wynik

Poniedziałek 16.01.2016 A - SIŁA Back Squat 10RM 10 x 105 Press 5, 5, 5 50, 52.5, 55 B - WOD TEAM of 2 AMRAP 17min Partner A - 30 Wall Ball Parner B - AMRAP Ring Muscle Ups + Dip Wynik: 300 / 40 + 8 C - Accessory 15m Sled Push x 70, 90, 110, 130kg Siady bardzo dobrze. Był zapas:-) cały czas siła idzie w górę. Press natomiast słabo. Jeszcze po [...]

O to ładny wynik, szkoda tylko że tak ciężko dostać ten lab u nas

Nie zakładaj nowych tematów, rzeźba narazie wynik to sobie z głowy jesteś bardzo chudy i bardzo młody po prostu jedź zdrowo i trenuj, odstaw wszelkie suplementy bo na to jest wcześnie . Ile razy można pisać to samo ?

Ja bym wrócił do pierwszego Twojego postu. Napisałaś że zrzuciłaś od 2 stycznia 1kg, czyli 0.5kg na tydzień. To jest dobry wynik ;) Tyle dokładnie powinnaś zrzucać na tydzień ;)

Możesz odstawić hcg i zacząć bić okresowo co ok 6 tygodni. Ale jeżeli nie chcesz zmieniać obecnego systemu to dałbym na początek po półtorej tabsa e2d a jak nie poprawi libido to po tabsie ed. Wynik testa nie powala jak na taką dawkę.

KruQ bardzo słabo ten wynik testa wypada? bo powiem Ci ,że biję bardzo konkretny lab, i nie ma opcji że jakiś fejk, może ja jakiś dziwny jestem %-)

[...] bo u każdego jest to sprawą indywidualną i zależy od wielu czynników, między innymi właśnie od poziomu aromatazy no ale dla porównania całkiem niedawno ktoś tutaj wrzucał badania na 500mg, czyli mniej i wynik był ponad 60 przy normie do 8. Sam lecę ok 770mg, czyli podobnie co Ty i wynik mam 122 również przy normie do 8... Stąd moja ocena.

mowa o propie oczywiście, więc wynik raczej bez szału

poczekaj na wynik rezonansu , nie ma co od razu przyjmować najgorszego

Bdb wynik ile leciało?

Zobacze co będzie polecę terez bolda e5d 250,myślę czy teścia nie podbić... wynik teści 64,1 zadawalojący??

Wtorek 17.01.2017 A - SIŁA Rack Pull 5,5,3,3,3 130, 140, 150, 160, 170 B - WOD For time: 100 Double Unders 40 HSPU 40 Toes to bar 30 Shoulder to overhead 30 Front Rack Lunge Time Cap 13min Wynik: 11, 50min C - Accessory 3 round: 30 sec Hollow Rock 30 sec Bear Hug 30 sec Arch Rock 30 sec REST W WOD trzy pierwsze ćwiczenia zrobiłem w około 6min. [...]

Masz porownanie do innych swoich badan? Bo juz bylo mnostwo rozkmin na temat badan i wyglada na to ze taki wynik obrazuje tylko ze bijesz tescia. Kazda osoba na tej samej dawce ma zupelnie inne wyniki.

[...] Skoro łącznie od poczatku tematu mamy na tą chwilę lekko ponad 6000 , powtarzam łącznie - wszyscy razem ;) Nie wiem co ma wnosić Twój post - prócz próby pochwalenia się wynikami siłowymi i obwodu uda 8-) Bo nie doczytałeś widocznie pierwszego posta, ani założeń tej prostej zabawy. Temat znajduje się w odpowiednim dziale, a założenia [...]

Genesis amp z kodami strasznie slabe. Bite enan 250mg e3d. Libido spadło wsio w dol. Zbadalem a tam wynik 2500 norma do 800 Zmieniony przez - martinos w dniu 2017-01-17 18:20:56

[...] wszystko to kopie. po wykonaniu widac ze dosc rowno nalane i reszta szczegolow. to jak usta z egiptu gdzie w aptekach pelno kopi. wbij kilka szotow i zbadaj bo w koncu to susta wiec szybko zadziala. ja raz badalem enana to po 500mg na drugi dzien juz na badaniu byla skala zamknieta ale nie poprosilem o pelny wynik wiec pelngo wyniku nie mialem.

właśnie liczyłem z tych wzorów. I wyszło mi takie coś: BMR=1444kcl Tea - 197kcl endomorfik +300kcl TEF +10% Wynik daje 2135kcl Zmieniony przez - grzesiek_Re w dniu 2017-01-17 19:57:08

A no widzisz nie nie widzialem ze wszyscy razem :) Myslalem ze 100 tys na jedna osobę dlatego cos mi tu nie gralo. Dobra to wszystko jasne. Taki wynik to w 3 miesiace osiagniecie :) widzisz, wystarczyło doczytać parę zdań w 1 poście i byłoby po sprawie zapraszamy do zabawy i dopisywania swoich ; jak wyśrubujemy dobry wynik to za rok będzie [...]

2 styczeń - poniedziałek A. STRENGHT Clean 5 RM 20/30/40/50/60/70 Front Squat 10 RM 40/60/80 Dead Lift 10 RM 60/80/100/120 B. CONDITIONING 5RFT - TC 16' - 6x Wallballs 10kg - 12x Box Jumps 60cm - 18x Burpees Wynik: 4R+28 C. ACCESORY Pullups 3x5 +10kg 3 styczeń - wtorek A. STRENGHT Push Jerk 5 RM 20/30/40/50/60/70/80 WL 10RM 40/60/70/80 Strict [...]

[...] gryfem idą dobrze, 30kg jako tako, 35kg ciężko, 40kg max na 2 powtórzenia :-( Jednak jakiś czas temu OHS z kijem był dla mnie problemem, zatem nie uważam tego za słaby wynik. Słabym ogniwem jest tył barku przez co delikatne bujnięcie sztangi do tyłu powoduje fatalne skutki {{:-( Później wpadł EMOM 5' 30DU na ciężkiej lince - Chyba na stałe [...]