SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Historia i co dalej ??

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Wynik LH nie jest na tyle niski żeby dało 8 ng/dl chyba że FSH jest zero to inna bajka ale nie robiłeś więc można zgadywać

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2023-08-28 11:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] jaką tylko masz by podnieść ten ciężar. Nie drgnie nawet na milimetr nieprawdaż? Wedle Twojego wzoru droga wyniesie 0m, a jak wiadomo co byś nie pomnożył razy 0 to końcowy wynik wyjdzie 0, czyli energia jaką włożyłeś w podniesienie ciężaru wyniosła 0 dżuli, zgadza się? Tylko ze próbując podnieść te 200kg zmeczyles sie, a zatem zużyłes jakaś [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2023-11-08 00:23:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • [...] jaką tylko masz by podnieść ten ciężar. Nie drgnie nawet na milimetr nieprawdaż? Wedle Twojego wzoru droga wyniesie 0m, a jak wiadomo co byś nie pomnożył razy 0 to końcowy wynik wyjdzie 0, czyli energia jaką włożyłeś w podniesienie ciężaru wyniosła 0 dżuli, zgadza się? Tylko ze próbując podnieść te 200kg zmeczyles sie, a zatem zużyłes jakaś [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2023-11-08 05:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] jaką tylko masz by podnieść ten ciężar. Nie drgnie nawet na milimetr nieprawdaż? Wedle Twojego wzoru droga wyniesie 0m, a jak wiadomo co byś nie pomnożył razy 0 to końcowy wynik wyjdzie 0, czyli energia jaką włożyłeś w podniesienie ciężaru wyniosła 0 dżuli, zgadza się? Tylko ze próbując podnieść te 200kg zmeczyles sie, a zatem zużyłes jakaś [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2023-11-08 19:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] fizjologiczna. Wątpisz, czy jest to składowa istotna. Są dwie proste opcje (zapewne jest ich więcej). Opcja 1) poszukaj w książce z medycyny sportowej. Opcja 2) Lansujesz wynik 1 kcal (przyjąłem efektywność 10%). Jeden pączek to około 350 kcal. Znajdujesz swoje zero kaloryczne, zjadasz codziennie dodatkowo 1 pączka i naparzasz 350 powtórzeń [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2023-11-08 22:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Możesz brać dostinex razem z clomidem, ja biore cały czas clomid(przez 10 dni, pozniej 20 dni przerwy,jakoś od roku, po 40 dniach odstawienia miałem wynik testosteronu przy górnej granicy, więc mega spoko) Do tego dorzuciłem dostinex, endokrynolog kazała mi brać 1/2 tabletki raz w tygodniu, też fajnie zbiło, prolaktyna z 19 spadła mi na 7, także [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2023-12-07 08:34:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • [...] 122 kg, 4-5 silowych w tygodniu, obecnie brak cardio, praca siedzaca. Wrzucam w siebie 5000-5200 kcal na dzien i waga stoi w miejscu. Na okolo 4600 kcal udalo sie uzyskac wynik 122-123 kg i od temtej pory wrzucajac w siebie 400-600 kcal wiecej nic sie nie dzieje :) treningi te same, suplementacja bez zmian, nawet nieco aktywnosc typu cardio [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2023-12-29 08:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • EUROPEAN CHAMPIONSHIP XPC - 20-24.03.2024 SIEDLCE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    To są stare rekordy, jak byłem w 2023 na Europy u nich to padło dużo rekordów, których tu nie widzę. Te rekordy już w 2022 widziałem. Napisałem do organizatora o aktualne tabele rekordów Europy . Fajnie byłoby gdyby były jeszcze przed zawodami , bo przy chęci pobicia jakiegoś rekordu nie ma rozeznania na jaki wynik należy się szykować ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3857 Data: 2024-03-02 14:10:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • 2300 kcal to mało raczej Lipidogram popraw dietę dorzuć jakieś Omega do suplementacji Podawałeś hcg w trakcie cyklu? Jaki wynik prolaktyny??

