[...] 1,4-18.1 LH (ICD-9: L67) Wynik w surowicy 2,09 mIU/ml 1,5-9.3 ~ Estradiol (ICD-9: K99) Wynik w surowicy 45,29 pg/ml 0-39.8 H Zrobiłem jeszcze wolny testosteron i IGF 1, wyniki po kilku dniach - jak widać ciągle estro powyżej normy, LH i FSH niskie, z libido dalej ch**owo.Robiłem pomiary cukru przez cały dzień - nie osiągnąłem wyniku [...]
Czasami do wygranej wystarczy 2,5kg ...czyli nawet jeśli pomagają między 5 a 20 kg to już jest inaczej w przełożeniu na wynik. No cóż ktoś takie przepisy wymyślił i na razie tak zostanie.....aż do następnej zmiany ;-D Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-04-05 18:51:27
Środa 05.04.2017 A - SIŁA Deadlift Set 1 – 10 reps @ 55% 100kg Set 2 – 10 reps @ 65% 117kg Set 3 – 6 reps @ 75% 135kg Set 4 – 8 reps @ 80% 145kg Set 5 – 6 reps @ 85% 153kg Set 6 – 4 reps @ 90% 162kg B - WOD TEAM OF 2 In 18min Window: 1000m Row - Time Cap 4,40min Partner hold front rack AMRAP 15 Ring Muscle Ups 30 Shoulder to Overhead 60kg [...]
Myślę że to wynik ciężkiej pracy. Pracuję można powiedzieć że już od 14 roku życia, teraz ostro trenuję właśnie kończę cykl na cm3. Bolą przy ciężkich seriach. Francuskiego wyciskania leżąc już njie mogę robić
[...] dziękuję :-) Treningi lecą zgodnie z planem waga też - 83kg i taką chcę utrzymać.Pompki robię codziennie aż sam jestem ciekaw czy się przełożą na WW. Trening WW trochę zmieniony ze względu na ustawkę z drużyną Kolosa ( 20 maj) też jestem ciekawy czy dobrze wpłynie na wynik z 50kg w 5 min. To się okaże już za 2 dni w Strzelcach Opolskich ;-)
[...] , według rankingu Federacji WPF z racji tego, że będą to Pierwsze w Polsce Oficjalne Zawody Rangi Mistrzowskiej tejże Federacji , a więc każdy kto osiągnie największy wynik w danej kategorii otrzyma : ..................................CERTYFIKAT........................................................... .................USTANOWIENIA [...]
Promocja fajna nie mówię, ale np z fitwhey masz 2kg za 90zł co daje podobny wynik cena/ilość :) Także biorąc pod uwagę cenę protein plus to promocja fajna ale patrząc na inne białka podobnie jakościowo to w sumie bez szału :) Choć smaki sfd są wypasione
aromasin i symex to to samo, ale to nie chodzi o to co użyjesz, tylko tren pokazuje zakłamany wynik estradiolu, nie taki jak masz naprawdę. Więc jak się dobrze czujesz to zostań na tej dawce symexu i nie kombinuj;-) A co do t3, to jak waga schodzi sylwetka się poprawia, to nie ma sensu podbijać, bo po co. Jak stanie to pokombinujesz nad dawką. Po [...]
[...] kolarskie, 2 jakościowe biegi w tym 10km ciągle tempem półmaratonu + 1 basen z zadaniem 10x50 mocno więc zbytnio nie luzuje ale te zawody nie są dla mnie zbyt ważne a wynik ma drugorzędne znaczenie ale mimo wszystko wypadało by pobiec sub40. /SFD/2017/4/6/dc2d690230794af1b8211156986da88d.jpg [...]
ale spada to najważniejsze ! :) 1kg w 2 tyg to dobry wynik , wiadomo że pod koniec redu idzie wolniej. mi w przeciagu ostatnich 2 tyg np. nic nie spadło co jest irytujące
[...] Wszystko w normie . Cukrzyca wykluczona a praca tarczycy lekarz mówi , że ok . Bo powiedział , że jakby były podejrzenia o tarczycę to już w podstawowych badaniach by wynik na to wskazywał a u mnie ok . To , że mam iść do lekarza to wiem bo chcę skierowanie na badanie tego 24 godzinnego pomiaru ciśnienia. Pewnie będzie mi dane brać [...]
[...] normy estradiol w górnej granicy a prolaktyna 2x ponad norme więc zarzuciłem cabaser pół tabletki e7d. Dzisiaj odebrałem kolejne badania: Prolaktyna norma 4,0 - 15,2 wynik 2,0 Estradiol norma 7,6 - 42,6 wynik 141,7 Testosteron norma 262 - 1500 wynik 2,8 - 8 wynik 80 Planuje od dzisiaj zarzucić symex a cabaser odstawic. Jaka dawka [...]
[...] ciężaru o wadze 50kg. Zawodnik otrzymuje punkt za każdą sekundę z podniesionym ciężarem. Jak podkreśla Tomasz Proc, licencjonowany sędzia, atrakcyjność tej konkurencji wynika z trudności utrzymania ciężaru za obrotową rączkę o średnicy 60 mm. „Trudno wskazać faworytów, bo wynik końcowy nie zależy od ogólnego rozwoju fizycznego zawodnika, a [...]
To na pewno nie problem z psychiką ani partnerką; dzisiaj odebrałem brakujące wyniki : IGF-1 373 ng/ml 41-246 H Testosteron wolny (ICD-9: ) Wynik w surowicy 22,9 pg/ml 12-18 r.ż. - 0,18 - 23,08 pg/ml Jak widać Testosteron wolny i całkowity pod górną granicę; dziwne jest to ze IGF-1 ponad normę - chciałem wykluczyć niski poziom hormonu wzrostu [...]
Nigdy rano sie nie mierzy cisnienia. Najwczesniej 12 i jakos pod wieczór, Przed pomiarem z 5 minut chillout-u na kanapie i dopiero mierzeysz. Nigdy po zadnym wysylku, po zadnym piciu kawy, napoju czy nawet wody, nigdy po jedzeniu. Najlepiej gdzies 2h po posilku. Wystarczy ze wypijesz szklanke wody przed pomiarem i nie uwierzysz w wynik :-)
Pot
