Wynik testa 3160 (bez żadnych strzałek, ptaszkow itp) to dobry wynik? Bity prop 100mgeod + enan 50mge4d. Jak dla mnie ciezko ocenic nie znajac widelek ;-)
Dokładnie. Możesz na sobie porównać różne laby, który daje lepszy wynik. Tylko pamiętać żeby bic w tą samą partie i taki sam czas od inj do badania. Dla przykładu mój znajomy na pół grama omy week wynik 3600, a ja przy takiej samej dawce susty 3350. Ale porównać tego chyba nie można ;-)
[...] raz widzę żeby była tak niska. Zawsze było to max 11 jednostek. Zawsze. Czy jest się czym martwić? Dodam że od 2tygodni pon każdym strzale mam bol mięśnia przez 2 dni minimum. Może tonów tego? Czy wynik jest podejrzany. Pozdrawiam. /SFD/2016/12/20/fa167526afdc472f988f4521cfe872ab.jpg Zmieniony przez - conan85 w dniu 2016-12-20 11:20:42
Wtorek 20.12.2016 A - SIŁA Hang Power Clean 2,2,2,2,2 65, 70, 75, 77.5, 80 B - WOD AMRAP 10min 20 Wall Ball 9kg 20 Kb Swing 24kg 20 Box Jumps 60cm 20 Burpee on the plate Wynik: 2 rundy + 71 C - Accessory One Arm Barbell Row 10 x 40, 40, 50, 60 Biceps Curl 10 x 30, 35 8 x 35, 35 Hang Power Clean dobrze, czuję mały zapas :-) WOD ciężki, brak [...]
Co do wyniku testa to to zalezy od organizmu ile testosteronu zewnetrznego on przyswoi, u jednego wynik bedzie 3000, u innego 5000 wbijajac ten sam towar. Prosty przykład u mnie z reala. Leciałem testa firmy A w dawce 750 i wynik to było 6500, kolega w tym samym czasie ta sama firma i wynik 9700, w dodatku estro ma w normie a bierze 12.5mg exe co [...]
Co do wyniku testa to to zalezy od organizmu ile testosteronu zewnetrznego on przyswoi, u jednego wynik bedzie 3000, u innego 5000 wbijajac ten sam towar. Prosty przykład u mnie z reala. Leciałem testa firmy A w dawce 750 i wynik to było 6500, kolega w tym samym czasie ta sama firma i wynik 9700, w dodatku estro ma w normie a bierze 12.5mg exe co [...]
W laboratorium byłem 2 razy i miałem wyniki 104 i 97 ,w domu nie mam glukometru , a nawet jak wziąłem jakiś z apteki to mi wynik nie chciał wychodzić.Tylko ,że na pobieraniu tej krwi nie byłem bez powodu.Po 1 to aspekty rodzinne , o których wspomniałem wcześniej, a po 2 to od jakieś dłuższego czasu mam tak ,że przy dużym wysiłku fizycznym źle [...]
20/12/2016 DNT Dzięki Bziu za sugestię odnośnie chodzenia z gumą wezmę pod uwagę podczas jutrzejszego treningu ;-) Odebrałam wyniki hormonów i tarczycy, poniżej zamieszczam: Estradiol - 61,3 pg/ml (wynik w surowicy) - mam jeszcze rozpisane normy na poszczególne fazy, ale nie będę się tak rozpisywała Progesteron - 0,67 ng/ml (wynik w surowicy) [...]
FT4 28.74% FT3 8.42% tak się prezentują wyniki wolnych hormonów w %, więc generalnie szału nie ma ;-) jak Ty się czujesz? jak sypiasz? jak z energią? ile masz wegli w diecie?
w wynikach nie ma nic mocno niepokojącego Hdl dość niskie 0 dbaj o dobre źródła tłuszczy - oliwa, awokado, orzechy, tluste ryby, jajka wolne hormony FT4 16.67% FT3 54.50% ft4 troche za niskie ale powinnas raczej czuć się ok patrząc po ft3
FT4 28.74% FT3 8.42% tak się prezentują wyniki wolnych hormonów w %, więc generalnie szału nie ma ;-) Faktycznie Bziu szału nie ma, ale myślę, że i tak nie jest źle jak Ty się czujesz? Ogólnie czuję się dobrze, teraz będąc parę dni na urlopie odpocznę od ostatniego zgiełku jaki miałam w pracy. jak sypiasz? Śpię jak niemowlę :-) Ledwo przyłożę [...]
Tak sobie patrzę na kategorię 72KG bo chcial bym w przyszłym roku wystartować gdzieś po redukcji w kat 72-74kg i o ile jestem w stanie uzyskać wynik 100-110kg to zaciekawił mnie wynik zawodnika który wygrał tą kategorię. Marcin Garbas-205kg. to nie pomyłka? 205kg bez koszulki przy wadze 72kg? w tym roku na MP w WLK w kat74 wygrał Balawejder Adam z [...]
Twój zestaw C to taka prawie FRAN :-PP Przy następnej okazji zrób sobie właśnie FRAN czyli: 21-15-9 Thrusters Pullups Docelowo na ciężarze 40kg. Zapisz wynik i za miesiąc lub 2 powtórz ten trening - to bardzo dobry sposób na sprawdzenie postępów.
[...] mięśnie na razie rosną (początkowy skok z 29 do 32cm w bicepsie, teraz już pewnie proces ten zwolni). Coś za szybko spada w tej talii, choć przy redukcji jest to też zawsze wynik zmniejszenia się treści jelit, wody itp. ... W ile czasu urósł ten bicek, bo w 11 dni to nierealne - jedynie mógł napuchnąć od treningu. W każdym razie zbyt szybkie [...]
[...] Paige VanZant (7-3) i Michelle Waterson (14-4) oglądało średnio 3,2 miliona widzów, przy najwyższym współczynniku oglądalności wynoszącym 4,8 miliona! Jest to najlepszy wynik od stycznia 2014 roku, kiedy to Benson Henderson walczył z Joshem Thompsonem. ak donosi portal MMAfighting.com, miniona gala UFC on FOX 22: VanZant vs. Waterson [...]
Tak sobie patrzę na kategorię 72KG bo chcial bym w przyszłym roku wystartować gdzieś po redukcji w kat 72-74kg i o ile jestem w stanie uzyskać wynik 100-110kg to zaciekawił mnie wynik zawodnika który wygrał tą kategorię. Marcin Garbas-205kg. to nie pomyłka? 205kg bez koszulki przy wadze 72kg? w tym roku na MP w WLK w kat74 wygrał Balawejder Adam z [...]
DT - VVIZARD
