SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • [BLOG] Maksym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wynik masz w normie, jak wiekszosc facetow, wiec tutaj nie ma co kombinowac z powtarzaniem badania, tym bardziej redukujac gdzie jeszcze hormon poleci w dol i tak

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 10242 Data: 2019-09-19 20:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy Taka malutka uwaga na przyszłość Nie bierz na poważnie takich kalkulatorów. Zobacz sobie pkt.1 BF 11%? Toż to wynik dla wysuszonej fitnesski Taki czas na siłowni to strata czasu Poszukaj w Regulaminie działu linka do tematu z treningiem dla początkujących. Uważam, że 3x na siłowni w zupełności wystarczy Oczywiście, jeśli wolisz ćwiczyć [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2011-10-17 10:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jednodniowa głodówka...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    yupie_girl, Łap soga,za udowodnienie,że fotka ta to wynik fotomontarzu. Nie bede ciągnął dalej tego tematu,bo kazdy ma swoje zdanie na temat glodowki,a ze zdania sa podzielone...

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-11 19:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właściwie tu już nie ma co dyskutować, wszystko zostało powiedziane. Jeśli chodzi o moje efekty to jakieś tam efekty są, ale w porównaniu z tym co bym mógł mieć nie robiąc co chwile redukcji, to... i nie chodzi mi tu tylko o masę, ale także o siłę. Na redukcji człowiek słabnie. Wyciskam na płaskiej 85 kg, a ważę 75 kg. Wynik dość lichy, ale to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2006-07-27 19:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza metoda na na to czy rozrobione Hcg klepie to poprostu je rozrobic wstawic na dwa 2-3 dni do lowdowki wkuc i zrobic wynik hormonalny przed i po wkuciu tylko Hcg musi byc z apteki zeby byla pewnosc ze bylo dobrze przechowywane.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 16314 Data: 2007-05-23 11:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedzie z 3 lata

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobrze jest. Biorac pod uwage Wzrost to dobry wynik.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 22:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przecież to jest kurva niedorzeczne i jak ty to niby mierzysz... pompujesz łape, przychodzisz na chate i mierzysz czy przyszło 0,3cm ?? czy na drugi dzień czy jak ?? I jak można tak dokładnie wymierzyć 0,3cm na zasranej metrówce do dziesiątej części centymetra wystarczy delikatne odchylenie żeby wynik był zakłamany... pojechałeś po bandzie

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 16950 Data: 2010-05-12 15:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to skad mam bym wiedziec ile naprawde mam, skoro za kazdym razem inny wynik?

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 16950 Data: 2010-05-12 15:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W przysiadzie jest moc :-) To chyba ten chleb z dżemem dodaje mocy ;-)Jestem o tym przekonany! 8-) No i moc jest w naszej głowie 8-) Gdy uda się poprawić wynik na poprzednim treningu to na następnym trzeba starać się go powtórzyć aby w przyszłości znowu się poprawiać. Trochę za dużo zjadłem tych jabłek! Ponad pół słoika 0,9 litrowego. Ciężko [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-09 14:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z drugiej strony nadwyrężam je poprzez zbyt szybkie zwiększanie obciążeń treningowych. }:-( Kulturystyka (a także każdy inny sport w którym walczy się o zwycięstwo lub dobry wynik) to balansowanie na granicy utraty zdrowia a nawet życia :-D :-? Wczoraj chyba się przeforsowałem i dzisiaj rano po posiłku wróciłem do łóżka zamiast iść robić [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-11 11:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładnie poszło. W tym konkursie najlepszy wynik to 62 powtórzenia i zrobił go gość ,który u mnie zaczynał kiedyś trenować-z 35 lat temu :) W niedzielę to nie dam rady-bo jadę do Wrocławia ale może w piątek nagram zdecydowaną odpowiedź :)

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-06 20:23:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ładnie poszło. W tym konkursie najlepszy wynik to 62 powtórzenia i zrobił go gość ,który u mnie zaczynał kiedyś trenować-z 35 lat temu :) W niedzielę to nie dam rady-bo jadę do Wrocławia ale może w piątek nagram zdecydowaną odpowiedź :)To ja dam ripostę w sobotę 8-). Nad ranem gryzł mnie komar! Zjadłem ok. 0,4kg truskawek i zrobiłem: 1a. Wl [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-07 06:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 54 naliczyłem - dobry wynik, muszę sam spróbować :-)

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-09 15:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Załapią się Ci którzy zrobią ładny wynik i obowiązkowo ,będą również w składzie kadry..... w przeciwnym razie sama wygrana nie wystarczy. Takie realia...niestety

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-18 22:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale ze wzwodem nadal klapa. Poranne erekcje bardzo słabe, albo wcale, brak erekcji podczas próby zbliżenia z partnerką, tylko kamagra pomaga odbyć normalny stosunek. Moje wyniki AlAT 22,8 IU/l~; AspAT 22,9 IU/l~; LH 3,91 mIU/ml~; Prolaktyna 6,29 ng/ml~; Testosteron 415,36 ng/dl~; PSA 1,270 ng/ml~ Na ostatniej wizycie endokrynolog [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8452 Data: 2017-01-18 13:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale ze wzwodem nadal klapa. Poranne erekcje bardzo słabe, albo wcale, brak erekcji podczas próby zbliżenia z partnerką, tylko kamagra pomaga odbyć normalny stosunek. Moje wyniki AlAT 22,8 IU/l~; AspAT 22,9 IU/l~; LH 3,91 mIU/ml~; Prolaktyna 6,29 ng/ml~; Testosteron 415,36 ng/dl~; PSA 1,270 ng/ml~ Na ostatniej wizycie endokrynolog [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8452 Data: 2017-01-18 13:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badalem prolaktyne i mam 16,80ng/ml przy normie do 17. Jak bede w aptece to kupie ta b6, bede ja przedawkowywal codziennie a pozniej moze wykonam ponownie badanie to sie zobaczy. Oczywiscie rozpatrujac wynik musimy uwzglednic mozliwe wahania jak i tzw efekt witaminy C ktory opisalem wyzej Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2009-08-26 18:23:11

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 18:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skinny fat - porada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety nie da się określić tego jakie wyniki redukcji tkanki tłuszczowej będą dobre w perspektywie 12 tygodni, czy tym bardziej jakie powinny one być. Jest to mocno indywidualna kwestia. Bez wątpienia będą one i być może z tych 20 procent tkanki tłuszczowej uda się Tobie zejść do około 15 procent. Raczej bym uznał to za dobry wynik. Pamiętaj, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2022-10-13 11:18:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Diete trzymam oczywiscie ,robilas tez aeroby ,bo zastanawiam sie czy raz w tygodniu u mnie starczy, oprocz calej tej innej reszty . Jak dlugo potrzebowalas zeby osiagnac taki wynik ,masz moze fotke zanim zaczelas? Pozniej podam wymiary. Zmieniony przez - ania277 w dniu 2009-03-04 18:46:12 Zmieniony przez - ania277 w dniu 2009-03-04 19:01:20

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-04 18:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Krzyśka. Po pierwszych rundach myślałem, że Green zleje Krzyśka niemiłosiernie. Nie dawał sobie z nim rady i można powiedzieć, że błogosławieństwem było, że Greenowi zabrakło tchu, bo jeśli dalej pociągnąłby tą walkę, wynik mógłby być odwrotny. Krzysiek robi teraz furorę w Polsce. :-) Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2011-11-30 19:30:28

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 16605 Data: 2011-11-30 19:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)