...] w tych zawodach można zostać zwolnionym z zajęc wfu, zapisałem się do sekcji na mojej uczelni i tak wyszło, że mam jutro jechać.... żaden ze mnie sportowiec :D) Ćwiczenia na klatke również praktycznie cały czas wykonywałem na ilości powtórzeń przekraczającej 10, a podobno mój wynik w wyciskaniu jest przyzwoity (podobno, ja sie nie znam.....)

chyba w niedziele wynik moze byc kazdy obydwie druzyny zmotywowane obycztery chialoby sie napisac sadze ze beda to wyrownane pojedynki i batów raczej nie bedzie roznica 2 bramek to bedzie duzo Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2007-12-14 18:35:05

[...] mozna zrobic z 5 kg. jak nie wiecej a z koksem jeszcze jak na pierwszy raz to norma mi jak wziołem niedawno 200 metki i do tego gainera to 7kg. poszło myslę że to dobry wynik ale brałem pierwszy raz. muj kolega to jadł tylko ten anapolon mył pakowany po 20tab. z jakiejs innej firmy i mu poszło w 3tyg 11kg ale on brał w pierwszy tydzien po 2 [...]

cze. to chyba cos zle podzieliles kolego. wage przez wzrost w cm. jesli wazysz 85kg i masz 180 wzrostu to twoj wynik jest 0.4722 a skad ty wziales te 160kg to nie wiem. No, ale jesli uda cie sie to ustalic to sam zdecydujesz czego ci potrzeba przy budowaniu sylwetki. Dla mnie to raczej trzeba by bylo troszke spalic a potem budowac. No [...]

no zagalopowalem sie z tym ztwierdzeniem ze bedzie bardziej zmotywowany. Jak Baca napisal wynik moze byc kazdy, to beda 2 najlepsze mecze tej kolejki. Ofd wielu lat ogladam Premier Ship i nie poamietam zeby 4 pierwsze zespoly tak waczyly o lidera. Kazdy mecz jest trudny... Man U ma dobra pakietę, ale koguty rowniez niczgeo sobie. Jednak chciał [...]

Axl gryf (na powtórzenia): * Heidi Monsen - 1 powtórzenie * Hanne Bingle - - * Kikki Berli-Johnsen - - * Renathe Vik - 2 powt. * Nadja Bjerke - - * Kati Luoto - 6 powt. * Anki Öberg - 9 powt. * Anna Rosén - 11 powt. * Aneta Florczyk - 12 powt. Spacer farmera (40 metrów na czas): * Nadja Bjerke - [...]

[...] na pewno nie zagra, jest Ronaldo. W przeciągu najbliższych 24 godzin Milan zmierzy się z Boca Juniors w finale Klubowych Mistrzostw Świata, a gwiazdor Włochów ostrzega, że wynik jest nieprzewidywalny. "To jest finał, więc trudno powiedzieć kto jest faworytem. Obie drużyny mają duże szanse na zwycięstwo." powiedział Brazylijczyk dla [...]

Nie unoś sie tak ja tez ostantni mecz wygralem moze nie roznicą pieciu bramek ale wygralem z resztą M. City w tym sezonie gra calkiem przyzwoicie takze wynik w moim przypadku nie powinien dziwic. Zmieniony przez - Grubmen w dniu 2007-12-15 19:53:05 Zmieniony przez - Grubmen w dniu 2007-12-15 19:53:20

Bardzo dziekuje za porady, ale chyba jakos bardzo trudno przytyc mi nie jest, poniewaz w pazdzierniku kupilem gainera i w ciagu dwoch miesiecy przytyłem 4 kg. Czy jest to dobry wynik jak na dwa miesiace?

[...] :) Łydka: 34cm/34,5cm b]+0,5cm hee Generalnie jestem zadowolony z wymiarow po tescie,biceps nie sadzilem ze pojdzie 1,5cm oraz udo 3,5cm to dobry wynik(lydka 0,5 nie wiem what happen), klatka 3,5-4cm, ale tu zawsze problemy z mierzeniem heee. Generlanie sylwetka uwazam za ok choc mam b.chude rece i nogi, szczegolnie [...]

Śniadanie (7:20) Białko: Tłuszcz: Węgle: Kalorie: 4 kromki jasnego chleba żytniego zamien na razowy 5g 2g 60g 260 Masło 0g 4g 0g 36 8 plasterków żywieckiej 8g 10g 0g 110 4 plasterki sera 6g 5g 0g 300 Herbata 0g 0g 0g 0 Cukier 2 łyżeczki 0g 0g 14g 45 wywal 50g rodzynków 1g 0g 30g 130 dodaj tutaj np.2 jajka reszta ujdzie Szkoła (10-11): 2 kromki [...]

Wynik prawidłowy) cieszy, ze Eto'o tak szybko powrócił do swojej formy jednak duzy minus tego meczu to kontuzja Messiego w takim momencie, tuż przed Gran Derby..

luki brwiowe sa takie od boksu i stad oczy sa zapadniete glebiej. Nie koniecznie to wynik testo. Jedno oko mam wieksze tez od sportu..

ładny wynik

Ja osobiście nie obawiam się i wynik meczu z Realem Fakt szkoda że nie bedzie Messiego to ogromna strata przy tej formie jaką prezentował jednak wrócił Eto'o Nie wierze że FC Barcelona przegra ten mecz , tyle .

wynik jak w poprzednim sezonie

osobiscie jakbym mial strzelac to MU wygra jednym golem wynik bardzo cieszy a moze jeszcze bardziej bedzie cieszyl za ok 3 h

[...] dodac ze cwicze juz około roku Wczesniej miałem 83 kg ale nie było gotowych spodni zawsze były zadlugie nogawki a w pasie posaowało wiecie o czym mówie Poprawiłem wsumie wynik z 15 pompek max na 60 w minute max sie nie sprawdzałem temu stawiam na wyglad niechce juz nigdy powrócic do wczesniejszego wygladu a suplementy to na poczatku HMB , a [...]

Dudek wygrał 3:0, teraz czekam na wynik Kamila...