[...] Piotry Głuchowski w PBC Ja tam byłem najmlodszy i najmniejszy z tych co startowali i startowałem z biegu dopiero co wszedłem tam i odrazu no to rozpoczynamy konkurs i taki wynik jak nie inny EDIT: A w Październiku ma być podobno Mariusz Pudzianowski więc pewnie będzie więcej ludzi, tak mówil sprzedawca z PBC Zmieniony przez - barteklip9 w dniu [...]
[...] się na kilku plotkach,buńczucznych wypowiedziach Gołoty i Adamka,w celu podbudowywania własnego ego i gry psychologicznej pod tytułem "Który z polskich bokserów jest lepszy?".Jednak wszystko wskazuje na to że ten bezsensowny pojedynek odbędzie się,a wynik jest jasny-nie wygra ani Andrzej ani Tomek,obaj przegrają,wygra kasa.
1. Ile w bicepsie (cm) = ~45-50 cm 2. Ile w klatce (cm) = ~140cm 3. Wynik w wyciskaniu na plaskiej = ~200kg 4. Jaki wynik w martwym ciagu = ~250kg 5. Jaki wynik w przysiadzie = ~200 6. Jaka waga = ~120 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez koksu się nie uda 8. Inne uwagi = Rzęźba podobna do tej teraz, i opięte kable
Na wynik rezonansu czekałem ok. tygodnia. (płyta CD+opis) Orteza trochę chroni - niegdyś ładowali nogę na 3 miesiące w gips. Teraz wolą wzmacniać mięśnie bo one chronią najlepiej, dopóki nie zrobi się jakiegoś głupiego błędu. Paco - przecież w ortezie można nogę spokojnie skręcić. Uważaj aby zawiasy ortezy leżały nam gdzie zgina się kolano no i [...]
założyłem go po to, żeby było w nim sedno tj. skład środków i wynik końcowy, który zrelacjonuję za 8 tygodni. nie mam zamiaru zasrać kilkunastu stron zdjęciami mojej dupy i garbatego ryja oraz pokazywać jakie to ja mam ładne tależe w domu i jak układam ślicznie na nich jedzenie. napiszę moją opinię o efekcie i moich spostrzeżeniach. tyle.
[...] postanowiłem wystąpić w tym konkursie.Chciałem sprawdzić jak to jest być na scenie.Ogólnie to jestem zadowolony z tego konkursu,aczkolwiek czuje mały niedosyt jeżeli chodzi o wynik.Popełniłem podstawowy błąd w diecie przed samym konkursem przez co mięśnie były bardzo płaskie a każde ich spięcie to był wielki ból.Będzie lepiej... Pozdrawiam...
[...] badania jeszcze zrobic? z gory dziekuje za pomoc i uwagi osob ktore moze byly w podobnej sytuacji albo wiedza jak sobie z tym poradzic... i czy ten podwyzszony u mnie wynik bilirubiny jest jakos strasznie podwyzszony czy moze nie az tak bardzo zeby panikowac? bo z tego co wiem to gdy sie chyba przekroczy 40 krotnie norme to ma sie [...]
[...] i tyle z tego będzie. zawsze musi być odpowiedni, ciężki bodziec siłowy a nie samo pykanie po 17 ruchów. wyciskanie leżąc 120 kg, wyciskanie na nogi 111 kg ??? przysiad jeszcze 'bym rozumiał'; olewanie nóg, nie przykładanie się etc. nic nowego. ale suwnica i taki wynik? przy informacjach o sobie warto podawać wzrost i wagę. to wiele ułatwia.
OB 5/13 5(w porządku) 13(powyżej 13 niepokojacy sygnał że coś się dzieje w organizmie) ... Więc wynik ok.. zalży gdzie robiłeś badania.. kazde ambulatorium ma inny zakres norm.. ja mam OB 4/10 wiec uważam że wszystko w porzadku ;) Pozdrawiam.
[...] na skopane areo w tym roku. Od samego początku zapowiadali, że Monako i Hungaro to "ich tory" (niepotrzebne wydajne areo) na których będą się liczyć. W Księstwie się nie udało. Dokładając do tego ostatnie udane poprawki, mamy wynik na Węgrzech. Piquet go objeżdżał i nie był taki gieroj w wyprzedzaniu. A czym miał kogoś wyprzedzić?
Dostałem wynik OB 5/13. Próbowałem szukać w necie takiego sposobu oznaczania OB (ułamkiem), ale nie znalazłem nic z sensem. Mógłby mi ktoś wytłumaczyć jak interpretować taki zapis?
1. Ile w bicepsie (cm) = ~46cm 2. Ile w klatce (cm) = ~130cm 3. Wynik w wyciskaniu na plaskiej = ~200kg 4. Jaki wynik w martwym ciagu = ~250kg 5. Jaki wynik w przysiadzie = ~160 6. Jaka waga = ~100 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez 8. Inne uwagi = SZERSZE BARKI
1. Ile w bicepsie (cm) = 45 2. Ile w klatce (cm) = 130 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 220 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 250 5. Jaki wynik w przysiadzie = 150 6. Jaka waga = 85 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez koksu 8. Inne uwagi = Szerokie Barki
1. Ile w bicepsie (cm) = 45 2. Ile w klatce (cm) = 125-130 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 160 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 200 5. Jaki wynik w przysiadzie = 150 6. Jaka waga = 85 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez (to co pisze jest realne bez koxu) 8. Inne uwagi = bf - 14%
1. Ile w bicepsie (cm) = 42 moze 44 2. Ile w klatce (cm) = 120 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 150 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 300 5. Jaki wynik w przysiadzie = 200 6. Jaka waga = 85 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez koksu i odzywek 8. Inne uwagi = niski bf, wiekszy wzrost, waska talia i szerokie bary [...]