[...] wzroscie poziomu testosteronu zostalo opublikowane przez Patricka Arnolda - czyli doktorka bedacego pracownikiem Ergopharmu. Powiedzmy jednak ze tu nie bylo zadnych walkow i wyniki sa prawdziwe. Grupa na ktorej przeprowadzono badania to mezczyzni w wieku 32-40 - poczatkowy poziom testosteronu we krwi w przypadku tych osob to zaledwie 400 ng/dl - [...]
[...] zdecydował się nie zbijać wagi ponieważ był już przemęczony częstymi startami, a zbijanie jeszcze do tego kilku kilo mogło się źle odbić na zdrowiu (ryzyko kontuzji) i na wyniku (znów powołam się na przykład Darka W. z MES 2002) Jednakże, moim zdaniem, jesli Michał odpocząłby od częstych startów i zbił wagę do 82,5 kg mógłby zrobić wynik już [...]
Zależy mi głownie na wynikach, sylwetka jest dla mnie mało znacząca, liczy się wynik na bieżni. Na korpus jeszcze nie trenowałem ale mam zamiar, będzie to bardzo lekki trening., dwa podstawowe ćwiczenia na na górne części ciała, z naciskiem na dolną część mięśni brzucha i dolną część pleców
[...] poniżej 700 kg po utracie kilogramów. Faktycznie miał więc wagę kategorii 82,5 kg. Częste zbijanie wagi po kilka kilogramów hamuje rozwój zawodnika w postaci wrostu mięśni i wyniku - jest zbyt dużo stanów katabolicznych. Przejściu do wyższej kategorii towarzyszy intensywny wzrost mięśni - mało kontrolowany. Często zdarza się tak, że zawodnik [...]
Witaj:) Na poczatek musze Cie albo zmartwic albo ucieszyc - diety lowcarb sa proste i latwe. Szczegolnie jak juz w nia wejdziesz.:) Zacznijmy wiec : Chciałabym wiedziec co jesć? Na MM było to w miarę proste, tylko czasami pracochłonne i męczy mnie maniakalne doszukiwanie cukru w produktach. jem nie za wiele tłuszczu, więcej roślin strączkowych i [...]
[...] do siebie podchodza, co widac chocby tu na SFD. Spice Jak Wilkowi czysty miesien tak urosl to mozna by zapytac: kto za tym stoi?? I czy za tym miesniem tak samo urosnie mu wynik... Oby... chyba ze malo profesjonalnie mu ten miesien urosl. ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat [...]
AAAAAA no i tu jest jeszce fotkacz smrodkacz Wielkie Joł Jej nr gg 1318522 jak ktos chce pogadac to walcie smiało <lol> A ja prosilbym zeby ktos sie wypowiedzial na wynik wycskania ( bez najmniejszego mostka ) bo nie wiem jakto u dziewczyn -=Pit-Bull Gangland=- ...::: Dembek :::... Jedyną czystą suplementacją, która może dać ci świetną [...]
SOG calkiem sympatycznie jak na ten wiek! cwicz dalej, a bedzie jeszcze lepiej 100 kg niezly wynik gratuluje Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]
Anderlecht: Wynik Wisły zrobił wrażenie Anderlecht Bruksela w pierwszym meczu II rundy eliminacji Ligi Mistrzów bezbramkowo zremisował w wyjazdowym meczu z Rapidem Bukareszt. Wisła Kraków w III rundzie eliminacji zagra ze zwycięzcą belgijsko–rumuńskiej rywalizacji. ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator [...]
NO TOS POKO WIDAC NIE JESTEM TU SAM DZIS BYŁE ZNÓW NA ROWERZE I KOLEJNY RAZ 47 KM TO JUZ 20-STY DZIEŃ POD RZĄD MUSZE ZROBIĆ PAKIET BO JUZ MI SIĘ RUSZA ZNACZY KUPIĆ 200 ZETA POTRZEBNE MI NA CAŁY SPRZĘT KASETA I KORBA , ŁAŃCUCH NIEWIEM SKAD TO WEZME ALE SIE POSTARAM DZIŚ STUKNEŁO MI WTYM SEZONIE 4400 KM CHYBA DOBRY WYNIK SAM OCEŃ UMNIE JEST TEŻ [...]
[...] czasami sie spoznil i juz nie bylem dobrze napiety. Co do tych moich 117kg na ławce to niewiem wk33 dlaczego mi niewierzysz,ja juz cwicze 4 lata i jak na ten okres to nie jest znowu taki rewelacjonalny wynik ale ja jestem z siebie zadowolony. Pozdrowienia i jeszcze raz dzieki Wam za wpisy. Zajrzyjcie... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61655
Hmmm... 4400 ? Bardzo ładny wynik... ja w tym roku jak przejechalem 2000 to bedzie dobrze, a nie wiem ile bo licznika nie bralem :p. Co do sklepow to chyba lepiej bedzie jak pojdziesz do serwisu w swoim miescie. Jezeli wymieniasz korbe i kasete to przydalo by sie automatycznie zmienic lancuch. A jezeli nie znasz sie zbyt dobrze na tym to lepiej [...]
Z tym ze to był wynik zaraz po kontuzji. Biegł ze mną kumpel ze szkoły, który miał w tym samym biegu co ja 11,81.A na treningach pół roku temu mieliśmy takie same wyniki a nawet z nim wygrywałem.Tak wiec nie wiem na co mnie konkretnie stać.A jeśli chodzi o skok w dal to jeszce bym chciał nabrać trochę masy.A to jest raczej niekorzystne do skoku w [...]
co ty tu zamieszczas jakies ******ly.wszyscy dobzewiedza ze to co ten koless mana lapie ( a raczej dziecko)to nie wynik dzialania koksow. wystareczyporownac wielkosc jego barku do wielkosci kciuka czlowiek trzymajacego miare.mysl logicznie dobra a zreszta to zdjecie juz bylo nie raz pokazywane naforum i bykl ten temat walkowany ZARZYWASZ - [...]
Ludzi opamietajcie sie bierzecie TP po to żeby was rzucało po ścianach ??? jeśli tak to znam wiele innych gdonych polecenia substancji 4 kg to OK wynik. A jak tam z twoim treningiem, aerobami, dieta itd. nie ma "letko" nie łykniesz sobie TP i nie schudniesz z dnia na dzien 10 kg !!! Thermal Pro SNI jest godny polecenia. Osbiscie [...]
[...] skracać dystansu,zrobił by to raz i pozamiatane ,to proste jak drut. Obecny mistrz K-1 Hoost dwukrotnie przegrał z Bobem Saapem (Bob walczy tylko pięściami),napiszcie prosze jak sobie wyobrażacie walke Saapa (dwa razy pokonał czterokrotnego mistrza K-1)z Lennoxem ,bo dla mnie wynik jest oczywisty - Saap zbiera jeszcze większy łomot niz Gołota
hmm... wiadomo ze wynik. Moj trener nie pakuje we mnie jak John Smiths w Green'a czy Ato Boldona, po prostu chcialbym sie dowiedziec co jest mi najbradziej potrzebne zeby np. nie zdychac na treningach i ogolnie jak powinien sie odzywiać dobry sprinter (a do takiego zmierzam:)). Czytalem ze duzy weglowodanow, bialek. Spoko, fajnie by bylo gdyby [...]