wynik

[...] obciążenia(roztargnienie:/) i zrobiłem 1 powtórzenie mniej niż 3 dni temu? Właściwie na każdym treningu 1 ćwiczenie mi nie wychodzi. Ostatnio w wiosłowaniu sztangielką miałem gorszy wynik niż trening wcześniej, a dzisiaj ze zwiększonym obciążeniem zrobiłem więcej powtórzeń, natomiast słabym ćwiczeniem dzisiaj było wyciskanie na płaskiej.

ja obstawiam wygrna mc calla przez tko w pierwszej rundzie, a wy?

Misiorek, moze to wlasnie jest sposob, moze trzeba sie wy***ac na pompkach, zeby potem walnac dobry wynik na przeskokach. Najwieksze jaja byly, jak zapomnieli Andrzeja wyczytac Nie robilem sobie ostatnio wynikow, ale jak juz keidys mowilem, robilem sobie w kwietniu i byly lepsze od zeszlorocznych kiedy jeszcze bylem w okolicach 10 - 12 tygodnia [...]

ponad 3 tygodnie na ts i tylko 3 kg na samych areobach i dobrej diecie redukcyjnej zrobil bys lepszy wynik ts - to dobry spalacz dziwi mnie tylko tak slaby efekt pewnie dieta nie byla doskonala albo na areobach odpusciles.

No to niezły wynik niektóre sezpoły z pierwszej ligi tak nie jezdzą...

Zelezny to prawdziwy zwierz! Jaka przepasc dzieli jego wynik od rekordow innych kontynentow. A Paula ma na nazwisko Radcliff a nie Radcliffe! (kto bedzie przekrecal nazwisko mojej idolki, temu w ryj)

no to poszukajcie sobie badan z udzialem sermow zamiast ai... przeciez nikt tu nie jest ***ana wrozka zeby przewidziec wynik badan...

mnie sie nie chce jakoś wierzyć w wynik 150/130. to pomiar jednorazowy? ciśnioniomierzem automatycznym...?

Hans <wow> za***isty wynik:))))

ja ćwicze tylko na siłowni,a w tym roku,czyli 3gim miałem 2.57m.Najlepszy wynik w klasie,trener mówił że bdb,ale za to skok w dal mam tylko 4,56cm :// Zmieniony przez - mobi89 w dniu 2005-08-08 23:14:27

[...] z prawego skrzydła na długi słupek, z linii końcowej zaś doszedł do główki niepilnowany Jose Paolo Guerrero i posłał piłkę do siatki. W 39 min. Guerrero podwyższył wynik. Vukovic stracił piłkę w środku pola, Guerrero otrzymał prostopadłe podanie i mimo asysty Outtary utrzymał się przy piłce, po czym podciął ją nad nad Fabiańskim. [...]

[...] ciężarem należy teraz do sławnego polskieo siłacza Jana Łuki. W KiF pisało (o ile dobrze pamiętam), że udało mu się podciągnąć z dodatkowym ciężarem wynoszącym 107kg (coś koło tego). Jest to naprawdę imponujący wynik!! A co do rekordu w ilośc powtórzeń w podciąganiu na drążku pod bądź też nachwytem niestety nie dysponuję takimi danymi. Pozdrawiam

[...] serek chudy jesc :/ ... moze dieta nie jest najlepsza bo to jest moja pierwsza w zyciu somemu ulozona, troche posiedzialem nad tym bo sie malo znalem :P i to jest napewno wynik jakiejs pracy w mojej strony :D :P pozdrawiam i z gory dziekuje wszystkim za odp :) Edytka: apteczne ZMA codziennie po ostatnim posilku Zmieniony przez - thrall1 w dniu [...]

REKORDY ŚWIATA W LEKKIEJ ATLETYCE: Kobiety: konkurencja wynik zawodniczka kraj data, miejsce 100 m 10,49 Florence Griffith-Joyner USA 16.07.1988, Indianapolis 200 m 21,34 Florence Griffith-Joyner USA 29.09.1988, Seul 400 m 47,60 Marita Koch DDR 06.10.1985, Canberra 800 m 1.53,28 Jarmila Kratochvilova TCH 26.07.1983, Monachium 1500 m [...]

No właśnie, mam pytanie, bo gdy zaczynałem ćwiczyć na klate brałem ledwie 40 kg, a wczoraj wziąłem 50 kg (nie brałem na max wyciskania za głową, ani przysiadu bo się boje o plecy). I czy ten wynik jest dobry ? Proszę o odpowiedź :)

to jest sparing więc wynik może być różny

160kg po roku treningow to wynik moim zdaniem wybitny brat powinien zajac sie powazniej sportami silowymi, w jakim kierunku to juz jego sprawa. tak na marginesie dla strongmana wazniejsze sa chyba jednak nogi i plecy niz klata, wiec jesli chce o tym pomyslec na powaznie powinien zobaczyc jakie ma wyniki w tych bojach

Daro 85 Trenuje w Węgorzewie, moze słyszałeś?? UKS Koszałek opałek ps2 A.D. Daro 85- tez bez diety i supli sie udalo %-D SOG za niesamowity wynik!!!!

jaki wynik ?

Jaki wynik typujecie w tym spotkaniu ? Wedlug mnie 4:0 Jak ktos gra w zakladach bukmacherskich to na bayern dali ladny kurs 1.85 tylko brac