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2024-03-04 18:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Wynik białych krwinek to chyba sugeruje leukopenie. "Leukopenia oznacza stan, w którym liczba białych krwinek w morfologii spada poniżej 4 tys. komórek/µl. W takim stanie organizm nie jest w stanie bronić się przed infekcjami." I to jest zapewne przyczyna kiepskiego samopoczucia. Idź do lekarza czym prędzej. Bierzesz jakies leki na stałe jeszcze? [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2024-03-05 04:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Jakie masz to apteczne hcg? 2500 jm co 2 miesiące? Duuuuzo za mało Osta 10 mg? To nie masz na co liczyć, sensowna dawka osty to 30-40 mg Zle sie wyrazilem, apteczne hcg trzymam na odblok, zivafert, a teraz bije chorgon actiza. To jak powinienem brac hcg? Osty nie dalem wiecej bo sie boje ,ze podbije jeszcze czerwone krwinki i obnizy cholesterol. [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2024-03-05 07:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] POZ, weź sobie pare dni wolnego na regeneracje jak potrzebujesz. Hematokryt masz poniżej 50 więc biorąc pod uwagę ze jesteś na bombie to jest jeszcze naprawdę bardzo dobry wynik. Ale trzeba dbać o profilaktykę wiadomo. Masz tutaj cały temat związany z tym tematem możesz sobie poczytać. [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2024-03-05 10:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Testosteron wynik

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2024-04-06 04:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Pchnięcie kulą - wasze wyniki

    Temat
    Inne dyscypliny

    Dzis uczestniczyłem w zawodach szkół średnich w Lublinie jako reprezentant mojej szkoły w pchnięciu kulą. Uzyskałem rezultat 11,58. Wiem,że to nie jest rewalacyjny wynik, ale kule po raz pierwszy trzymałem w dłoni 2 tygodnie temu. Pożyczyłem jedną ze szkoły i zamierzam regularnie poprawiac swój rezultat . Pochwalcie sie swoimi osiągnięciami - To, [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-14 16:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • WYCISKANIE LEŻĄC-WYNIKI-FILMY !!!

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] już temacie zrobił się ostatnio niezły bu......el ,postanowiłem zgodnie z sugestiami forumowiczów założyć nowy. REGULAMIN TEMATU : 1.W tym temacie wolno umieszczać swoje wyniki tylko w wyciskaniu leżąc 2.Wszystkie wpisy muszą być udokumentowane filmem! 3.Dozwolone są dyskusje związane z treningami,techniką wykonania wyciskania. 4.Wszelkie [...]

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 01:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] część z Was już mnie pewnie zna jeśli nie to będziecie mieli okazje mnie poznać :) Najważniejsze moje osiągnięcia Mistrzostwa Polski w wyciskaniu leżąc klasycznym wynik 135,5kg (złoty medal i rekord Polski) J20 kat 66kg Mistrzostwa Europy w trójboju klasycznym wyniki SQ 155 WL 137,5 MC 195 (srebrny medal za wyciskanie) J23 kat 66kg [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-16 14:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] sędziowie ja,ojan,kuba_n Oceny dodatkowe Za każdą wrzuconą próbę ,oprócz pierwszej-współczynnik poprawności jest podwyższany o 0,1 pkt. Sposób wyliczenia końcowego wyniku: Wynik końcowy = ilość pompek x stopień trudności x (współczynnik poprawności + bonus) https://youtu.be/1Ck5X0oNseI Ruszamy z filmami od 16 lipca a teraz pytania [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 11166 Data: 2016-07-09 09:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Obniżanie kcal w trakcie masy ??

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przyjmuje 3300kcal i waga poszła 3kg w 2 miesiące , używając tel z żyroskopem , apek z GPS wychodzi mi średnio taka ilośc spalania kcal jak na fotce ( to jest tylko wynik z samej pracy kiedy mam tel przy sobie bo wielokrotnie zostawiam gdzieś ) ponadto dochodza skony , przysiady itp itd. . Są dni że w pracy przejde 20km ,ale średnio [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2016-11-19 10:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Wybór celu treningowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć wszystkim! Bardzo proszę o pomoc, do wczoraj byłem gotowy na redukcję ( wcześniejsza redukcja 10 miesięcy,wynik minus 25kg teraz skończona masa na której się podlalem, ale też siła znacząco poszła do gory) i zacząłem pytać na forum o jakieś spalacze, które pomogłyby mi jeszcze lepiej spalić tym razem ten oporny tłuszcz. Problem tylko w [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4592 Data: 2017-05-12 11:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] i zobaczyć czy prolaktyna spadnie i normalnie badać regularnie podczas cyklu czy rośnie (cykl 100 mg prop e2d)? Znajomy w UK miał podobny problem też z testosteronem (wynik 3,74) i normalnie lekarz mu coś tam przypisał żeby tez poziom podnieść. W Polsce z tego co słyszałem przy takim poziomie nie ma opcji na jakieś leczenie... Z góry [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4588 Data: 2019-01-10 14:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)