No dzisiaj oglądałem mecz Holandia-Australia, ciekawy mecz początek dla Holandii ale po bramce trochę odpuścili, później podobał mi się presing Australii, ale trochę mecz był za ostry jak na kilka dni przed MŚ, australijczycy nie powinni tak ostro grać. Wynik do przewidzenia (przynajmniej dla mnie) bo Australia nawet ostatnio dobrze się prezentuje.
[...] korzystałeś z kalkulatora... to oczywiście nie wyklucza błędu... są mniej lub bardziej prawidłowe formuły na wyliczenie kaloryczności, dodatkowo warto sprawdzić otrzymany wynik w praktyce i dopiero zrobić deficyt kaloryczny. Jeśli chodzi o trening to więcej nie oznacza lepiej, 3 treningi siłowe całego ciała po 45 minut, 2-4 sesje aero po 30-40 [...]
[...] na przygotowanie Meksykanina. Pierwszy na wadze pojawił się Corrales, który zmieścił się idealnie w limicie wagowym. Kiedy na wadze pojawił się Castillo na wadze ukazał się wynik 139,5 funtów. Wszyscy już wiedzieli, że Jose ponownie popełnił błąd sprzed ponad pół roku. Organizatorzy dali mu dwie godziny na zrzucenia nadmiaru wagi. Po [...]
Zostawic mi Gmocha :D To jest juz kultowa postac. Jego zarty (z ktorych sam sie smieje), i ekspertyzy sa zajabiste. Jak On jest w studiu to az chce sie je ogladac. Chyba ze ktos woli "fachowe komentarze" np. Lubaszenki :) Wynik super, gra ok. Tylko sie boje ze teraz Janas juz wogole nie bedzie widzial co zrobic z Ekwadorem. 4-4-2 czy [...]
a ja co do walki choi-schilt moge sie zgodzic z wynikiem. schilt wcale nei był lepszy. choi tez nic nie pokazał, ale ze bylo w azji wynik do przewidzenia. w holandii bardziej wypaczali wyniki superfightów.
a widzieliście Trynidad i Tobago ... Ci to mają brak formy 3:0 dla Czechów nie może dziwić . Widziałem też cały mecz Ecuadoru z Macedonią ... pomimo że Ecuador przegrał 2:1 to grali dobrze . Macedonia nie taka kaleczna też tworzyłi ładne akcje czasami . Bramkarz Macedoński ... gdyby nie łon to wynik byłby znacznie inny .
[...] zapytac :] a wiec kiedy poczuje kopniaka i bede miał duze przyrosty na cyklu z samego prolo ?? strzał co 5 dni 2 ampy jestem juz po 6 i dopiero 1,5 cm poszło - dobry wynik czy niezbyt ?? nie wiem takich rzeczy bo to pierwszy cykl czekam na tzw kopniaka ale czuje sie narazie normalnie no moze troszke bardziej wybuchowy jestem ale całe [...]
Widzę optymizm tu i tam ... Śmieszy mnie to bo wiem że wszystko dzięki wygranej nad Chorwacją . Mało kto wierzył w dobry wynik z Chorwacją niestety ... Ecuador nie ma szans z nami . Mamy wiecej indywidualności i niemal na każdej pozycji lepszego zawodnika . Wiecej doświadczenia na takiej imprezie ... Ecuador jest dopiero poraz drugi na MŚ . W 2oo2 [...]
Wymiary ziomka wzrost 174 cm waga 70 kg wiek 19 lat staz 2 lata kolega chce poprawic tylko i wylacznie sile nie zalezy mu na masie. kumpel niechce sie tez kluc dlatego winstrol w tabletkach. ile potrzeba tabletek? jego wynik na sztandzie to 120, chcialby dojsc do 140. co polecacie? ile tabsow i jak cykl?
zaaaraz panowie ... niech zakończą się te cerebele i zobaczymy wszyscy wynik ... może nie bedzie trzeba nić im słać Ale jakby co to jestem gotowy ... bo to moment trwa
[...] zobaczyłem jego na turnieju w 2004, który wygrał to grom mnie trafił. Ten gość był jeszcze o jeden level wyżej niż wszyscy pozostali. To, że nie wygrał w roku ubiegłym to wynik idiotycznego sędziowania według mnie. Souwer z nim nie wygrał. Przegrał i to jeszcze o tyle żenujące, że Holender nic wielkiego nie pokazywał i miał w zwyczaju [...]
[...] pobiegać, ale nic poza tym... trzeba znac dobrze swój organizm, znać podstwowe metody treningowe, mieć pojecie o diecie, itd... aha - Siwy nie przesadzaj z tym bieganiem na wynik, odpuść se, 80% treningu to "objętościówka", muszisz najpierw swoje wybiegać, trzeba mieć w nogach spory zapas, tzw "luz", a wynik to zrobisz na [...]
Chce osiągnąc jak najlpesy wynik ale wiadomo . NIe bede brał jakis specyfików nielegalnych. Chciałem sobie zakupic cos zeby pomoglo mi w osognieciu lepszego wyniku. Co doradzacie jakie mieszanki , jakie substancje i jak dawkowac . chodzi mi o bieg na 1000m basenik 50 m. a drugie tesety to zwinnosc jest raczej wymagana.
tak,tak,jutro sparing z erulfemoby bez kontuzji rtenowanych graczy,wynik jest najmniej istotny .Moj cel na ten sezon to awans/raczej z 2 miejsca/ oraz rozbudowa stadionu.W niedziele wskoczyl ,m ojgrajek na przyszlego trenera,Pawiel w ostatnim tygodniu takiego gracza juz zakupil/zadow. exp,solidne przywodztwo/ madra inwestycja:)Jak go sprzedam to [...]
Co tu duzo gadac. Teoretycznie powinno byc 3:1 dla Polski. Boje sie nastawiac na dobry wynik bo potem bedzie szok jak w Korei. Ustawienie 4-5-1 jest ok, tylko Zuraw za duzo do srodka schodzi. Jak nie bedzie to wygramy :) A co do sparingu to wqrzaja mnie teksty niektorych "fachowcow", ze co to za sztuka amatorom 12 bramek strzelic. Na [...]
[...] dogłębnej analizy pierwszego przeciwnika "biało-czerwonych". Po konferencji prasowej w Barsinghausen Klejndinst opowiadał o swojej pracy i jej wpływie na wynik meczu. Co może Pan powiedzieć o analizie meczów Ekwadoru? - My trenerzy oglądamy mecze trochę bardziej uważnie, zwłaszcza pod kątem wykorzystania pewnych elementów w [...]
Jak dla mnie ten 1 cm w lapce to po tym cyklu bylo bardzo dzuo poniewaz wczesniej przed nim na xp poszly mi do przodu o dwa cm wiec w 3,5 miecha 3 cm w lapce to chyba dobry wynik co ??
Mundial, mundial, mundial, mundial...
