wynik

czekamy na wynik...

Możliwe że mam większy bf, przedstawiłem wynik z 1 z 4 pomiarów z tego miesiąca i wszystkie oscylowały w okolicy 13 %. Od stycznia trzymam w miarę dietę zawsze na plus kalorie, staram się nie jadać śmieciowych rzeczy ( parę razy się zdarzyło ale nie wliczałem tego do bilansu). Nigdy nie miałem tendencji do tycia a wręcz przeciwnie. Zawsze byłem [...]

Ob bardzo dobry wynik, dziwne że bez IA takie niskie estro.

[...] GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: 14,8% BF ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

Przed wczoraj pobiegłem na 60m 7.20. Bardzo dobry wynik Haste oby tak dalej.

rekordy Polski: 60m 6.51 Marian WORONIN LEGIA Warszawa 21.02.87 Liévin (seniorzy) 60 m 6.68 Łukasz CHYŁA 310381 SKLA Sopot 28.01.00 Spała (juniorzy) dla porowannia wynik ostatnich Halowych Mistrzostw poslki juniorow: 60 metrów mężczyzn Bieg 1 1 Marcin GLIŃSKI 85 Zryw Toruń 7.03 q PB 2 Karol GRZEGORCZYK [...]

a tak wracając to tematu:): na 60m - 7.45 (luty) na 100m - 11.65 (wynik z tamtego sezonu,czerwiec) Junior(18) - trenuję 2 lata,

na stoperze rożne cuda wychodzą...gdyby to było foto to wynik byłby bardzo dobry:)

taki sredni wynik

sprinnters co ty za ścieme walisz... jak przebiegniesz 60m a trener nie właczy stopera to pewnie powiesz że to prękość światła ide o zakład ze nawet ok 7 sekund byś nie zrobił to wynik na podium juniorów

60 metrów (stoper) 7.82 100 metrów (fotokomórka) 12.46 - wynik z wczorajszych zawodów lekkoatletycznych na WOLI. Zakwalifikowałem się tym czasem z 2 miejsca na mistrzostwa Warszawy. Mam nadzieje że uda mi się pobiec w okolicach 12 sekund, bo teraz biegłem z małą kontuzja uda. Przez co dziś nie ma mnie w szkole tylko leże z powodu nogi w łóżku i [...]

Ten wynik jest z bloku i na foto nie na żaden stoper Zmieniony przez - Kuba03 w dniu 2009-08-27 20:21:17

Wiek: 15 Wzrost/Waga: 185/70 60: 7.62 100: 12.03 1000: 3.20 (wynik z 6 klasy szkoly podstawowej xD)

60m - 7,06 100 - 12,23 1000m - 2,57 ale to wynik sprzed 20kg(176cm na 70kg);) w wieku 14-15lat hehe ale wzrost po 10latach ten sam co w podstawówce:D Zmieniony przez - bionicman1 w dniu 2010-08-25 01:13:28

Ja mam 11 lat i na 60m niedawno miałem 8:57 To dobry wynik? Trenuję trzy razy w tygodniu i widać efekty.

wynik moze byc..

z taką szybkością to wynik 38:65 jest bardzo słaby.... z takim wynikiem na 100 powinienes biegac 34,xx. To ja mam 11 27 i biegam 35,xx

[...] czas poczekac... W te wakacje biore sie za sile biegowa bo to jest wlasnie moja pieta achillesowa, nie potrafie wytrzymac calego dystansu. KML_ Zastanawialem sie nad pojsciem do strazy, no ale jest pewien problem... Jestem w starzy ochotniczej i ostatnio bylem na badaniach i ze wzgledu na slaby wzrok niestety dostalem wynik badan negatywny :/

Czechu najlepszy wynik w Polsce w Twojej kategorii na 100m to 12 46 wiec nie pier....

10kg na koxie i to takich dawkach to bdb wynik... malo kto potrafi 10kg zrobic w 3miechy i to na koxie to byl moj 1 cykl i pewnie dlatego tak ladnie mi poszlo... kolejne pewnie beda gorsze