moim zdaniem jest tak dając 50 mg propa co 2 dni,zahamowałeś produkcję swojego testo.Dostarczasz minimalnie więcej teraz jego ze sztucznego wspomagania niż twój organizm produkował i dlatego wynik jest tylko ciut ponad normę.Tak ja to widzę.
na 50 mg co 2 dni wydaje mi się że wynik masz w miarę prawidłowy,nie ma co zwalać winy na sok tylko na lipny cykl.%0 mg propa co 2 dni i to ug to stanowczo za mało,zakładając dodatkowo że praktycznie zawsze stężenie jest ciut zaniżone,wbijałeś kosmetyczne ilości.
Rekordu moze nie bije, ale lekko tez nie jest, za kazdym razem schodze jakbym wyszedł spod prysznica :d. Maszyna na ktorej to robie pokazuje ze spalam ok. 600kcal, nie mam pojęcia czy to wiarygodny wynik - nigdy się w to nie zagłębiałem. Tak czy siak - dzięki bardzo; ).
[...] ci spikerzy,ze tyo rekord "pod publike"No bo jak ktos nie orientuje sie w szczegołach o co a np sam kiedys trenowal i wyciskal np 120kg,i slyszy ze ktos bije rekord Polski wynikiem 80-kg to jest zdezorientowany.Moim zdaniem limit na rekord powinien byc minimum dwukrotnosc swojej wagi waga-90 limit 180,waga 100kg limit 200kg etc Rekord to [...]
Aha MAX Puls mozesz obliczyc ze wzoru 220- wiek lub lepiej jest sprawdzic empirycznie robiac np przysiady. Robisz na maxa ile ci sie uda a nastepnie patrzysz na wynik lub biegniesz na maxa patrzac ile masz na zegarku, wczesniej sie rozgrzej oczywiscie...
Jednak jakby nie patrzeć to w WUAP ,rekordy Świata i Europy są na bardzo wysokim poziomie !!! A niektóre rekordy Polski np.Herolda 330kg to już wynik na najwyższym światowym poziomie !!! A w weteranach to nawet nasze rekordy Polski w PZKFiTS nie należą bo jakiś światowych,oczywiście są wyjątki jak wszędzie... idziaszzek To 80kg o których [...]
Marek, 1 sek. jesteś lepszy. Ja już raczej nie będe poprawiał Normal mode, taki wynik czasowy mnie zadawala. Chyba że coś mi strzeli do głowy na koniec miesiąca. chciał bym ogarnąć Bar-Baric mode. Zmieniony przez - konik506 w dniu 2013-04-16 19:11:26
Jesli byłes blokniety i nie produkowałes testosteronu lub produkowałes minimalne ilosci - to towar dobry.Jesli miałes normalny poziom jakbys nic nie bił to towar słaby bo wtedy przez pierwszy okres sumuje sie to co wytwarzasz plus to co dobijasz a wtedy wynik wyszedłby wyzszy.Mam nadzieje że w miare jasno to napisałem.
[...] masy . Sprawdzane maszyną do analizy ciala dokładnej nazwy nie pamiętam, ale są osoby na mojej siłowni które przy zgubieniu 2-3 kg smalcu w 3 tygodnie zbudowały odpowiednio kilka kg masy, tak 1-3. i tak się zastanawiam jak to możliwe :) mój wynik w dwa tyg to 2,2 zgubionego fatu a 100 gram zbudowanych mięśni przy diecie obniżonej o 600-700 kcal
Kalkulator podaje dawkę na dzień. Trzeba to podzielić na circa 5,5(5-6 litrów krwi w ciele mężczyzny) wtedy wyjdzie mg/dl(l). Następnie zamienić to mmol/l i skonwertować do jednostek laboratoryjnych(nmol/l). Przy obliczeniacn należy wziąc pod uwagę wagę estru(odjąć ją) oraz biodostępność. Co za problem to przeliczyć - są konwertery jednostek w [...]
Lista zgłoszeniowa L.P Nazwisko Imię Kat.wag. Uczelnia Wynik - nominacje KOBIETY 1. Młynarczyk Klaudia 57 kg Uniwersytet Śląski Katowice 40 kg 2. Maciejewska Anna 72 kg Politechnika Śląska Gliwice 3. Kuzia Bogna 72 kg + Uniwersytet Ekonomiczny Katowice 60 kg 4. Lempart Anna Politechnika Śląska Gliwice 5. Włoszczyk Natalia Politechnika Śląska [...]
[...] mnie to żaden problem startuję w takiej pozycji jaką organizator sobie życzy ale bez "mostka".A skoro wspomniałeś niepełnosprawnych to ciekawe z jaką pozycją zawodnika lepiej by im było rywalizować i porównać uzyskany wynik na zawodach integracyjnych.O i mam pomysł na kolejne zawody.Muszę pogadać z Rysiem Tomaszewskim którego często sędziowałem.
[...] tego empirycznie, Fallon Fox powinna walczyć w UFC, z najlepszymi kobietami MMA. Jeśli je rozniesie w proch jedna po drugiej - wtedy powinny za tym pójść testy, czy jest to wynik umiejętności czy fizyczności. Dodatkowo Fox powinna przechodzić częste kontrole testosteronu i innych. Einsteina chyba nikt nie prosiłby o wcześniejsze wzmianki o [...]
[...] by tak trenowali, bo przecież nogi wyrabiają się od chodzenia po schodach i gry w piłkę, a od przysiadu to kolana pękają;) Więc ciężar niezły. A powodów do aż tak wielkiego niedowierzania nie ma, autor tematu nieźle progresował w przysiadach, po prostu osiągnął z czasem taki wynik. Był na forum 16-latek co ważąc 68 kg ciskał w mc na rekord 164 kg
ok w czasie cykli nie mozna puszczac sztangi ani trzymac ja na ziemi, mozna odpoczywac majac ja na barkach lub udach tak? Jeff jaki aktualny wynik burpee 7min? z tego co kojarze to najblizsza sobota to zakonczenie 10 tygodni chyba;)wielki dzien!!:) przynajmniej u mnie bo chyba wreszcie zakoncze przeprowadzke nareszcie..uff
ddzieki jak na mnie to bardzo przyzwoity wynik. tak przyiady robie na smith'ie tylko ze wzgledu ze lepiej czuje miesien i nie boje sie tak bardzo o kolana . w piatek postaram sie wstawic filmik jak ciagne 180 w ciagu:-) moze uda sie wiecej zobaczymy:-)
Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Nie masz więcej obciążenia ? Czy po prostu To twój kiepski wynik ? I nie chodzi o maksy, a o ciężary jakimi ćwiczysz. Co przysiadem i martwym ciągiem? ?
Niestety nie byłem na miejscu i również nie widziałem wyników,dlatego zasugerowałem się tym co widziałem na filmie...głos był słabej jakości dlatego nie usłyszałem. A zatem NOWY REKORD POLSKI kategoria 100kg SUPER wynik 330kg RESPECT i wszystko gra...
Krata na lato - według - RafalRRRR
