wynik

Tylko ten wynik jest po nie całych 2 tygodniach cyklu. Jeszcze minie chwila zanim osiągnie max stężenie? Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2016-05-21 12:01:34

Właśnie się trochę zdziwiłem że taki słaby wynik na cypio Androchem , bo niedawno znajomy robił badania na tym cypku i wyszło mu 8.5tyś przy dawce 750mg ew.

Ok. A gdybym chcial zwiekszyc sile czworoglowych zeby przysiasc ze 150 kg, to jaki bylby dobryvtrening, odpada trening trojbojowy , bardzo mi obciaza CUN i w ciagu dnia jestem apatyczny, na nic sily nie mam. Obecnie siade 110 kg przy 83 kg, wynik jest slaby.

[...] sile czworoglowych zeby przysiasc ze 150 kg, to jaki bylby dobryvtrening, odpada trening trojbojowy , bardzo mi obciaza CUN i w ciagu dnia jestem apatyczny, na nic sily nie mam. Obecnie siade 110 kg przy 83 kg, wynik jest slaby. Żeby wskoczyć ze 110kg na 150 kg to trzeba dość sporo jeszcze trenować, a teraz dalej progresujesz z ciężarem ?

To mam rozbić i na wagę? :odajesz jaja w calosci na wage .zapamietujesz odczyt.wbijasz a potem na wagę same skorupki i odejmujesz ten wynik od pierwszego. :)..Ja osobiście wszystko wpisuje bo jest powiedzenie ziarnko do ziarnka a zbierze sie miarka. Na całym dniu tu sie obetnie tam sie obetnie tu sie noe wpisze i można o 200-300kcal mię roznice [...]

[...] suplementu. Zawartość soli podana 0g w 100g, mi wyszło 0,67 g w 100 g . I ostatni Fire Snake Deli Whey: podaje ze w 30g jest 24g białka czyli w 100 g powinno być 80g. Mój wynik to 71,16 g w 100 g bialka , sól: najmniej 0,415 w 100 g bialka- w opisie nie doszukałam się wzmianki o soli. Zmieniony przez - anna225 w dniu 2016-05-24 19:29:17 [...]

racze stanowczo za dużo , możesz użyć wzoru 24 cal na kg masy ciała czyli w twoim przypadku 99x24 2376 cal jako baza. Ten wynik mnożysz przez współczynnik aktywność od 1,1- do 1,5 w zależności jak aktywny jesteś i wychodzi Tobie zapotrzebowanie na strat .

Wynik RTG odcinka lędźwiowego: Zniesienie fizjologicznej lordozy lędźwiowej Poziome ustawienie kości krzyżowej gdzie tutaj ortopeda zauważył, że jednak kość jest ustawiona pionowo i nastała pomyłka w opisie. Zauważył też, że jeden krąg w odcinku lędźwiowym nie dochodzi do pozostałych lub coś w tym stylu, nie znam się na tym. Jednak nie powiedział [...]

ogólnie ok , tylko tego exe sporo się wydaje do taj ilości testa dodatkowo master będzie leciał co byś za nisko e2 nie zbił , bo z badaniami będzie ciężko bo tren będzie przekłamywać wynik e2

Jeśli w opisie przygotowania się do badania widnieje ze robi się je na czczo to wynik mógł zostać zafalszowany.

Zdjęcia za bardzo nie dam rady dziś zrobić, ale jeśli chodzi o poprawność pomiaru przez wagę domową to jest chyba zdatny, gdyż niedawno mierzyłem metodą pomiaru fałdek i wynik był bardzo zbliżony, Co do samej sylwetki to tłuszcz odkłada się u mnie najbardziej na nogach oraz na brzuchu w formie oponki (mam dość wyraźną talie ale zaraz poniżej [...]

Vive wygrywa Ligę Mistrzów :-D po niesamowitym meczu, zakończonym rzutami karnymi. Dość powiedzieć że przegrywali już 19-28. Niesamowity wynik

Martwy zastap swingiem kettlem. Nie podales swoich wynikow silowych, wiec ciezko w ciemno dopasowac do Ciebie odpowiedniego kettla. Dla przykladu podam ze robiac kettlem 32kg 50powtorzen w moim przypadku przeklada sie to na wynik w mc ok 190-200kg. A wiec przy malutkim ciezarku mozna zrobic sile w mc i dac odpoczac plecom po ciezkich treningach.

Moze mniej osob teraz będzie pytac jak i ile wyciskać,filmiki z tej serii bardzo przydatne tez dla poczatkujacych wyciskaczy myślących jak poprawić wynik i technikę

Z tego co piszesz wynika, iż doszło u Ciebie do rekompozycji. Utrata cm z obwodu pasa i przyrost w klatce to świetny wynik świadczący o jednoczesnym budowaniu mięśni i spalaniu tkanki tłuszczowej. Wówczas często się zdarza, że waga jest podobna lub nawet trochę większa. Dieta wygląda ok, ale jeśli tniesz już tyle czasu to proponuje zrobić tydzień [...]

[...] prolke i estro bez badań? Planuje zrobić testy na: testosteron, wolny testosteron, prolaktyne, progesteron, estradiol choć będzie pewnie przekłamany i kortyzol. Powinienem sprawdzić coś jeszcze? Nie mogłem trafić na wyj**kę teścia bo wynik miałem w okolicach 3500 gdzie norma jest 280-800. Zmieniony przez - krolik8823 w dniu 2016-06-07 07:13:57

Mi się wydaje że wynik testa ok bo przecież nie bijesz go w jakiś duzych ilosciach...po za tym badanie najlepiej zrobić 24h po strzale

Analiza była wykonana na dwóch różnych urządzeniach tego samego dnia i pokazały taki sam wynik BF. Dokonując analizy zdjęć proszę wziąć pod uwagę, iż nie jestem pro kulturystą i nie mam pojęcia o napinaniu się i pozowaniu. Pierwsze zdjęcia czyli z 11.04.2016 były wykonane po chyba 16 godzinach pracy. Fotograf też nie ma pojęcia o robieniu takich [...]

Po pierwsze to na powrocie nie łapie się za towar, wystarczy regularny i solidny trening + żarcie + regeneracja. Po drugie tak, wynik powinien być jednak większy.

w miare swiezy wynik ~24h po 100mg propa /SFD/Images/2016/6/8/81df315f31e64d61a5c7654d69f26fa6.jpg